Emotionell omogenhet hur man känner igen dem och hjälper dem att växa upp

Om du är runt någon med känslomässig omogenhet är du säker på att vara frustrerad. Medan de kan arbeta med det måste det vara ansträngning de lägger fram.

De flesta tycker att mognad handlar om ålder. I verkligheten ligger ett riktigt mått på hur mogen någon ligger i deras känslomässiga mognad. Emotionell omogenhet är när du har ett barns känslor eller bristen på detta. Om du tror att du kommer att ändra någon som är känslomässigt omogen, tänk igen.

Du förstår, vi har alla känslor men hur du hanterar dem skiljer dig från dem som har mognat i detta avseende på dem som inte har.

Det är inte möjligt att ha starka relationer och hantera de vanliga upp- och nedgångarna i livet om du inte har känslomässig mognad. Utan det är du säker på att du lutar från en extrem känsla till nästa. Det betyder också att du utmattar de omkring dig.

Om du någonsin har tillbringat tid runt någon som är känslomässigt omogen, kommer du förmodligen att inse hur frustrerande det är. Det är inte möjligt att ha en vuxen, regelbunden konversation utan att de "flyger av handtaget" eller vänder allt på dig.

I slutändan blir du så irriterad att du helt enkelt försöker att inte spendera tid med dem. Det är inte idealiskt, rätt?

Vänta, vad är exakt känslomässig omogenhet?

När någon är känslomässigt mogen kan de reglera sina känslor till viss del. Visst har de fortfarande känslomässiga reaktioner på saker som upprör dem eller ger dem stor glädje, men de tenderar att vara mindre upp och ner.

Någon som är känslomässigt omogen är mer benägna att leva livet på en berg -och dalbana. En minut är de glada och nästa är de arga, då är de ledsna och glada igen. Det är utmattande att hantera och förmodligen ganska utmattande för dem att leva med.

En person som är känslomässigt omogen kan förändra situationen, men de måste göra själva arbetet. Du kan inte göra det för dem och de måste inse att det finns ett problem först och främst. Det är inte alltid lätt.

Har du hört talas om emotionell intelligens eller EQ? Detta skiljer sig från IQ, som mäter allmän intelligens. En person som kan hantera sina känslor har en högre nivå av EQ jämfört med dem som inte kan.

Du kan öka din känslomässiga intelligens med övning och självreflektion men återigen handlar det om individuell ansträngning.

De mest uppenbara tecknen på känslomässig omogenhet i din kompis

Emotionell omogenhet är inte en vana du bryter ut någon ur. Det är oförmågan att växa upp och se någon annans perspektiv. Även om resultatet av många olika saker, som modellering, individens personlighet eller ibland trauma eller vårdslöshet i deras förflutna, växer alla i sin egen takt, och vissa människor mognar bara aldrig, period.

Dessa tecken på känslomässig omogenhet låter dig veta vad deras affär är.

1. De tar aldrig ansvar för något de gör

Någon känslomässigt omogen har en oförmåga att någonsin se sig själva som ansvarig för allt de gör eller något i sitt liv. Allt som går fel är på grund av någon annan. Allt de inte har är att någon tog det från dem.

De kan bara inte se hur deras handlingar är orsaken till något dåligt i deras liv. Deras misslyckanden härstammar från någon annan. Alla försöker medvetet hålla dem tillbaka och hålla från dem vad de vill.

2. De saknar empati

Någon med känslomässig omogenhet är oförmögen att sätta sig i någon annans skor. Det betyder inte bara att de inte kan känna sig dåliga för människorna i sitt liv, det betyder att de inte tycker synd om fattiga människor i andra länder, de använder stereotyper för att definiera människor och varför de lever under dåliga omständigheter och De känner i allmänhet aldrig en skyldighet att ge någon en paus, period.

De kan inte känna för någon annan än sig själva, och de bryr sig inte heller hur någon känner om det inte berör eller skruvar med sin värld.

3. De sätter ner människor för att få sig att känna sig kraftfulla och starka

Någon som inte är känslomässigt mogen är vanligtvis inte särskilt säker på sig själva. De får sig att känna sig kraftfulla genom att sätta ner andra människor och få andra att känna sig mindre än.

Ju värre som någon annan känner, desto bättre känner en känslomässigt omogen person.

De använder hot, namnkallande och vad som helst annat dåligt beteende de kan, för att vinna ett argument eller för att sätta någon i en underlägsen position så att de känner sig överlägsna.

4. De vägrar att lyssna på någon annans åsikt

Går rätt tillsammans med empati -temat, någon som inte är känslomässigt mogen vill inte höra vad andra tycker eller har att säga.

Försök inte övertyga dem om att de har fel eller att deras åsikt kanske inte har rätt. De kommer inte att grotta och inte ens lyssna.

Argumentera med någon som inte har mognad att se saker från en annan synvinkel är helt meningslöst. Det får dig ingenstans. Liksom sinnessjukdom är att försöka ändra tanken på att slå ditt huvud mot väggen.

5. Vad de vill kommer först, som ett barn

Om du inte accepterar en känslomässigt omogen person har de inga problem. Det kanske inte är att de kastar sin kropp ner på marken eller stämplar sina fötter * eller så kan det * men resultatet är detsamma.

När du inte ger efter för någon känslomässigt omogen, allt du har kvar är en repressalie av något slag och dåliga känslor. Vad de vill ha är vad de får.

Om de inte får det, så slutar du så småningom bara för att få humöret Tantrum att stoppa.

6. De har en oförmåga att kompromissa

Att vara i en relation med en känslomässigt osäker kompis gör att du aldrig får vad du vill. Du ger alltid upp och ger upp. De har inte kapacitet att kompromissa. Det skulle innebära att om de inte får exakt vad de vill, kommer de inte att stå för det.

Kompromiss är något som stora barn lär sig. Emotionell omogenhet är Checkerboard -kastaren som fortsätter att vinna eller ger upp.

De accepterar inte förlust eller nederlag. Så var beredd att offra och ge efter. Det finns inget sådant som att träffa dig halvvägs eller till och med en tiondel av vägen. Det är min väg eller motorvägen, baby.

7. De bryr sig inte om dina känslor om de kommer i vägen för deras

Känslomässigt omogna människor bryr sig inte om hur du mår eller vad du vill. Du är bara ett medel för deras slut. De manipulerar dig på något sätt de kan för att den enda personen som finns i huvudet är själva. De kommer inte att skit om du är i tårar.

Faktum är att dina känslor och resonemang med dem bara irriterar och vinkar dem. De bryr sig inte om vad du vill, så sluta tänka att du bara saknar kommunikation. Du kommunicerar helt bra. De vägrar att lyssna för att de inte bryr sig.

8. De är bra på att hålla nagar

Känslomässigt omogna människor är fantastiska att hålla Grudes. De kan inte förlåta och gå vidare eller arbeta igenom frågor som en vuxen.

Istället sulkar de, håller fast vid dåliga känslor och låter allt detta få deras relationer att bli giftiga. De kommer att kasta tillbaka något på dig som hände för år sedan om de anser, eftersom de inte har den känslomässiga förmågan att släppa saker.

9. Det är omöjligt att ha en vuxen konversation med dem

Du kan inte sitta ner och ha en vuxen konversation med en person som denna. De kommer helt enkelt att prata över toppen av dig och insistera på att de har rätt. Naturligtvis betyder det alltid att du har fel.

De kommer aldrig att erkänna ett misstag och ser aldrig din synvinkel. Konversationer kommer alltid att sluta med att du blir frustrerad och bara släpper det. Det är inte friskt och det betyder att frågor aldrig sorteras eller övervinnas.

10. De är inte bra på att kontrollera sina känslor

En känslomässigt omogen person kommer sannolikt att uppleva en mängd olika känslor inom en dag. Du kan aldrig vara säker på vad du ska få.

De kan vara glada en minut och sedan se om något litet nästa. Deras oförmåga att hantera och kontrollera känslor är ett säkert tecken på låg emotionell intelligens och det gör att det är utmattande att vara runt dem.

11. De kan inte planera

På grund av den oförmågan att kontrollera sina känslor, försök inte att planera med en person som denna och förvänta dig att de håller sig till dem.

De kan uppleva en känsla som får dem att vägra att gå ut ur huset eller få din dag att förstöras. De är också väldigt flagniga och kommer att avbryta dig om något bättre kommer med. Återigen kommer detta till deras brist på empati och brist på vård när det gäller dina känslor i allmänhet.

12. Du går ofta på äggskal runt dem

En person som är känslomässigt omogen hanterar inte problem bra. Deras känslor kommer att spika och de kommer att överreagera snarare än att sitta ner och se saker rationellt. Så du känner ofta att du går på äggskal när du är runt dem.

Du kanske inte vill nämna något som gäller dig eftersom du är orolig för deras reaktion. Så du undviker det och tip-tå runt problemet istället.

I grund och botten kan du aldrig vara riktigt avslappnad runt en person som denna.

13. De använder ofta negativa hanteringsvanor

När dina känslor är överallt och du helt enkelt inte har mycket vård för någon annan, är livet ganska negativt, tror du inte?

En person som är känslomässigt omogen kan visa en skrytfull sida för världen och låtsas att allt är bra, men inifrån kämpar de ofta med livets upp- och nedgångar. För många människor i denna situation vänder de sig till negativa hanteringsvanor, som att röka, dricka för mycket, överätande eller kanske till och med droganvändning.

Hur kan du få dem att växa upp?

I grund och botten kan du inte. De måste göra det.

Visst kan du sitta ner och försöka sätta din poäng över men det är upp till dem om de hör dig eller inte. Det är mycket mer troligt att de helt enkelt vägrar att lyssna på vad du säger eller kalla dig en lögnare eller en problemorsak för att ha modet att föreslå att det är något fel med dem.

I det här fallet är det ofta bäst att gå bort med huvudet högt och låta dem göra det arbete på sig själva de behöver göra - om de någonsin ser vad de behöver göra.

Du kan inte ändra någon. Du kan bara hjälpa dem att se när ett problem uppstår. Sedan, om de vägrar att göra något åt ​​det, måste du sätta dig själv först.

Inte alla växer upp. Det är inte en nödvändig. Så länge du matar in i det och inte tvingar dem att ändra sina omogna sätt, kommer de att använda din vänlighet till sin fördel för att få vad de vill. Det enda sättet är att fokusera på dig.

Nästa gång din kompis bestämmer sig för att hålla andan tills de får vad de vill och agerar som en tvååring, behandlar dem som sådana och ignorerar det. Givande dåligt beteende i alla åldrar upprätthåller det bara. NIP den känslomässiga omogenheten i knoppen!