Kalla fötter på ett datum - 12 sätt att få förtroende

Förtroende kommer naturligt för vissa, men andra har svårt med det. Så här kan du öka din när du går ut på ett datum.

Att göra sig redo för ett datum kan vara en upprivande upplevelse, särskilt om du inte är den typ av person som har mycket självförtroende. Vi kan alla vara stolta över oss själva, men att veta det och tro att det är två helt olika saker.

Förtroende är en viktig del av dejting. Om du inte har tillräckligt med det kommer ditt datum att se det som ett tecken på svaghet. Om du har för mycket av det kan du komma ut som arrogant. För att uppnå den perfekta balansen måste du arbeta med några saker först.

Vad är förtroende?

Det låter som en skönhetstävlingsfråga, men det är giltigt. Om du inte har någon aning om vad förtroende är, kommer du inte att ha en aning om hur du kan uppnå det. När det gäller ditt kärleksliv har förtroende ett annat sammanhang.

Att vara säker framför någon du gillar skiljer sig lite från att vara säker framför en mängd människor. Även om båda scenarierna skrämmer försöker du bara imponera på en person på ett datum.

Det är där situationen börjar bli förvirrande. Många antar att få förtroende innebär att du måste ändra hela personligheten. Förtroende är inte en plötslig förändring i hur du agerar. Det borde vara en bekväm disposition mot dig själv och alla omkring dig.

Ta en titt på hur du beter dig när du är med din familj och dina närmaste vänner. Du behöver inte tänka två gånger på vad du säger och gör. Du är i huvudsak dig själv. Att vara säker bort från den inställningen innebär att känna samma typ av kännedom om hur du agerar, utan att behöva överväga vad andra tycker.

Människor tappar förtroende eftersom de tror att andra kommer att avvisa hur de ser ut, agerar eller pratar. För att behålla ditt förtroende för dessa saker måste du ignorera vad andra tycker. Om du är nöjd med hur du är, bör du inte vara så störd när någon inte är det i dig.

Hur får du förtroende?

Innan du kan bli säker måste du bedöma vad det är du kan vara säker på. Du kan inte bara ströva dina saker och anta att du har något att vara stolt över. Du måste veta vad det är för att du ska må bra om det.

#1 Lista ner dina goda egenskaper. Säg inte att du inte har något, för varje person har något som de kan vara stolta över. Du kan inte värdera dig själv baserat på ditt utseende ensam. Du måste gräva djupare och ta reda på vad som gör dig till en bra kandidat för ett datum. Det kan vara din intelligens, din hemliga origamiteknik eller till och med ditt gyllene hjärta. Vad det än är, äger det och var stolt över att du har en sådan egenskap.

#2 Lista ner dina dåliga egenskaper och arbeta med dem. Att få förtroende handlar inte bara om att betona din goda sida. Det handlar också om att känna till dina svagheter så att du kan ta reda på hur du kan stärka dem. Fysiska brister finns eftersom det ger oss karaktär. Karaktärbrister bör å andra sidan utvärderas och korrigeras i enlighet därmed.

#3 Bär något som ser bra ut på dig. Att ändra din stil kan vara bra i vissa fall, men du behöver inte en garderobsöversyn bara för att utstråla förtroende. Allt du behöver är en lämplig outfit som förbättrar dina bästa funktioner. Välj inte din outfit enligt ditt datuminställningar. Bära vad du vill och se till att det passar. Hur du gillar hur du ser ut och känner dig i en viss outfit bör ha företräde framför vad ditt datum tycker.

#4 Prata med dig själv i spegeln. Detta är ett litet trick jag lärde mig av ett dussin kvinnor och till och med vissa män. När du vaknar varje morgon, gå till spegeln och berätta för dig själv hur vacker du är. Även om du inte tror på det kan det känns riktigt bra att säga det högt. När du gör detta varje dag börjar du komma i linje med personen framför dig. Ditt förtroende kommer att skjuta upp och dina dagar kommer att börja med en fantastisk känsla.

#5 Bär smink vid behov, och aldrig överflödigt. Jag älskar en fantastisk makeuphandledning lika mycket som nästa entusiast, men jag tror inte att det är praktiskt att slater på tio lager kosmetika bara för ett datum. Naturlig skönhet är gudomlig, men lite touch-up här och där kan göra underverk för ditt ansikte. En liten förbättring kommer inte att skada och det kommer säkert att öka ditt förtroende.

Om du är osäker, välj alltid bara en tillgång på ditt ansikte för att förbättra med smink. Det kan vara din hud, dina ögon, dina kinder eller dina läppar. Att välja bara en funktion för att förbättra hjälper dig att undvika att gå överbord med djärva färger och höjdpunkter.

#6 bär höga klackar. Eller så hög du kan tolerera. En liten höjd kan gå långt för någon med förtroendeproblem. Klackar lägger inte bara till höjd. De hindrar dig också från att sloucha. Den lilla skillnaden i perspektiv hjälper dig att känna dig redo och självsäker. Kom bara ihåg att träna hemma innan du går ett kvarter i dessa skor.

#7 Gör en nedgång av din kropp innan ditt datum anländer. Kontrollera din klänning för fläckar och ludd. Luktar andan och drick lite vatten innan du pratar med ditt datum. Släta ner din outfit och kontrollera om wedgies och trosor linjer. Se till att din väska har alla de väsentligheter du behöver, och kanske lite nödpengar fastnat i din bh eller din sko. Att vara förberedd kan du koppla av och inte oroa dig för de små sakerna medan du är på ditt datum.

#8 Varje pinsam situation är inte så dålig som den verkar. Även om du upptäckte att du hade en bit mat som fastnat i tänderna eller till och med om du faller platt på ansiktet framför ditt datum betyder det inte omedelbart ett slut på ditt kärleksliv. Oväntade saker händer, och det bästa du kan göra är att skratta av det eller ignorera det. Att kunna rycka bort det eftersom bara en mindre bult på vägen kommer att visa ditt datum hur säker du är.

#9 leende. Leende lyser upp ditt ansikte och främjar värme känslor. Ditt datum kommer att känna sig mer bekväm om de ser att du tycker om dig själv. Oroa dig inte ens för hur du ser ut. Ett leende är den enda förbättringen du behöver.

#10 Bekräfta ditt datum. Du kanske känner lusten att stirra ner på din servett hela natten, men det hjälper inte att öka ditt förtroende. Du måste möta ditt datum och interagera med dem så mycket du kan. Leda konversationen med frågor om arbete eller hobbyer eller gemensamma intressen. Om det inte drar in ditt datum, fråga dem om deras dag. Att bygga en koppling till en annan person genom att interagera med dem gör att du kan bli mer säker på deras närvaro.

#11 Njut av ögonblicket. Så länge du njuter av det positiva resultatet av ditt datum kan du äntligen sluta oroa dig för att ha tillräckligt med förtroende för att komma igenom natten. Du behöver inte oroa dig för att göra ditt datum som du, om du båda har kul ändå.

Att vara säker är inte en talang. Det är en naturlig händelse när du kommer över din självtvivel och självnedskrivning. Att utveckla tillräckligt med förtroende för ett datum kan vara skrämmande, men din blyghet kommer att smälta bort när du sätter dig själv i en position som du inte kan fly från. Gå ut på ditt datum. Ha så kul. Ta några drinkar. Låt världen smälta bort.

Förtroende är en självkänslaförstärkare. Att ha tillräckligt med det kan hjälpa till att öppna dörrar för dig. Om dessa dörrar leder till kärlek, bör du börja arbeta med det nu genom att använda dessa beprövade tips.