9 tecken du är i en återvändsgrändelse

Alla älskar avkastning på sina investeringar. Vare sig det är ett företag, ett jobb eller ett förhållande - vi vill belönas för vår tid och ansträngning. Men det kommer ett ögonblick i våra liv när vi kommer till en fruktansvärd insikt; att vägen vi är på har ingen synlig destination. Ett slutförhållande är en väldigt knepig sak att identifiera. Människor rivs mellan att vilja ge det en chans eller ta utgångsvägen. 

Ett informerat beslut kan inte fattas utan en korrekt förståelse av de döda relationstecken. Vi är här för att hjälpa dig att bedöma din anslutning från nio unika linser. Om du resonerar med dessa indikatorer är något ganska sorta nästan definitivt fel. Men hej, hopp inte på ångesttåget ännu. Ta en titt på vår omfattande mini-guide först. Det finns så mycket att du kanske inte vet om att stanna i en återvändsgränd relation ..

Hur vet du om du är i en återvändsgrändelse? - 9 tecken

Innehållsförteckning

• Hur vet du om du är i en återvändsgrändelse? - 9 tecken
  • 1. (Dis) Ärligt talat ..   
  • 2. Om du stannar i en återvändsgränsell relation? Upptäcka skillnaderna   
  • 3. Dödsorsak: tristess
  • 4. Rör mig inte 
  • 5. Framtida? Mer som få-turer 
  • 6. Oh-så-social 
  • 7. På Cloud Zero  
  • 8. Bra kommunikation? Vad handlar det om?
  • 9. Det dåliga, det fula och det fulaste - hur man kommer ut ur en återvändsgrändelse?
• Hur man hanterar en återvändsgränsell relation?
• Vanliga frågor

Vi kan (hypotetiskt) satsa dig hundra miljoner dollar att en ökänd fråga plågar dig: ”Var går det här?”Hollywood och sitcoms har gett det mycket dåligt anseende men om du frågar oss tycker vi att det är en helt rimlig fråga. En relation är hårt arbete och om det inte går någonstans, är du bättre på att kanalisera den energin någon annanstans. När allt kommer omkring vill du inte ångra det faktum att du slösat bort år i en återvändsgrändelse.

Men här är ett teensy-weensy-problem. De döda relationstecken kan mycket likna en tillfällig grov lapp i en annars stark band. Så, hur kan du urskilja om din anslutning är värd att arbeta för? Låt oss gå in. Liksom kompletta kunskaper har vi kuraterat denna ultraminformativa lista. Vårt mål är att hjälpa dig att svara på en fråga - ”Ska jag avsluta en återvändsgrändelse?”Låt oss komma direkt till det! 

1. (Dis) Ärligt talat ..   

Ingen flagga har varit rödare i röda flagghistoria. Om du inte kan vara ärlig mot din partner, varför är du med dem i första hand? Det finns många lager att vara sanningsenliga. Först och främst kommer du att vara ditt mest autentiska jag. Det romantiska sfären i ditt liv bör ge ett bekvämt utrymme där du är fri att vara dig själv. När du måste dölja delar av din personlighet eller dölja något om ditt liv, vet att du är fast i en återvändsgrändelse.

Andra kommer liggande bokstavligen. Är dina byxor i brand när din partner ringer dig att planera? Plötsligt väldigt upptagen, är du? Om du undviker dem och gör ursäkter, vänligen introspekt; Att undvika varandra är inte en vana för par i friska relationer. Att ligga i någon form eller ha svårigheter att kommunicera ärligt är en indikation på en vägg - en hög, tegelvägg som ligger i slutet av datingvägen för dig. 

2. Om du stannar i en återvändsgränsell relation? Upptäcka skillnaderna   

Om du skulle göra ett Venn -diagram över din partners och dina mål, skulle du hitta väldigt lite kongruitet? En relation skapas på grund av delad mening. Det måste finnas en gemensamhet i vision, mål, kärnvärden och ambitioner. När två individer har absolut ingenting gemensamt; När de är aktivt på väg i motsatt riktning är det ett av de största döda relationstecken.

Säg, du vill gifta dig och få barn men din partner gör det inte. Du tror på att resa och utforska medan de gillar att leva ett förankrat liv. Det, damer och herrar, är en impasse. Det finns smala till några chanser att du båda försonar dina mål eller syn på livet. I en sådan situation är du skyldig att dela vägar så småningom eftersom du aldrig kommer att kompromissa med vissa saker. Är det klokt att stanna i en återvändsgiven relation så här? Du berättar för oss ..

3. Dödsorsak: tristess

Friedrich Nietzsche skrev otroligt: ​​”Är livet inte tusen gånger för kort för att vi skulle kunna uthärda oss själva?”Och det är exakt vad du borde fråga dig själv. Vi menar, tristess kryper in i förhållandet för varje par tillfälligt. Men det borde inte vara ett evigt tillstånd av existens. Detta är den återvändsliga förhållandet som betyder att du måste förstå. Medan ingen partner kan ge dig fjärilar dygnet runt, är det rimligt att förvänta sig spontanitet, kul, överraskningar och äventyr.

Om din romantiska bana har blås från början till slut ser det inte så bra ut för dig. Detta beror helt enkelt på att du kommer att nå en punkt med mättnad och vill ha mer från din partner. Eftersom tristess inte bara har att göra med fysisk aktivitet; Det har att göra med konversation, rutin och kärleksspråk. När du delar vägar (och du troligen kommer) kommer du att ångra att du slösat bort år i en återvändsgrändelse.

Relaterad läsning: 11 saker att göra när en relation blir tråkig

4. Rör mig inte 

Dating för bara sex är ett stort nej-nej. Men bortse från sex helt medan dejting också är ett nej. Fysisk intimitet är en avgörande del av en hälsosam relation. Många underskattar vikten av sexuell kompatibilitet och lever för att få dagen senare. Om det inte finns någon kemi mellan er två, är du troligtvis i en återvändsatt relation. Avsaknad av sexuell aktivitet är också en berättelse om underliggande problem som förtroendeproblem eller osäkerhet. 

Dessutom innebär fysisk intimitet mycket mer än bara sex, det omfattar kramar, klappar, smekningar, kyssar eller något så enkelt som att hålla handen går långt i att bidra till framgången för en relation. Att vara motvillig mot din partners beröring är något du bör ta på allvar. Tror fortfarande att du borde stanna i en återvändsgrändelse? Hmmm, vad är det ord vi letar efter? Hållbar. Din relation är inte hållbar om du inte är fysiskt bekväm med dem. 

5. Framtida? Mer som få-turer 

Låt oss ställa en mycket klichéfråga ... var ser du dig själv 5 år längs linjen? När du målar en bild av de olika sfärerna i ditt liv, tänk på din partner. Är de närvarande på detta hypotetiska foto? Eller glömde du dem helt? En relation är en samling av två personer som vill skapa ett delat liv. Betydelsen Ultimate Dead -End är detta - det finns ingen framtid för ditt band.

Kanske är du fast i det udda utrymmet där du inte har någon anledning att bryta upp. Eller kanske att vara med dem är en vana vid denna tidpunkt. Det är lättare att träffa än att inte, rätt? FEL. Du är en del av något som bara kommer att orsaka smärta och hjärtskador så småningom. När du står inför en vägg i slutet av vägen, undrar du varför du slösade bort år i en återvändsgrändelse. Bättre ha lite framsyn nu, tror vi ..

6. Oh-så-social 

Så, vad ska vara din ledtråd för att avsluta en återvändsgräns? En tendens att umgås med hela världen före din partner. Om du föredrar andras företag är det en indikation på bristen på kompatibilitet mellan dig och din (i) betydande annan. Och vi talar inte om en en gång-i-en-blåmåne som händer. (Det är normalt att vilja umgås utanför förhållandet.) Vi menar specifikt att prioritera andra före din partner.

Här är ett hypotetiskt scenario: Du gjorde av misstag middagsplaner med din vän och din partner på samma datum. Gett ett val mellan de två, vem väljer du? Om du är i en relation som är en förlorad sak väljer du vänen på en flash. Motivera det hur du vill men vi båda vet sanningen. Din anslutning till din partner rankas inte så högt på listan över prioriteringar. (FYI - En hälsosam relation är en där partners aktivt tar tid för varandra.)

7. På Cloud Zero  

Vi vet att dating någon inte alltid är solsken och regnbågar; Varje par har sin rättvisa andel av höjder och lågheter. Men när du tar en fåglar-ögonvy, bör din relation vara en lycklig. De goda tiderna borde överväga de dåliga. Vet att du är i ett slutförhållande om du är missnöjd och olycklig. Utsikterna att vara med din partner för alltid bör vara spännande och hoppfulla. Om det inducerar fruktan är det säkert inte rätt.

Kärlek är ett val vi gör varje dag. Vi gör det för att våra partners ger oss glädje, komfort och säkerhet. Om du inte kan söka tröst i deras företag och hitta lycka med dem, bör du inte vara tillsammans. Så du berättar för oss - hur ser cirkeldiagrammet över ditt förhållande ut? Sätter tanken på din partner ett leende på ditt ansikte? Eller är olycka över högsta? (Satsa att du undrar hur du kommer ut ur en återvändsgränd nu.)

Relaterad läsning: Hälsosam vs. Ohälsosamma relationer - 10 egenskaper

8. Bra kommunikation? Vad handlar det om?

Om du vill veta om du är på väg till ingenstans, undersöka dina kommunikationsmönster. En återvändsgrändelse ser de mest dysfunktionella mönstren för konversation och konfliktlösning. En mindre anmärkning eskalerar till en fullfjädrad kamp och nämnda kamp öppnar en zillion burkar med maskar. Det finns dagar då du har tysta trollformler i timmar och andra när du är passiv-aggressiv. De bästa uttalandena du använder är "Jag menade inte det" och "vad får du på?”.

I grund och botten är dina konversationer klass A-tågvrak. Personliga attacker, passiv-aggressivitet, skrik, namnkallande, skiftande skiftning, manipulation och gasbelysning är några av dina expertområden. Den återvändsgrändiga förhållandet innebär att alla bör veta lögner i kvaliteten på kommunikationen. En bindning kan aldrig hålla när två individer inte kan prata med varandra tydligt, ärligt och rationellt. 

9. Det dåliga, det fula och det fulaste - hur man kommer ut ur en återvändsgrändelse?

En relation är återvändsgränd inte bara när en uppdelning är oundviklig, utan också när det inte finns någon tillväxtområde för båda inblandade människor. Din anslutning är inte så okej om du skadar varandra, om än oavsiktligt. Vi hänvisar till toxicitet och kränkande mönster i ditt datingliv. Dessa kan visas i olika former - emotionella, fysiska, psykologiska eller ekonomiska. Du kan inte fortsätta i en sådan miljö på länge. 

Det kommer en punkt när du kommer att uppleva utbrändhet. Att hålla sig i en återvändsgränd är oerhört utmattande eftersom dina gränser fortsätter att brytas. Du börjar känna dig invaderad och obekväm i inställningen. Om du utsätts för någon form av missbruk, vänligen extrahera dig själv från situationen omedelbart. Söka hjälp från myndigheterna och nå ut till vänner och familj. Vara helt medveten om skadan som en återvändsgränd påbörd.

Timmes kvandär är om du borde stanna i en återvändsgränd eller inte. Låt oss prata om de vägar som är öppna för dig just nu. Vad kan du göra om du befinner dig fast i ett spår? Utvärdera för- och nackdelarna med varje handlingsplan som anges nedan. Här är vad du ska göra när du hanterar de döda relationsskyltarna ..

Hur man hanterar en återvändsgränsell relation?

På grund av historien och intimitet som delas med sin partner är människor ovilliga att avsluta relationer. Men ibland är det det bästa de kan göra för alla inblandade. Du undrar förmodligen vad nästa steg är och vi är här för att underlätta ditt dilemma. Ta en titt på dessa alternativ som hjälper dig att hantera en återvändsgrändelse.

• Kommunicera med ärlighet: Att ha ett hjärta-till-hjärta med din partner är det första du bör göra. Prata om vart du ser förhållandet gå och om dina visioner är kompatibla. Vad kan du göra för att få saker att fungera bättre? Kommunikationens roll ska inte tas lätt!
• Jobba hårt: Partners måste arbeta i tandem för att få en relation att fungera. Om ni båda är villiga att förbättra ditt band genom att spendera tid tillsammans, bygga förtroende, ta reda på kryphålen och stödja varandra, är din relation en chans. Men tänk på dig, detta kommer att kräva att du investerar tid och ansträngning
• Sök hjälp: Om du stannar i en återvändsgränd och är förvirrad över hur du ska hantera det, bör du söka vägledning från en mentalhälsosexpert. På Bonobology erbjuder vi professionell hjälp genom vårt utbud av licensierade rådgivare och terapeuter. De kan hjälpa dig att förstå din dynamik bättre
• Gå skilda vägar: En uppdelning är ett svårt val men det är också smart. Håll dig inte i en återvändsgränd av komfort och vana. Om det inte har något utrymme för förbättring, gå ut ur det omedelbart. Lita på oss, det kommer att rädda dig en värld av skada senare

Precis som det har vi slutat vår vistelse. Vi hoppas att vårt råd hjälpte dig att se saker tydligt. Om du tror att vi saknade något, skriv till oss - vi älskar att höra från dig. Och kom alltid ihåg att du kan komma tillbaka till oss när som helst. Bono är här för dig.

Vanliga frågor

Med Guds nåd, dina ansträngningar och vissa parrådgivning kan du återuppliva en död relation. "Fix" är fel ord att använda eftersom en känslomässig anslutning inte är en maskin. Det är emellertid viktigt att notera att de flesta döda relationer inte fungerar; Det finns en solid anledning bakom dem som inte fungerar. Du bör definitivt prova, förutsatt att bandet är värt att spara.

Som nämnts tidigare är "fix" inte rätt ord. Men du kan försöka arbeta för återvändsgränsen genom att söka professionell hjälp, kommunicera effektivt och spendera tid tillsammans. En viktig orsak bakom återvändsgränd är en inkongruitet i visionen. Du bör försöka förena dina och din partners mål för hälsosam funktion. 

Det finns inget objektivt sätt att svara på den här frågan. Varje relation är unikt och har olika krav. Generellt sett är rymden friskt i en relation. Om din partner vill ha lite tid bort, låt dem ta det. Utrymme kan vara en bra pausknapp som hjälper dig att båda kalibrera (men det finns också något som för mycket utrymme, så trampa noggrant).

12 tips för att avsluta en toxisk relation med värdighet

12 Varningstecken för en misslyckad relation

Orsaker och tecken på en känslomässigt utmattande relation och hur man fixar dem