9 viktiga vanor du behöver för att vara mer oberoende
- 2068
- 38
- PhD. Lars Olsson
Personlig tillväxt kan inte existera utan en streck av oberoende. Här är några vanor du borde ha för att bli en mer oberoende person. Av Lianne Choo
Att vara en stark och oberoende person är inte det enklaste i världen att uppnå, särskilt om du har kodat hela livet. Du måste dock inse att självständighet är en av de viktigaste egenskaperna att ha i dagens värld. Inte bara kommer du att ha friheten att skära ut en framtid du väljer, du kommer också att känna dig mer nöjd med livet eftersom du säkert kan säga: ”Jag gjorde det på mitt sätt.”
Beroende av andra sträcker sig till inte bara din make utan till dina föräldrar, andra familjemedlemmar, vänner och kollegor. Detsamma kan sägas för teknik, ekonomin och det nuvarande politiska klimatet. Alla dessa faktorer har en roll att spela i hur oberoende du kan vara. Med det sagt måste du ta kontroll över din värld och lita på att du lyckas.
Vanor av oberoende människor
Att leda ett autonomt liv kan uppnås om du tänker på det. Allt som krävs är att du gör några mindre tweaks i ditt liv och håller dig med dem. Om du inte vet var du ska börja, rädsla inte! Här är nio enkla saker du kan göra för att börja bli mer oberoende.
#1 tjänar mer pengar. Pengar kan vara roten till allt ont, men det är också din envägsbiljett för att slutföra självständighet. Att vara ekonomiskt beroende av någon annan är ett problem som de flesta tenderar att kämpa med idag. Oavsett om det fortfarande accepterar utdelningar från dina föräldrar eller förlitar dig på din make för att ta hand om allt, försök att bryta sig loss från allt.
Om du är en hemmaförälder som inte har tid för ett 9 till 5 jobb, få ett deltidsjobb eller något som gör att du kan arbeta hemifrån. Om du är en full timer är det kanske dags att börja jobb på jakt efter något som ger dig chansen att få slut på att möta.
#2 Använd "mig" istället för "vi.” Om du är gift eller i ett seriöst förhållande vet du hur viktigt teamarbete är att få saker att fungera. Det förnekar inget att partnerskap är nyckeln när man bygger ett liv med någon annan, men självständigheten spelar också en enorm roll. När det ena parten helt lutar på den andra för stöd, gör det förhållandet svårare att gå framåt när det är fastnat av det faktum att en person måste ta allt ansvar. Detta är inte bara orättvist, det är också ineffektivt.
Ge din partner lite utrymme och omfamna ögonblicken när du njuter av din individualitet. Planera dina egna aktiviteter, plocka upp hobbyer och njut av saker utan din make så ofta. Du kommer att upptäcka att att göra saker på egen hand hjälper dig att mogna till en mer självständig varelse.
#3 Lös dina egna problem. Här är ett tips: Nästa gång du har problem, behandla det som en pinsamt hemlighet som du inte vill att någon ska lära dig om. Detta ger dig möjligheten att sluta vara så beroende av människorna omkring dig när du faller i ett hål. Om du kan göra allt du kan för att hålla problemet under omslag, sortera det själv och beror bara på andra när du absolut behöver.
Det är inget fel med att be om hjälp men om du gör det till en vana att förlita sig på vänner, familj, kollegor, föräldrar och andra i ditt liv, kommer du aldrig att kunna växa en ryggrad och stå upp på dina egna två fötter.
#4 Sätt realistiska mål. Ett sätt att vara mer oberoende är att sätta realistiska mål för dig själv. Istället för att säga, "Jag kommer att tjäna en miljon dollar i år," gå med, "Jag kommer att spara 20% av min lön varje månad.”Ju mer uppnåelig mål, desto mer troligt kommer du att kunna lyckas på egen hand utan att förlita sig på andra för att hjälpa eller rädda dig.
Ett annat enkelt exempel är att sätta ett mål för dig själv att befordras i år. Beror inte på dina kollegor eller team så att du ser bra ut. Förstå att för att lyckas måste du lägga in det hårda arbetet.
#5 Acceptera att misslyckande kommer med territoriet. Människor tenderar att springa till sitt supportsystem när de misslyckas. Mönster och trender indikerar att när människor lyckas med något, får de en oberoende syn på livet. När misslyckande spelar in, är beroende av andra för stöd och sympati inneboende.
Så normalt som detta är måste du acceptera det faktum att livet är fullt av upp- och nedgångar. Misslyckande kommer med territoriet, och du måste lära dig att hantera det på egen hand. Beroende på att andra ska rädda dig, få dem att lyssna på dig att gnälla om det i veckor i slutet eller räkna med vänner och familj för att dra dig ur det röran du gjorde skulle inte vara något du faller tillbaka på. Hantera självständigheten huvudet genom att ta ansvar för dina egna brister och fixa dem.
#6 Stå din mark. Ett sätt att vara mer oberoende är att stå på marken och skära ut din egen tro. En anledning till att barn förlitar sig på föräldrar, makar förlitar sig på varandra, vänner band tillsammans och så vidare beror på att de flesta av tiden delar samma åsikter om livet eller åtminstone tittar i samma riktning.
Att falla i linje kommer att göra att du är beroende av andra utan att inse det, eftersom du känner behovet av att söka alla andras godkännande innan du agerar eller talar. Detta gäller synpunkter, övertygelser och hur du tar på dig vardagen. Om du har styrkan att stå på marken, tänka utanför lådan och utmana normen, kommer du att få intellektuell och beteendemässig oberoende på nolltid.
#7 breddar din sociala cirkel. För att vara mindre beroende av dina befintliga vänner och familj måste du bredda din sociala cirkel. När du gör nya anslutningar och vänner i ditt samhälle tenderar du att spendera mer tid och energi på att lära känna dem. Detta ger dina kärnvänner och familj en viss utskott från ditt ständiga beroende av dem.
Ju bredare din sociala krets, desto fler chanser får du delta i aktiviteter och synpunkter som du vanligtvis inte utsätts för. Detta ger dig möjligheten att mogna och växa till en starkare, väl rundad och mer oberoende individ.
#8 Få din egen plats. Jag vet att människor som driver trettio som fortfarande lever som gymnasieelever. Hårdt, att bo hemma med föräldrar är ingen stor sak. Ett särskilt exempel lagar inte ens sina egna måltider, kör, rengör eller gör sin egen tvätt. Han fyller 30 år på våren. Det roliga är att han vägrar att erkänna det faktum att han utnyttjar sina medelklassföräldrar och försvarar sin livsstil genom att säga: ”Mina föräldrar är som coola rumskamrater.”Väx upp, kille.
Hur jag ser det, om du fortfarande hakar upp med dina föräldrar, är du ingenstans nära att vara oberoende. Det är förståeligt, om du befinner dig på en snäv finansiell plats och sparar för att flytta ut. Men om du har råd att åka till klubben varje helg, ta löjligt dyra helgdagar och handla regelbundet, har du säkert råd att komma ut från dina föräldrars hus. Så skrämmande som att flytta ut kan du bli förvånad över hur händelserik denna förändring kommer att bli för dig.
#9 Be om hjälp men är inte beroende av det. Det är absolut inget fel med att be om hjälp. Vi är sociala varelser och behöver stöd från andra när man gör utmaningar. Om du faller i ett bråk är det ingen skam att be om hjälp. Men beror inte helt på det.
Mänsklig natur dikterar att det finns en större chans att du inte kommer att göra ditt bästa för att lyckas på egen hand, att veta att du har människor att falla tillbaka på. Varje gång du står inför en utmaning, ta ditt beroende av alla andra ur ekvationen och du kommer att inse hur mycket svårare du kommer att arbeta för att lyckas. När du agerar som en ensam varg då och då kommer du att förstå hur stark du verkligen är.
I slutet av dagen är verklig oberoende en återspegling av hur säker du är med dina förmågor. Det har också mycket att göra med självkärlek och självvärde. Ju starkare dina känslor är för dig själv, desto mer oberoende kan du vara. Du behöver inte söka någon annans godkännande eller är beroende av att visa dig vägen.
Det kanske inte är lätt att bryta ut från din kokong till en början men allt som krävs är lite uthållighet och du är på god väg att bli den oberoende varelse du alltid trodde att du kunde vara.