9 experttips för att få en relation att vara för evigt

Hur man får en relation att hålla? Det är något du tycker att du frågar när ett förhållande fortskrider och du går igenom tuffa faser som får dig att ifrågasätta din kärlek och tillgivenhet för din partner. Att bli kär är den mest fantastiska känslan i världen men kanske att vara kär är det svåraste att göra. Gång på gång ser vi par som verkar vara perfekta för varandra på alla sätt gå mot Splitsville över det mest triviala av saker.

Det stigande antalet uppdelningar och den snabba hastigheten som de inträffar kan göra att någon är cynisk och undrar hur man får en relation att vara för evigt i dessa oroliga och kaotiska tider. Detta får dig att tänka om det finns några tips och förslag som kan hjälpa dig att bilda en varm och kärleksfull relation med din partner långt efter att dessa hormoner har gått bort.

Men om du tittar noga, för varje kretsande par, finns det också de som vet hur man får sin kärlek att vara för evigt. Det finns ömsesidig respekt, ärlighet och stark attraktion som gör att de vill hålla sig till varandra, oavsett vad de går igenom. Och dessutom är deras kärlek inte bara för Instagram -skärmar eller något att flagga till världen, men de står verkligen vid varandra och möter upp- och nedgångarna trots alla odds.

Detta visar att de kanske har knäckt formeln för hur man får kärleken att hålla för evigt. Men då tycker vissa att de kämpar för att ta reda på sätt att få en relation att hålla livet ut. Även om det inte finns någon fast formel för att bygga varaktiga relationer, finns det vissa viktiga principer som skiljer romantiska partnerskap från de som fizzle ut. Vad är de exakt?

Vi ger dig svaren här, i samråd med Sushma Perla, NLP -utövare och relationstränare. Vi inkluderar också andra expertutlåtanden här som hjälper dig att bättre förstå hur du får en relation att vara för evigt. Dessa tips är användbara för alla, oavsett om du ännu inte träffar din partner eller om du har varit gift i några år nu.

9 experttips för att få en relation att vara för evigt

Innehållsförteckning

• 9 experttips för att få en relation att vara för evigt
  • 1. Vill att din relation ska hålla och vara beredd att göra ansträngningen
  • 2. Acceptera din partner för att lära dig hur du får din relation att hålla
  • 3. Uttrycka dina positiva känslor för din partner fritt
  • 4. Glöm det förflutna för att lära sig att få en relation att hålla
  • 5. Håll kontakten med hjälp av teknik
  • 6. Lär dig att förlåta och inte ha orealistiska förväntningar
  • 7. Anpassa dig till din partners smak eller arbeta lite runt dem
  • 8. Ha ditt eget liv, intressen och vänner
  • 9. Var ärlig mot varandra och bygg förtroende
• Vad får en relation att hålla?
• Vanliga frågor

Låt oss erkänna det, alla som förälskas vill att deras berättelse ska vara en perfekt saga och vara i relationer som varar. Ingen kommer in i en relation med tanken på att bryta upp efter några månader och de flesta vill verkligen veta hur man får kärleken att vara för evigt. I den första kärleksflushen lovar de att göra allt de kan för att göra en relation stark och vacker.

ack! Då tar verkligheten över och det är inte lång tid innan kärlek och känslor flyger ut genom fönstret, ersatt av lögner, förvirring, missnöje eller likgiltighet. Det är därför man vet hur man gör en relation sist är mycket avgörande för att ha en kärleksfull relation sist eftersom alla löften och drömmar i slutet av dagen försvinner efter en viss punkt. När du går igenom de svåraste månaderna i en relation bör du kunna veta hur du navigerar och håller på.

Att göra en relation i livet kräver investeringar och vårdande. Du får inte bara ett bra äktenskap på ett tallrik. Som allt annat kräver det ansträngning. Och när du lär dig att få kärleken att hålla för evigt, kan du njuta av en saga romantik under hela ditt liv. ”Problemet med många par i dag är att de vill ha allt från sin partner - kamratskap, kärlek, vård, ekonomisk säkerhet och fysisk attraktion. Förväntningarna är höga och när de inte uppfylls blir de besvikna, säger Sushma.

Relaterad läsning: Emotionell intelligens i relationer: Gör kärleken varaktig för alltid

Naturligtvis kan trycket i det moderna livet, överflödet av frestelser runt dig och oförmågan att skapa en balans mellan arbetsliv och liv ta en avgift på även de starkaste äktenskapen. Men att bygga en varaktig relation med en man eller kvinna du älskar är inte så utmanande som du tror. Med dessa tips om hur man får en relation att hålla för evigt kan du skapa din egen lyckligt alltid-efter.

1. Vill att din relation ska hålla och vara beredd att göra ansträngningen

"Det första steget för att bygga en bra relation med din partner är att vilja att den ska hålla," säger Sushma och tillägger, "de flesta rusar in i en relation baserat på deras första känslor av attraktion. Men innan du går in i ett långsiktigt arrangemang, vet du vad du vill och ange det med ett tankesätt för att lära sig att få kärleken att hålla för evigt.”

”Är du helt redo att bygga ett liv med den här personen? Är du villig att acceptera honom/henne med sina fel och svagheter? Varje relation har sin andel av problem men om du vill att den ska hålla, letar du efter lösningar och inte bara oroar dig för problemen.”Så för att få förhållandet att hålla fram till äktenskapet måste du få ut det mesta av datingperioden.

De flesta relationer slutar inte eftersom partners slutar älska varandra. Människor glömmer hur man gör en relation varaktig eftersom en av de två stoppen ger den andra uppmärksamheten, kommunikationen, säkerheten och bekräftelsen de behöver. Så när du fattar ett beslut om den "för alltid" delen faller andra aspekter på plats. Det är nödvändigt att förstå att för att hålla en relation för alltid måste du arbeta för det.

2. Acceptera din partner för att lära dig hur du får din relation att hålla

Datingperioden bör helst vara en testplats. Efter att den första smekmånadsfasen är över och passionen dör något, är det dags att fördjupa bandet. ”Det är när du mäter varandras värderingar, vanor, gillar, ogillar osv. Datum med ögonen öppna och ett hjärta fullt av kärlek, säger Sushma.

Uppfattningsperioden är också en tid att förstå din partner och bestämma om du kan älska honom eller henne med deras brister. Att veta exakt hur man får kärleken att vara för evigt är att vara beredd på de vapen och tråg som kommer att träffa dig. Det kan finnas tillfällen då dina känslor för din partner kan förändras. Det skulle finnas drag av din partners personlighet som du avskyr. När du vill förstå hur man gör en relation pågår är det avgörande att du försöker förstå din partner så noggrant du kan under de första dagarna.

Det som är viktigt är om de egenskaper du älskar om dem är starkare än de egenskaper du hatar om dem. Lär dig också att introspektera och acceptera att du också har flera svagheter. Acceptans av brister kan lära dig hur du kan göra en relation i. För att hålla en relation stark och lycklig måste du också vara försiktig med dina brister och acceptera att brister ligger i varje relation där ute. Dessa bild-perfekta par bör hållas begränsade till dessa bilder och inte användas för jämförelser med ditt eget liv.

Relaterad läsning: 101 Citat om relationer för att fira verklig kärlek varje dag

3. Uttrycka dina positiva känslor för din partner fritt

Brinda Jacob, en hotellägare baserad i Dubai, har varit gift i nästan 15 år och medger att det fortfarande känns detsamma. Bland de saker hon och hennes man är mycket speciella med är komplimanger och äkta beröm. "Jag älskar att höra bra saker om mig själv," skrattar hon. ”Så jag ser till att min man faktiskt stämmer de goda sakerna om mig och jag gör samma sak för honom.”

Brinda medger att det ursprungligen var en uppgift att få sin reserverade make att öppna upp men under åren "utbildade hon" honom för att komplimangera henne ofta, uttrycka tacksamhet för de saker hon gör och i allmänhet visa tillgivenhet. ”Naturligtvis gör jag detsamma också för honom. I själva verket, eftersom det var det klassiska fallet med en extrovert med en introvert, brukade jag undra om jag skulle kunna få min relation att hålla tills äktenskapet. Men lyckligtvis stod vi vid varandra, och idag är vi väldigt glada.”

De flesta långsiktiga relationer träffar tristessblocken eftersom ett par börjar ta varandra för givet. Små gester som ett hjärtligt tack för en hemlagad måltid, köper gåvor när det inte finns något speciellt tillfälle och skickar en flirtig text medan du är på jobbet kan hålla kryddnivåerna uppe och hjälpa till att bygga en god relation med din partner. Det är viktigt att göra din relation intressant, särskilt i de tuffa stunder när ingenting verkar fungera mellan er två.

4. Glöm det förflutna för att lära sig att få en relation att hålla

Alla har ett förflutna. Men vad som har hänt tidigare är tänkt att stanna där. Ta aldrig upp det under en kamp eller ett argument även om det kan vara frestande att skylla din partner i ögonblicket. Dessa stunder kan sedan agera när uppdelningar utlöser som skjuter upp er båda och ytterligare höjer spänningar i din relation. ”Live i den nuvarande principen” fungerar också bra för relationer. En av anledningarna till att relationerna misslyckas är att slagsmål sällan handlar om en fråga.”

”Olöst förbittring av det förflutna fortsätter att dyka upp, otäcka ord utbyts och ibland blir små frågor eskalerade. För att undvika det, håll dig till den aktuella frågan om oenighet och fokusera bara på aspekter som rör det, säger Sushma. Sammanfattningen är: Låt inte din tillfälliga ilska eller frustration spåra förhållandet. Ibland verkar det lätt att få en relation att hålla tills äktenskapet men när du knyter knuten, allt inte har.

Anledningen till detta är olösta problem som läggs på bakbrännaren men kommer upp vid oöverträffade ögonblick i framtiden. Om du vill veta hur man får en relation att hålla livet ut, lära dig att utveckla ett bredare perspektiv. Som nämnts ovan bör önskan att bygga en varaktig relation med din man eller kvinna vara det primära målet och dessa stötar på vägen bör behandlas som just det - stötar.

5. Håll kontakten med hjälp av teknik

Vet du vad det mest utmanande förhållandet är? Det är den där partners måste hantera sin relation via en smartphone. Avstånd testar verkligen din kaliber och styrka. Hur man gör en relation senast kan bli en pressande fråga som stirrar dig i ansiktet när du är i en långdistansförhållande. Om du är med rätt person kan avstånd dock inte hålla er två separata från varandra.

Asha Murthy, en skönhetssalongägare, och hennes make, Ram, har varit i ett starkt äktenskap i nästan 20 år, där den senare stannade utomlands. "Det är inte lätt att göra en relation sista långdistans," medger hon och tillägger, "men vi lyckades eftersom vi såg till att vår anslutning aldrig förlorades. Med tiden har vi också lärt oss att använda teknik för att hålla vår långväga relation flytande och blomstra.”

Vare sig det skickar regelbundna texter eller håller varandra uppdaterade om dagens utveckling, att bygga en bra relation med din partner som är borta, kräver dubbla ansträngningar, tålamod och beslutsamhet och går långt i konsten att göra kärlek senast evigt. Annars kommer du att upptäcka att du kan ha lyckats få en relation att hålla tills äktenskapet men blev tillräckligt snart.

6. Lär dig att förlåta och inte ha orealistiska förväntningar

Problemet med de flesta äktenskapsuppdelningar är orealistiska förväntningar. När din partner inte matchar dessa känner du dig ned och arg. När detta byggs upp under åren kan det leda till problem i paradiset. Förutom att hantera förväntningar realistiskt är förlåtelse i en relation också nyckeln till dess framgång. Du måste lära dig att förlåta och veta hur du ber om förlåtelse om du vill förstå hur du får en relation att hålla längre.

”Alla gör misstag. Naturligtvis är det upp till dig att bestämma vilka misstag som är förlåtbara och vilka som inte kan glömmas eller förlåtas. Men att hålla fast vid att skrapa tyst kan bli ganska giftigt, säger Sushma. Om du verkligen bryr dig om den person du älskar, måste du också förlåta deras misstag (förutsatt att de är ledsna för det) och det går långt i att få en relation att hålla tills äktenskap och långt bortom.

Det finns ingen relation där ute som inte har sin rättvisa andel av upp- och nedgångar. Det som är viktigt är att du bör veta när och hur du ska agera när någon av er begår ett misstag. Att undvika frågor hjälper ingen och därför är det bättre att direkt hantera dem och lägga in ditt förflutna, där det borde vara.

Relaterad läsning: Positiv relation: Psykologi, tecken och fördelar

7. Anpassa dig till din partners smak eller arbeta lite runt dem

Alla drömmer om att ha en partner som förstår dem perfekt men det är inte möjligt att undvika skillnader. I ett sådant scenario, var öppen för att anpassa dig själv för att passa din partners smak eller arbeta runt dem. I din strävan att lära dig att få en relation att hålla längre, var inte för styv om dina sätt att leva. Ibland kan vissa saker - som att säga, matvanor eller religiösa övertygelser - verka som en affärsbreaker men tänk innan du bestämmer dig för att dra i kontakten.

Ställ dig själv några frågor, föreslår Sushma. ”Är dina skillnader med din partner försonade? Kan du anpassa dig för det större gemensamma godet i din relation? Påverkar dina skillnader dina kärnvärden? Svaret på dessa frågor kommer att avgöra om du kan få din relation att hålla livet ut.”

Relationer som varar länge byggs kring förutsättningen för ömsesidig beundran av varandras preferenser och en vilja att engagera sig med din partner på olika sätt. Om inte båda partnerna intresserar sig för vad deras betydande andra gillar och tycker om, är det mycket lätt för en känsla av separation att krypa in i förhållandet. Att förstå och uppskatta varandras intressen och hobbyer innebär också att ni har mycket att diskutera som ytterligare tjänar till att göra din relation intressant.

8. Ha ditt eget liv, intressen och vänner

Denna punkt är en förlängning av den sista punkten istället för att motsäga den. En av de viktigaste sakerna om du vill hålla en relation för alltid är att veta hur du har tillräckligt med utrymme i din ekvation. Att vara ett lyckligt par betyder inte att jag går med i höfterna. Det betyder inte heller att du och din partner måste dela samma intressen och hobbyer och göra allt tillsammans. Att ge varandra utrymme är lika viktigt när du tänker på hur man får en relation att vara för evigt.

Håll kontakten i hela men följ också ditt eget liv, ha din egen uppsättning vänner att umgås med och behålla din individualitet. Detta kommer att hjälpa till att utveckla respekt i din relation eftersom ingen av er tar varandra för givet. Dessutom kommer du att ha fler saker att diskutera som bidrar till relationen krydda.

Hur tråkigt det skulle vara om du gjorde allt tillsammans utan att ge varandra en andning! Ibland är det till och med hälsosamt att ta en paus från varandra och resa runt på egen hand. Avstånd, i vissa fall får hjärtat att bli fonder och resulterar i att göra en relation stark. Om du är med rätt person kommer ni två att vara säkra och bekväma i varandras utrymmen, samtidigt som du har en nyfikenhet mot din partners liv.

Relaterad läsning: 6 sätt att vara mer empatisk i en relation enligt en expert

9. Var ärlig mot varandra och bygg förtroende

Ingen relation kan hålla om grunden är byggd på lögner och misstro. Ärlighet är nyckeln. Det betyder inte att vara trubbig och oförskämd, det indikerar helt enkelt att det inte bör finnas några hemligheter från varandra och det bör finnas utrymme att uttrycka dig fritt. Du kan inte bygga en bra relation med en partner om du inte kan vara sårbar med honom eller henne. Faktum är att bryta din partners förtroende ofta är en av de vanligaste uppdelningsutlösarna, förståeligt så.

Om du behöver prata om något, gör det öppet. Tveka aldrig att prata om dina behov och förväntningar. Det är mycket bättre än att tappa inuti. Om kärleken är stark kan du till och med erkänna dina misstag och vara säker på att din partner kommer att förstå dig. Skapa den atmosfären av förtroende och ärlighet som inte tillåter någon tredje person eller enhet att komma mellan er två. Att ha ett säkert och ärligt partnerskap är avgörande om du vill hålla en relation stark och lycklig.

Nandita Rambhia (BA Psychology), en expert på kompatibilitetsfrågor och rådgivning om utom äktenskapliga frågor, föreslår: ”I alla långsiktiga relationer är det mycket viktigt att en person är ärlig mot sig själva först och att ha förmågan att titta djupt inom och har självmedvetenhet. När man är ärlig mot sig själva är det mycket lättare, att vara ärlig mot din partner. Förhållandet kommer att förbättras dramatiskt eftersom du är ärlig mot båda. Och om din partner kan följa samma sak är det en underbar byggsten av en långsiktig relation. Det är denna ärlighet som får dig att lita på varandra.

Har öppen kommunikation. Har förmågan att vara sårbar om du vill lita på en annan person eftersom sårbarhet och förtroende går ihop. Ha tålamod. Och också ansträngningar för att visa hur mycket du litar på din partner i en inte så stor situation. Det är de utmanande tiderna som visar hur mycket du kan lita på varandra. Om du kan komma igenom de vägspärrarna i en långsiktig relation är du bra att gå.”

Vad får en relation att hålla?

Sann kärlek kommer inte lätt och du måste ständigt investera i den om du vill behärska knepen för hur man får en relation att vara för evigt. Men den intressanta delen är att när du lägger ditt hjärta i det och värderar den person du älskar, verkar det inte som hårt arbete alls. Dessa steg kommer naturligt om dina känslor är starka och du är säker på att din relation är den som kommer att gå avståndet - trots utmaningar, odds och hinder som kommer att komma på dig.

Vanliga frågor

Enligt ett undersökningsresultat, som genomfördes 1953 Storbritanniens vuxna, är den genomsnittliga livslängden för allvarliga relationer 2 år och 9 månader. Även om det är en mycket subjektiv fråga och inte kan generaliseras för alla. Vanligtvis varar en bra relation cirka 2-5 år, särskilt för människor i 20-talet.

Det finns många andra faktorer än bara "kärlek" bakom en framgångsrik och hälsosam relation. Ömsesidigt förtroende och respekt är de viktigaste av alla. Clear Communication är ett annat lim som håller två personer ihop. Dessutom är det avgörande att upprätthålla din individualitet och ha ditt personliga utrymme i förhållandet.

De första par månaderna efter att smekmånadsfasen är över är till synes mycket svåra. För det är när de rosfärgade glasögonen kommer av och du ser din partner med alla deras mänskliga brister och de potentiella röda flaggorna.

Limerence vs Love | Skillnad och tecken att veta

15 kvaliteter av en bra relation som gör livet lycka

De fem typerna av kärleksspråk och hur man använder dem för lyckliga relationer