8 typer av förråd i relationer som kan skada

Vissa typer av förråd är lika skadliga som att ha ett hjärta rippat ur bröstet nådelöst. Alla som har upplevt förråd i relationer kan komma överens om att förråd inte är det bästa för en person. När det gäller att förstå vad förråd egentligen betyder är det viktigt att veta att det kan ta många former.

Hur du skulle definiera förråd i en relation kan skilja sig från hur en annan person skulle definiera det. Så innan vi förstår de olika sätten det kan inträffa i en relation, är det viktigt att vi får detta avgjort; Vad förråd i en relation är?

Detta beror på att olika människor har olika värden. Generellt inträffar förråd i ett förhållande när det finns en kränkning av ett presumtivt kontrakt, förtroende eller förtroende, som producerar moralisk/psykologisk konflikt inom en romantisk relation.

Förrådshandlingar bryter ditt förtroende för din partner, och beroende på formen av förräderi är vissa människor till och med att ha förtroendeproblem resten av livet.

Den här artikeln syftar till att avslöja åtta typer av förråd för dig och de verkliga orsakerna bakom dem.

Syftet med detta är inte att tynga dig med negativa känslor utan att utrusta dig med vinnande strategier för hur du kan övervinna ett förråd från en älskad och gå vidare till att hitta verklig kärlek igen.

När du är klar med att läsa den här artikeln hittar du styrkan att gå vidare till en ny fas i ditt liv, även om du har blivit förrådd av en partner tidigare.

8 typer av förråd som är lika skadliga som affärer

Ingen förrådshandling är liten och bör behandlas med levity. Dessa typer av förråd skär emellertid djupt, som en varm kniv som skivar genom smör.

1. Otåliga handlingar av otrohet

Vänta en minut. När vi hör ordet "otrohet", har våra sinnen ett sätt att laga upp denna idé att en partner i förhållandet måste vara sex med någon annan för att betraktas som en otrogen partner.

Vad händer om detta inte är helt sant? Finns det andra scenarier som, även om de inte är sexuella, kvalificerar sig för att betraktas som otrohetshandlingar?

Ett enkelt och konventionellt svar är ja. Wikipedia definierar otrohet som kränkning av parets känslomässiga och/eller fysiska exklusivitet, vilket vanligtvis resulterar i känslor av ilska, sexuell svartsjuka, skada eller rivalitet.

En annan nyfiken aspekt av denna definition är valet av synonymer förknippade med otrohet, varav en är "straying.'Denna definition, i kombination med den markerade synonymen, antyder att inte alla former av otrohet är fysiska/sexuella.

Icke-sexuella former av förråd i relationer kan vara lika skadliga som de sexuella formerna av förråd i relationer. Här är några saker som utgör icke-sexuella former av förråd i relationer.

• Ekonomisk otrohet är en form av otrohet i en relation som innebär ekonomiska skyldigheter. Även om det är lämpligt att ha dina oberoende medel som oberoende vuxen, kan vissa ekonomiska förråd utgör en djup olägenhet till din relation om din partner någonsin får reda på det.
  Till exempel att vara nackdjup i skuld eller ha ohälsosamma ekonomiska vanor som ett spelberoende.
• Känslomässiga fuskhandlingar inträffar när du börjar utveckla en djup känslomässig anknytning till någon annan som inte är din partner, särskilt om det känslomässiga engagemanget ersätter den känslomässiga kopplingen du bör ha med din partner.

2. Desperat själviskhet

Varje gång måste du påminna dig själv om att du är en människa som förtjänar lite kärlek och uppmärksamhet.

Detta hjälper dig att prioritera din fysiska och mentala hälsa eftersom en sak som är i en romantisk relation gör är att det har ett sätt att få dig att fokusera på din partner, ibland på din egen bekostnad.

Även om det är nödvändigt att ta hand om dig själv ibland, är desperata självisk handlingar exempel på förråd som gör ont lika djupt som fusk på en partner.

Ständigt agerar på alltför självindulgent sätt utan att beakta behoven och önskemålen hos din partner kommer med tiden att orsaka en belastning i din relation. Det sorgliga med denna typ av förråd är att du kanske inte omedelbart känner värmen i din relation.

Om din partner är långlidande och som kan klara av många av dina överdrivna (eller om du åt den som är på detta sätt i förhållandet) kan de kanske hålla på med att omedelbart visa dig hur de känner för din handlingar.

Att fortsätta dessa över en utökad tidsram kan dock orsaka betydande skador på din relation. Forskning har visat att endast att ta och ta emot (själviskhet) kan ha negativa effekter på en relation. De kan orsaka känslor av underlägsenhet, ensamhet och social frånkoppling.

3. Inte sticker upp för din partner, särskilt offentligt

Har du någonsin varit i den positionen där människor gör narr av dig av någon anledning, och istället för att din partner sticker upp för dig gör de besvärliga gester och skrattar med "skämt?'

Om du har det, kommer du att erkänna att detta gör ont. Beroende på inblandade människor och scenario kan det skada nästan lika mycket som otydliga fusk.

Här är saken med relationer. När du gick med på att träffa, gifta dig eller vara i en relation med din partner, registrerade du dig för mer än bara att ha casual sex med dem. Du registrerade dig för att bli deras partner/lagkamrat. Detta innebär att du ska hålla dig fast för dem varje chans du får.

Att ständigt låta dem ta värmen offentligt och stå på sidelinjen skulle bara påverka din relation på negativa sätt. Det kan bara vara en tidsfråga tills de ringer dig om detta.

Eftersom det gör ont mycket!

Relaterad läsning: Vad gör du när negativitet tar över din relation

4. Liggande

Att ljuga för din partner eller make kan påverka dem mer än andras förråd. Lögn inträffar vanligtvis som ett svar på en upplevd fel handling.

När du har genomfört en åtgärd som du tror är fel, och du hellre vill hålla den borta från din partner, är det möjligt att du tar till det uppenbara sättet att göra detta, vilket är att ljuga för dem.

Många gånger är den mest smärtsamma delen av denna typ av förråd att din partner skulle hålla en stor del av deras liv borta från dig. Oftare än inte släpper lögn många negativa känslor i den andra personens sinne i förhållandet när lögnen tas upp.

Mycket mer än bara att slingra dig ut ur en omedelbar konfrontation, Lying har en djup inverkan på din partner.

Lögn kan lämna din partner som gissar sig själva och undrar vad du annars kan hålla dig borta från dem.

Beroende på vad du har ljugit för dem kan denna andra gissning få din partner att börja ta allt du berättar för dem med ett saltkorn. Resultatet av detta är streckat förtroende och känslor av osäkerhet som kan ta lång tid att fixa.

5. Använda din partners förflutna mot dem

Denna typ av förråd gör ont djupare än vad du kan föreställa dig. Det antyder att du inte är värd att lita på med din partners förflutna och kan också indikera att du är känslomässigt omogen.

Av de många anledningarna till att din partner betrodde dig, var en av de mest troliga att få tillgång till ditt stöd och hjälp genom deras mörka tider. De kan ha gjort ett misstag i det sista, ett som de skulle behöva ta itu med länge, även om det bara är känslomässigt/mentalt.

Som ett tecken på ditt engagemang för dem är en del av ditt jobb att hjälpa dem att komma över sina tidigare misstag och skada, inte använda dem som verbala jabs när du argumenterar med dem.

Att använda din partners förflutna mot dem är en typ av förråd som krullar djupt, och du kan till och med hitta dem fysiskt återkallande från dig när du gör detta mot dem.

Relaterad läsning: Hur hindrar du din make från att ta upp det förflutna

6. Förneka din partners sexuella önskningar

En viktig aspekt av de flesta intima relationer är den sexuella aspekten av saker. Förråd i relationer inträffar inte bara när en person fuskar på den andra.

Ett medvetet avslag på fysisk intimitet med din partner, särskilt av inga uppenbara skäl, kan påverka din partners känslomässiga och mentala hälsa på fler sätt än du kan föreställa dig.

Om du fortsätter att göra framsteg hos din partner och de fortsätter att avvisa dig kan du frestas att tro att du inte ser fysiskt attraktiv ut för dem eller att de bara inte gillar dig så mycket. Denna idé, om inte klarad, kan få dig att spiral till depression eller självtvivel.

7. Emotionell kyla/avskiljning

Att vara tillgänglig för din partner betyder inte bara att du ska vara fysiskt närvarande. Det betyder också att du ska vara närvarande med dem, både fysiskt och känslomässigt.

Emotionell kyla och frigöring är en annan form av förråd som, även om det är immateriellt, gör ont så djupt som otrohet.

Föreställ dig att ha en partner som bor i samma hus som du men som du inte kan nå i tider med känslomässigt behov. Om denna känslomässiga frigöring fortsätter under en längre period kan det orsaka en belastning på förhållandet.

8. Respektlöshet

Din partner är och borde vara många saker för dig. En slav är inte en av dem. När du börjar agera på ett sätt som får din partner att känna som om de är under dig eller som du är viktigare än de är, börjar din relation att minska.

Ibland kan dessa upphörande handlingar vara subtila. Vid andra tillfällen kan de uttalas. I alla fall är respekt för din partner en farlig typ av förråd. Du vill inte att detta ska riva din relation isär.

Om du känner att din partner är respektlöst mot dig, titta på den här videon för att ta reda på hur du ska hantera den.

Skäl till förråd

Om du någonsin har upplevt någon av dessa former av förråd, håller du med om att de är skadliga och kan lämna dig att fråga dig själv varför du har lämnats för att hantera dessa typer av förråd i din relation.

I alla fall är här några skäl till förråd som du kanske har upplevt i din relation.

1. Tidigare negativa upplevelser

Om din partner har hanterat traumatiserande upplevelser i tidigare relationer, kan de uttrycka förråd mot dig. De kan inte respektera dig eller försöka vara känslomässigt fristående från dig (för att förhindra hjärtslag igen).

Relaterad läsning: Negativ upplevelse från det förflutna kan påverka din relation

2. En känsla av ensamhet och förtvivlan

Om du känner dig ensam och känslomässigt tillbakadragen från din partner kan du fortsätta att söka tröst på andra platser. Ibland kan detta leda till enastående förråd i förhållandet.

Om du har ouppfyllda känslomässiga behov eller en sug efter kärlek när din partner är känslomässigt/fysiskt otillgänglig, kan du hitta dig själv på en tuff plats.

Relaterad läsning: Vad du ska göra när du vill ha känslomässig intimitet

Hur man övervinner ett förråd

Om du har varit offer för någon av dessa åtta typer av förråd som vi har diskuterat, kan övervinna dessa former av förråd ta mycket arbete och engagemang från din sida.

Oavsett smärta och skada du känner är det möjligt att komma över förråd i relationer och bygga ett avundsvärt liv för dig själv. I den här artikeln hittar du en detaljerad steg-för-steg-process för att komma över förråd i din relation.

Denna forskning talar om hur man kan övervinna förråd i relationer och om engagemang kan främja förlåtelse i relationer.

Poängen

Vissa förråd, även om det inte är fusk/otrohet, skadade lika djupt som fusk och otrohet. I den här artikeln har vi beskrivit 8 olika typer av otrohet som kan ta en drastisk avgift på din relation.

Notera dem, undvika dem och tillämpa de strategier som diskuteras i det sista avsnittet i denna artikel för att hjälpa dig att komma över förråd i dina relationer.