8 små vanor som förenar par närmare varandra

I motsats till vad man tror är ett lyckligt lyckligt förhållande inte en väl bevakad hemlighet. Faktum är att bara öva dessa 8 vanor kan göra kärlek blomma!

Hemligheten till en lycklig relation är inte intensiv passion eller stor sex eller ekonomisk stabilitet. I själva verket är det lite enklare än så.

Hemligheten är att bilda en uppsättning friska vanor som gör att du ständigt kan förstärka hur mycket du älskar varandras företag.

Naturligtvis är grunden för en god relation förtroende, respekt och förståelse. Men dessa saker utvecklas över tiden. Bindningen du delar med din betydande andra stärks av de små saker du gör varje dag.

Dessa till synes triviala saker är faktiskt det som håller din relation ihop och förhindrar att den faller isär i sömmarna.

8 små vanor som förenar par närmare varandra

Vi har tittat på vad lyckliga par gör, och det är de små saker de gör för att hålla sin relation vid liv.

#1 har andra aktiviteter att göra. När du tänker på ett lyckligt par kan du visualisera två personer som snugglar och skrattar tillsammans. Men i verkligheten hjälper det också att spendera lite tid från varandra med att göra andra saker. Par tar ofta olika saker i förhållandet. Vad de tar in beror på vad de gör när de inte är tillsammans.

Att ha olika intressen och dela sina insikter med varandra gör att två personer kan utöka sina horisonter genom sina betydande andra. Låter komplicerat? Det är faktiskt ganska enkelt.

Ta ett par där kvinnans hobby skriver musik, medan killen arbetar som konstnär. När de pratar kan de var och en nämna små aspekter av sina intressen, och i sin tur kan det öppna sin partners ögon för det specifika ämnet. Det är som en daglig dos av show och berättar när de börjar prata om vad de har gjort upp till medan de var isär.

#2 visar uppskattning. Helt enkelt säga tack för även de minsta sakerna kan räcka för att din partner känner sig älskad och uppskattad. Ibland kan du jämna upp ante genom att ge din partner en liten godbit när han/hon gör något svårt. Till exempel, när din partner har arbetat i timmar för att städa upp garaget, kan du laga hans favoritmåltid till middag.

Du kan till och med infoga din uppskattning när du ber din partner om något. Istället för att säga din partner att göra något kan du uttrycka det lite annorlunda. Till exempel kan du säga: ”Älskling, jag skulle verkligen älska det om du skulle kunna hjälpa mig att flytta möblerna. Det skulle verkligen göra mig lycklig.”Att helt enkelt ändra orden kan räcka för att få din partner att känna att hans hjälp skulle göra dig lycklig.

#3 tillåter din partner att lufta. Varje gång i taget kan din partner bli överväldigad av stress. I tider som detta, gå inte naggity-nag-nag på honom/henne genom att säga: ”Jag sa det så!”Försök istället att vara lite mer empatisk. Ibland är alla din partner verkligen en person som kommer att lyssna och förstå. Att släppa av ångan och ha en förståelse partner runt kan vara tillräckligt för att hjälpa till att sprida stressen.

Och naturligtvis, att vara lite mer stressfri skulle hjälpa ditt förhållande att blomstra ännu mer. När din partner är stressad, är det välkomnande och empatiska visar dem att de inte är ensamma och att saker kommer att bli okej. Det hjälper också att stärka din relation eftersom du hjälper dem ur en grov lapp.

#4 Lite extra ansträngning. Att gå igenom rörelserna som ett par är bra, men att lägga till lite ansträngning i de små saker du gör kan göra hela skillnaden. Det visar din partner att du inte har bosatt dig och blivit för bekväm. Istället visar det din partner att du vill få dem att känna sig ännu mer älskade varje dag.

Ett sätt du kan göra detta är genom att lägga till en personlig touch till annars typiska romantiska gester. Istället för att göra dem till den vanliga frukosten, gör hjärtformade pannkakor eller lägg till en kort kärleksanteckning. När din partner kommer hem efter en trött dag, erbjuda honom/henne en fotmassage eller en bakre gnugga. Och när din budget tillåter kan en helt slumpmässig gåva också lysa upp sin dag.

#5 försöker att inte byta varandra. När du försöker ändra din partner till det bättre kan det komma ut som kritik eller som ett tecken på att du inte är helt nöjd med vem de är. Om det finns något du vill ändra om din partner, tvinga inte det att hända. Visa istället honom/henne att genom att ändra en av deras dåliga vanor gör de det för sig själva istället för för dig.

Till exempel kanske du vill att din partner ska äta lite friskare. Till att börja med kanske du tror att att bli av med alla bacon och godis skulle vara rätt sak att göra. Men då skulle detta bara kännas som att du straffar din partner för att gilla vissa ohälsosamma livsmedel.

Istället kan du öppna dem för en helt ny kulinarisk värld av läckra grönsaker och magert kött. Med tiden kan de besluta att dessa nya livsmedel faktiskt är bättre än de bearbetade saker de brukade älska.

#6 Blåsar inte problem i proportion. Som ett par kommer du att möta ett par problem då och då. Dessa problem kan byggas upp och förvandlas till ett fullständigt argument. Istället för att höja andra anklagelser och berätta för din partner vad han/hon saknar, försök att behålla ditt perspektiv och bara hantera problemet.

Ett vanligt problem bland många par är att glömma några av sysslorna. Massor av par är skyldiga till detta, men väldigt få skulle erkänna det. Istället för att berätta för din partner att du är riktigt arg att han/hon glömde att ta ut papperskorgen igen, håll tungan och ändra din ton. Säg det snyggt och de är glada att göra det. Om du surrar ut på dem, kan han/hon surra tillbaka på dig och då kommer du bara att sjunka i ilska mot varandra resten av natten.

#7 Att ha små ritualer. Ritualer som du gör tillsammans kan hjälpa dig att känna dig mer ansluten. Även om ni båda har upptagna scheman, att pressa på en tid tillsammans för att göra din ritual hjälper dig att binda mitt i din hektiska livsstil. Att spendera tid tillsammans är ett måste för att hålla din relation solid, och det är dessa ritualer som fungerar som en grund.

Dina ritualer behöver inte ens ta för mycket tid eftersom du kan göra de enklaste sakerna tillsammans med bara några minuter att spara. Till exempel kan du ringa varandra varje natt precis innan du sover. Att helt enkelt prata om din dag kan redan stärka ditt band. För par som har lite tid att spara kan det vara tillräckligt med att ha minst en enkel datumkväll varje vecka.

#8 Reminiscing. Kommer du ihåg hur du träffades först? Vilka var dina första ord till varandra? Vad fick dig att bli kär? Även om du redan känner till den här historien inifrån och ut hjälper det fortfarande att nämna den då och då. Vad detta gör är att påminna dig om varför du valde att vara i en relation med din partner.

Efter en tid har du redan en fullbank av minnen som du kan fortsätta att komma tillbaka till. Erkänna det, när din partner tar upp den en super ostiga saken han/hon gjorde för dig, är du i hemlighet helt inuti. Låt aldrig den varma fuzzy känslan blekna, för det påminner dig om att även om du inte är så passionerad som du en gång var, finns det fortfarande något med din partner som får dig att känna att du har fjärilar i magen.

Det är inte de stora gesterna som förenar par och håller kärlek vid liv. Öva bara dessa 8 enkla vanor i din relation, så ser du att det inte är en ansträngning att hålla dig i kärlek, men något som är lika enkelt som att bli kär.