7 sätt att få kärlek att växa genom att kommunicera väl

Harry pratar och förklarar något. Patty, hans fru tittar på klockförverkligandet den är sent. Omedelbart härdar hans ansikte i ilska. Hennes ansikte svarar med rädsla.

Vad hände? Harry känner sig inte respekterad och sätter ner eftersom han känner att hon inte lyssnar på honom. Patty vet att det är viktigt för dem att komma till en tid och allt hon gjorde var att titta på klockan. Hon är rädd att hon gjorde honom arg.

Hela interaktionen tog sekunder. Den kärleksfulla stämningen är trasig och de måste hitta ett sätt att reparera för att komma nära igen. Kommunikation i relationer och humöret i äktenskap består av små ögonblick som dessa.

Bra relationskommunikationsförmåga är viktiga för att upprätthålla ett lyckligt och hälsosamt äktenskap.

Varje relation går igenom en grov fas men om du vet hur du kan förbättra kommunikationsförmågan kan du hantera alla konflikter och upprätthålla ett starkt partnerskap.

Kommunikation i en relation är ett informationsutbyte som hjälper dig att förstå varandras upplevelser, behov och är avgörande för att skapa en anslutning.

Trots den uppenbara betydelsen av kommunikation i relationer står par inför dilemmaet om hur man kommunicerar effektivt i en relation.

Så om du kämpar för att ta reda på hur du kan förbättra kommunikationen i en relation? eller varför är kommunikation viktig i en relation?

Här är sju sätt att förbättra kommunikationen i en relation och hantera kommunikationsfrågor i relationer.

Att lyssna på en partner kan läras och här är kraftfulla färdigheter

1. Luta dig in och ha ögonkontakt. Visa att du lyssnar.

Förbättring av kommunikation i relationer handlar inte bara om att hålla öronen öppna, du behöver också få den andra personen att tro att du faktiskt lyssnar på dem. Hur uppnår du det?

Det bästa sättet att göra det är genom ditt kroppsspråk och gester. Börja med att upprätthålla ögonkontakt.

Ögon har kallats porten till din själ och om du inte är expert på att dölja dina känslor, kan dina ögon avslöja vad som händer i ditt huvud.

Att upprätthålla ögonkontakt indikerar för den andra personen att du är fokuserad på vad de säger och lyssnar intensivt. Det hjälper också till att göra konversationen mer bekväm och bygger en bättre anslutning till högtalaren.

Människor förstår inte alltid relevansen av att ha ögonkontakt under en konversation när det i verkligheten är en av de mest väsentliga aspekterna av Effektiv kommunikation i relationer.

2. Var uppmärksam på hans ord såväl som hans känslor.

Människor är komplexa varelser och vår alla handlingar oftare än inte har keratin dolda implikationer.

För att upprätthålla en sund kommunikation i relationer måste du se förbi det uppenbara och försöka förstå dina partners känslor och inte bara fastna på orden.

Ibland finns det bara inte tillräckligt med ordförråd för att uttryckligen uttrycka dina känslor. Om din partner eller om du står inför ett sådant problem, försök att märka andra icke-verbala köer för att bättre förstå varandras känslor.

Så för att veta hur man kommunicerar bättre i en relation får du inte fastna av vad som sägs och leta efter varför sägs det.

3. Säg tillbaka till din partner kärnan i vad han/hon sa till dig-så det finns ingen tvekan om att du hörde.

Ett av de bästa kommunikationstips är att upprepa vad din partner sa i en kortfattad form för att säkerställa att du har förstått dem korrekt.

Detta betyder också att du var uppmärksam på vad som sägs till dig. Du kan också ställa frågor om probing för att klargöra alla tvivel du kan ha.

4. Lägg inte till dina egna tankar eller känslor förrän din partner har slutfört sin. Råd inte, sympatisera eller berätta din egen historia när du lyssnar.

En annan väsentlig aspekt av Hur man kommunicerar bättre med din partner är att låta din partner tala där bit utan avbrott och domar.

Du kan ställa in en timer i 5 minuter under vilken den enda av er skulle tala och den andra skulle lyssna och vänta på att deras tur skulle uttrycka sina tankar och känslor.

5. Var nyfiken på din partner-inte rasande. Detta är den viktigaste personen i världen för att få hela sin mening. Fråga "Finns det mer"?

Som föreslagits tidigare ställa undersökningsfrågor för att göra konversationen mer engagerande. Detta hjälper dig också att undvika felkommunikation eftersom du kan klargöra din förståelse för vad din partner har delat med dig.

Många gånger ligger frågan någonstans djupt inom personerna omedvetna och till och med de kanske inte vet vad som stör dem.

Att ställa fler faktauppfödande frågor är en mycket relevant relationskommunikation för att imponera på din relation.

6. Om det är en upprepning av något du har hört många gånger, säg något som: "Älskling minns jag förra gången du berättade för mig det. Jag är angelägen om att lära mig något mer om dig.”

Var tålamod, nå inte en slutsats innan din partner ens är klar med att prata, även om det är något du redan har diskuterat.

Ibland är det svårt att gå vidare från vissa problem och problem. Du måste låta konversationen gå sin gång. Därmed ge dem möjlighet att läka genom att lufta ut och så småningom gå vidare.

7. När du är talaren, gör en begäran snarare än ett klagomål. Gör det så tydligt och kortfattat som du kan. Ett ämne åt gången fungerar bäst. Säg bara så mycket som din partner kan upprepa tillbaka till dig.

Tempo dig själv under konversationen. Försök att hålla sig till ett visst ämne innan du går vidare till nästa. Ge din partner tid att komma ikapp och ställa frågor om det inte är.

Kom ihåg att du är i detta tillsammans och att du försöker slåss mot frågan, inte personen.

Skicklig kommunikation är ett av de viktigaste sätten du kan skapa förhållandet mellan dina drömmar. Det är värt att öva. När du blåser det kan du säga, "Älskling, låt oss vända tillbaka klockan och göra det här så att vi kan få det rätt".