5 sätt att hantera äktenskap med en narcissist fru

I den här artikeln

• Vad är en narsissistisk fru?
• Fakta om den narcissistiska fruen
• 10 tecken du har en narcissist fru
• Hur man hanterar en narcissist fru 5 sätt
• Avslutar

Att älska en narcissist fru kan vara mycket svårt. Du måste hålla ditt humör i kontrollen, och oavsett hur mycket uppmärksamhet du ger din partner kan det känns som att du tvingas tippa runt dem för att hålla det leendet på deras ansikten.

Vad är en narsissistisk fru?

En narsissistisk fru är någon som är besatt av sig själv och inte respekterar andras gränser. Hon har svårt att älska sin make och ser bara partneren som någon som uppfyller sina behov än en separat individ.

Fakta om den narcissistiska fruen

Narcissism, eller mer exakt, narsissistisk personlighetsstörning, är ett mentalt tillstånd. Enligt forskningen har över 6% av befolkningen NPD. Enligt studierna är förhållandet mellan manliga och kvinnliga narcissister cirka 7 procent för män och4.8 procent för kvinnor.

Narcissister delar några vanliga egenskaper. Det observeras emellertid att kvinnliga narcissister, om inte lycklig i en relation, väljer att hitta en bättre partner för sig själva, medan den manliga narcissisten ofta kommer att stanna i en relation och ta ut sin ilska på sin partner.

10 tecken du har en narcissist fru

Undrar, ”Är min fru en narcissist?”Kolla in punkterna nedan för att förstå vilka tecken på en narcissistisk kvinna:

• Att vara konkurrenskraftig

En narcissist har en tendens att vara konkurrenskraftig med sina egna barn. Det kan finnas någon form av avund om någon klarar sig bättre än henne, vilket inkluderar hennes egna barn.

• Extra uppmärksamhet på utseende

En narcissist fru ägnar mycket mer uppmärksamhet åt hennes utseende än normalt. Hon gillar att ha uppmärksamhet och validering baserat på hennes utseende.

• Bortse från gränserna

En sådan fru uppmärksammar inte individuella gränser. Hon kan behöva sitt eget utrymme men kommer kontinuerligt att bortse från ditt utrymme och gränser.

Relaterad läsning: 6 typer av gränser i relationer och hur man underhåller dem

• Hon bjuder in drama

En av de narsissistiska hustrudragen är att hon knappt gillar det när allt är lugnt och komponerat. Hon gillar uppmärksamhet och för det kommer hon alltid att locka drama.

• Materialistiska attraktioner

En sådan kvinna är mer i materialistiska nöjen. Hon kommer att försöka slå sig in i dyra inköp. Detta beror mest på att hon vill dölja sina osäkerheter.

• Hon är defensiv

En narcissist agerar defensivt när du säger något till henne. Hon kommer knappast att försöka förstå din synvinkel. I ögonen har hon alltid rätt.

Relaterad läsning: Hur man slutar vara defensiv i relationer

• Manipulerade

En narcissist fru gasljus med hennes ord eller beteende. Detta kan ge mer förvirring i förhållandet.

• Kritiserar din föräldrastil

Hon kritiserar dina föräldresfärdigheter. Även om det är barnets fel, kommer du i slutändan att skylla på fel vägledning.

• Du känner dig isolerad

Du är ofta den som känner sig isolerad eftersom din narcissist fru inte förstår dig. Hon förblir så självupptagen att hon knappast märker.

• Hon medger det

Hon medger tydligt att hon bara tänker på sig själv eller är en narcissist. Om hon öppet medger det är detta det tydligaste tecknet du kan få.

Relaterad läsning: 10 tecken du har en narcissist make

Hur man hanterar en narcissist fru 5 sätt

När du är med en fru som har narcissism kan det känns som om du måste blanda kärlek med strategi. Många säger att de befinner sig på att notera alla saker som stör dem så att de kan kontrollera sin partners reaktioner.

Undrar Hur man hanterar narcissistisk fru? Här är sätt att hantera en narsissistisk fru när du inte vill sabotera förhållandet

• Ändra ämnen vid behov

Gift med en kvinna som är narcissist? Att vara gift med en narcissist kommer med en brokig utmaningar. Vissa fruar som är narsissistiska har en tendens att tala alltför mycket om sig själva.

Om du har en make som är narcissist kan de försöka presentera sig som bättre än du framför andra.

Även om detta kan vara skadligt, och du kan uppleva lite försvar, behöver du inte böja sig så lågt bara för att bevisa din fru som är en narcissist fel. Istället, för att göra saker bättre, är den bästa lösningen att gå bort eller ändra ämnet.

Eftersom, tro det eller inte, de flesta människor i din samling är förmodligen medvetna om din makas grova humör och narsissistiska tendenser.

• Var på vakt för extrema reaktioner

Undrar hur man hanterar en fru som är narcissist? Det bästa sättet att ta itu med en narcissist, du bor med en narcissist fru, är att läsa och observera personligheten i din make och försöka utveckla en sund kommunikation med henne om när hon ställer ut narcissistiska tendenser att hitta lösningar som är friska.

En fru som är narcissist kan vara extremt känslig för kritik tillsammans med att vara oerhört kritisk mot andra.

De kan tyckas ha hög självkänsla, men deras arrogans är ofta en indikator på att deras självkänsla är riktigt ömtålig. Försök därför att inte kritisera din make och kommunicera dina tankar med kärlek och tillgivenhet.

Ibland kan modellering av lämplig kommunikation hjälpa en narcissistisk partner att hitta nya sätt att få kontakt med dig när de är frustrerade.

Det kan ofta vara svårt att veta hur man hanterar den svåra balansen i oenighet med någon som är narcissistisk. Med tiden kan du börja märka deras mönster av ilska eller frustration och kan börja utveckla en känsla av när är en lämplig tid att ha konstruktiva feedback -konversationer och när det kanske inte är den bästa tiden att göra det.

Om din partner är benägen att extrema reaktioner när som helst att det finns ett argument, kan det vara bäst att söka stöd från en utbildad mentalvårdspersonal eller parrådgivare som kan hjälpa er båda att lära dig att kommunicera bättre för att minska dessa arga utbrott.

• Kommunicera lugnt

En make som är narcissist kan ha en dålig känsla av empati.

En fru som är narcissist kanske inte kan identifiera dina sanna känslor. Du kanske känner dig som om du kommunicerar dina frustrationer eller problem, men de kanske inte märker ditt dumma ansikte eller upphöjda ögonbrynen tillräckligt för att skapa en anslutning som du bryr dig.

Så för att rädda ett äktenskap med en narcissist måste du gå framåt och tala om det, kommunicera dina känslor på ett lugnt och reglerat sätt.

Så här kan du skydda dig själv när du kommunicerar med en narcissistisk person:

• Upptäck deras svaghet

Det bästa sättet att hantera svåra tider med en narcissistisk partner är att ta reda på vad som är viktigt för dem; När du får reda på de saker som är viktigast för dem är det mer troligt att du hittar sätt att få kontakt med dem, även under tider när de verkar irrationellt arga eller upprörda.

Till exempel är en vanlig rädsla för narcissister inte i en maktposition.

Detta betyder emellertid inte, eftersom en person som är narsissistisk ofta är oförutsägbar och kanske inte påverkas av ditt försök att få dem att fokusera på det du tänker är viktigast för dem.

Relaterad läsning: Vad är en narsissistisk personlighet och hur man identifierar dem

• Odla en tjock hud

Detta är inte på något sätt rätt om du börjar internalisera deras skadliga eller självuppblåsta kommentarer. Förstå ditt självvärde och ta lätt kritik. Förstå att vad din fru har är en personlighetsstörning och att du inte har fel.

Avslutar

Effekterna av att vara gift med en narcissist fru kan vara som en vild berg -och dalbana som passerar genom rutter du aldrig har besökt och får dig att känna saker du aldrig föreställde dig tidigare.

Att hantera narcissist fru är inte alltid smidig segling. När du beslutar att navigera en relation med en narcissist är det viktigt att älska ditt ankare.

Många kanske föredrar att skilja sig från en fru eller make som är en narcissist, men bara ett fåtal har styrka att hantera upp- och nedgångarna i dessa typer av relationer och att spendera ett lyckligt gift liv.

Om du verkligen älskar din partner kommer det att vara viktigt att vara flexibel, ge chanser och när allt annat misslyckas kan du försöka söka en professionell som kan hjälpa dig att avgöra om ditt förhållande är hälsosamt för er båda.