5 sätt att bota besvärliga tystnader med din partner

Oavsett om du och din partner har varit tillsammans i evigheter eller om ditt förhållande är i början, kämpar vi alla med enstaka besvärliga tystnad.

I den här artikeln

• Ta kvällens promenader tillsammans
• Bli av med distraktioner
• Schemalagda datumkvällar
• Ta dig också tid för dig själv!
• Upptäck en ny aktivitet eller hobby tillsammans

Kanske är en av er en naturlig chatterbox medan den andra är mer introverad. Oavsett din personlighet är experter överens om att kommunikation och anslutning genom konversation är en viktig del av att hålla en hälsosam relation blomstra. Och att arbeta med kommunikation behöver inte känna sig som ett jobb. Faktum är att med lite planering och ansträngning kan det vara ganska roligt!

Låt oss ta en titt på fem olika sätt du kan bota besvärliga tystnader och stimulera samtal med din partner.

Ta kvällens promenader tillsammans

Om du kämpar med besvärliga tystnader i din relation är det ett bra sätt att avsätta tid för att fokusera på varandra och få konversationen igång. Vi vet alla att livet kan bli upptaget. Arbetet är krävande. Husprojekt staplas upp. Lägg till barn i mixen och det känns som att det knappast finns någon tid kvar för vuxen konversation eller anslutning.

Men skriver inte in vikten av att göra saker tillsammans. Den enkla handlingen av en nattlig promenad runt grannskapet efter middagen ger en fantastisk möjlighet till konversation. Att gå ihop binder dig som ett par och hjälper dig att nollas in på varandra utan distraktioner av telefoner, barn eller att göra-listor.

När du går uppstår konversationen nästan naturligt och du kan ta dig tid att dekomprimera tillsammans. Prata om din dag - de hårda stunderna och de goda. Hur gick det mötet? Vad gjorde till lunch? Dessa till synes meningslösa bitar av information som vi inte ofta delar blir en stor möjlighet att känna varandra djupare.

En lugn i konversationen under en promenad är inte heller en dålig sak. Du kan ta in den naturliga skönheten runt dig i de tysta stunderna och det känns inte besvärligt.

Delade upplevelser, som nattliga promenader, hjälper oss att blockera överskottsbullret i livet och fokusera på vad som gjorde tillsammans. Dessutom tillåter de oss att skapa minnen vi kan se tillbaka på och prata om.

Bli av med distraktioner

Efter en lång dag på kontoret eller jagat efter små barn är det så enkelt att slå på TV: n eller bläddra igenom våra sociala medier i stället för att prata med våra partners. Lita på mig, jag är skyldig till detta!

Om du kan motstå lusten att vända dig till en skärm för att dekomprimera och istället vända dig till varandra, kommer du att bli så förvånad över den äkta anslutningen och konversationerna som naturligtvis kommer att uppstå med din partner.

Gör en kopp te eller njut av ett glas vin tillsammans.

Schemalagda datumkvällar

Du har antagligen hört den här tidigare, men det är verkligen så viktigt! När livets upptagna eskalerar blir romantiska middagar ut färre är längre mellan.

Intentionalitet är namnet på spelet. Välj ett datum en gång i månaden - eller helst två gånger om möjligt - för att avsätta tiden helt för varandra. Inga distraktioner. Bara er två!

Sedan datumet är inställt har du tid att prata om vad du vill göra varje månad. Kanske vill din partner kolla in den nya restaurangen som just öppnade i stan. Eller när var sista gången du bowling? Varför inte prova igen? Utan tvekan att du har några delade skratt och minnen att se tillbaka på tillsammans.

Använd datumkvällar som en möjlighet att lära sig om din partners gillar, ogillar och växande intressen och att prova nya saker tillsammans. Nya upplevelser stimulerar konversation som ingenting annat!

Ta dig också tid för dig själv!

Så viktigt som det är för dig och din partner att tillbringa tid tillsammans är det också viktigt att du tar tid att investera i er separat. Chansen är stor att du och din partner inte kommer att ha samma intressen och det är okej!

Time Apart ägnas åt din egen personliga tillväxt och utforska nya hobbyer och upplevelser ger faktiskt en mängd konversation när du är tillsammans.

Kanske har du alltid velat gå med i en bokklubb. Eller din partner är intresserad av att lära sig att spela ett instrument. Försumma inte dessa personliga behov eller intressen - de är underbara foder för konversation. Du kommer att älska att dela med varandra de nya sakerna du lär dig!

Upptäck en ny aktivitet eller hobby tillsammans

Ett annat bra sätt att stimulera konversation och undvika besvärliga tystnader är att spendera tid på att prova nya saker som ett par med vänner eller samhället omkring dig. Du kan gå med i en vuxen kickball -liga eller träffa vänner för Trivia Night på den lokala puben varje vecka.

Att investera i vänskap tillsammans med din partner ger mycket liv, skratt och konversation i din relation med varandra.

Resan till att bota besvärliga tystnader i ditt förhållande kan faktiskt vara ganska roligt. Jag tror verkligen att när båda parterna har åtagit sig att spendera avsiktlig tid tillsammans och dela nya och spännande upplevelser kommer det alltid att finnas något nytt att prata om och du kommer att se glädjen och den romantiska energin i ditt förhållande multiplicera!

Kåt
Den här artikeln är skriven av Randy. Han driver en webbplats som heter anhonestapproach.com, som innehåller information om hur män bättre kan hantera sina relationer med kvinnor.