5 sätt att vara ärlig mot dig själv hjälper dig att förstå din relation bättre

Om det finns en sak som är integrerad i något förhållande är det ärlighet. Cirka 25% av alla relationer involverar otrohet- den ultimata formen av oärlighet. Därför kan vikten av ärlighet i en relation inte tas lätt. ; Det är svårt att få förtroende för en relation och en oärlig handling kan krossa det förtroendet och leda till allvarliga förtroendefrågor.

Men var börjar ärlighet i ett förhållande? Det börjar med dig själv. Om du inte kan vara ärlig mot dig själv kan du inte vara ärlig mot din partner. Så innan du söker för att få förtroende för en relation måste du öva på att säga sanningen med dig själv.

Hur man utövar ärlighet med dig själv

Innehållsförteckning

• Hur man utövar ärlighet med dig själv
  • • Vad betyder det att vara ärlig mot dig själv?
• Betydelsen av ärlighet i en relation
  • 1. Du kämpar mindre ofta
  • 2. Att vara medveten om dina egna osäkerheter bygger förtroende
  • 3. Du börjar kommunicera bättre
  • 4. Du accepterar vad du förtjänar och inget mindre
  • 5. Du får bättre sex

Vi vet alla att vi verkligen måste lära oss att vara ärliga mot oss själva så att vi kan vara ärliga i en relation. Vi hör vara ärliga mot dig själv mycket! Var ärlig mot dig själv, mening, vet vad du vill ha från dig själv, från en relation och inte. Live i förnekande.

Ibland tenderar vi att inte veta vad vi vill i en relation själva. Vi tror att vi är redo för en långsiktig engagerad relation, men i verkligheten är vi inte.

Vad betyder det att vara ärlig mot dig själv?

Att vara ärlig mot dig själv innebär djup introspektion. Det handlar om att ställa oss själva de tuffa frågorna. 'Vill jag ha det här? Är det här för mig? Eller gör jag bara det här för att mina föräldrar tycker att det är rätt för mig eller samhället tycker att det är rätt för mig?'

Bara för att dina föräldrar eller samhälle anser att det är rätt för dig gör det inte fel, det som är viktigt är att du vet Varför Du gör en viss sak själv och är inte förvirrad. Detta kommer att säkerställa att du inte är förvirrad i din relation och inte ger en falsk bild till din partner heller.

Så, "var ärlig mot dig själv" som betyder = att veta, erkänna och acceptera sanningar om dig själv och hantera dem

Vad betyder det att vara ärlig mot dig själv?

Betydelsen av ärlighet i en relation

Människor säger ofta att det första steget att vara kär i någon annan lär sig att älska dig själv. Även om det kanske eller kanske inte är sant, är det ett faktum att bara när du känner dig själv kan du veta vad du behöver från någon annan. Så många människor går igenom livet och vet inte exakt vad eller vem de vill ha.

De hoppar från relation till relation och klagar över engagemangsfrågor och andra problem. Men kanske mycket av detta skulle lösas om vi bara förstod oss ​​bättre. På detta sätt skulle vi veta exakt vad som är en affärsbrytare i en relation redan innan vi kommer in i en.

Att veta vad som förbannar oss och vad som gör oss lyckliga, i sovrummet och i världen utanför, är ett ganska anständigt sätt att inte bara hjälpa dig att välja dina partners bättre utan också att göra dina relationer starkare. Detta är vikten av ärlighet i en relation som härrör från självhärdighet.

Tror du inte att vara ärlig mot dig själv kan faktiskt betyda så mycket för din relation?

Tja, här är fem sätt att känna dig själv bättre hjälper till att förstå din relation också:

1. Du kämpar mindre ofta

Gör dina slagsmål ofta ful och involverar mycket dörr som slänger och bryter av fina plattor? Men när du tänker på det, har du problem med att komma ihåg vad du faktiskt kämpade om? För att vara ärlig är sådana saker inte förvånande när någon eller båda inte vet exakt vad du vill eller behöver.

Något som din partner gjorde gjorde dig arg men du är inte säker på vad det exakt var så att du kastar raserianfall över andra mindre saker hela tiden. Detta gör naturligtvis att du ser dålig ut. Det ger din älskare intrycket att du är fiffig och humörig och självcentrerad medan det inte är alls fallet.

Om vi ​​förstår vikten av ärlighet i en relation och lär oss att vara ärliga mot oss själva, tillåter det oss att förstå oss själva bättre och veta exakt vad som satte oss av. På så sätt kan du ta itu med de verkliga problemen istället för att bli förbannad över vars tur det var att få mer mjölk.

Läs mer: Berättelse om mannen vars fru godkände sina 17 flickvänner

2. Att vara medveten om dina egna osäkerheter bygger förtroende

Ingen gillar att inse att de är små och osäkra. Så man tenderar ofta att ta ut det på den andra personen istället för att faktiskt ifrågasätta sig själv. Denna typ av negativ känsla gör bara saker värre. Du befinner dig som kontrollerar din partners telefon när de duschar. Du undrar ofta om de är ute med någon annan när de säger att de arbetar övertid.

Sådana tvivel banar ofta vägen för självförstörelse. Så istället för att vara misstänksam måste du vara mer medveten om vad du känner och sedan försöka ta reda på varför du känner så här. Om det inte hjälper, kommunicera med din partner. När allt kommer omkring lovade de att alltid stanna vid din sida, gjorde de inte?

En ärlig relation är frisk och säker där båda partnerna litar på varandra och kommunicerar fritt. Är du i en hälsosam relation eller en giftig?

Relaterad läsning: Att hantera en osäker pojkvän? Här är 15 hanteringstips

3. Du börjar kommunicera bättre

När du är medveten om dina egna behov och brister är det lättare att hantera personen framför dig. Du kan vara tydligare om vad du känner och hur. Detta kommer inte bara att minska förvirringen på varje sida utan också bygga en starkare bas för din relation.

Ingen kom in i detta med en manual i handen, rätt? Så ju tydligare saker är på vardera sidan, desto mer solid kommer din relation att vara. Betydelsen av ärlighet i en relation är fullt att realiseras när du kan kommunicera bättre och på ett mer öppet sätt med din partner.

4. Du accepterar vad du förtjänar och inget mindre

Att inte veta vad vi vill och önskan kan innebära att vi fastnar i ouppfyllande relationer i hela våra liv. Några av oss hoppar från en relation till en annan på grund av detta. Andra fortsätter bara att vara olyckliga i ett ouppfyllande förhållande.

Det är därför det är viktigt att förstå oss själva bättre innan vi engagerar oss i någon. Man måste lära sig vad de önskar och förtjänar och bara gå för det. Något mindre kommer bara att hamna i hjärtskador och röra.

”Vi accepterar den kärlek vi tror att vi förtjänar” - förmånerna att vara en väggblomma

Detta är en mycket kraftfull linje eftersom det betyder att vårt intryck av oss själva är det som gör att vi kan avgöra vilken typ av kärlek vi förtjänar. Så om vi i sig tror att vi inte förtjänar ärlig, frisk kärlek, kommer vi att söka partners som inte är uppfyllande. Vi kanske inte ens vet det men vi gör oss ofrivilligt olyckliga.

Det är därför att vara ärlig mot dig själv psykologi gör att vi kan avgöra vad vi tror att vi förtjänar och förändrar våra förväntningar. När vi gör detta kommer vi att inse vårt självvärde och inte stanna hos partners som vi inte förtjänar.

Relaterad läsning: 8 saker som fusk säger om en person

5. Du får bättre sex

Detta kan vara en oväntad förmån men det är fortfarande en. När allt kommer omkring, bara när du vet vilka rörelser och känslor som får oss att gå bakom sovrumsdörren, kan du faktiskt be om det. Förstå och vara mer stämma om dina behov, även om det involverar piskor och handbojor, och tro mig, du kommer aldrig att klaga på att ditt sexliv är monotont igen.

Först när du känner dig själv kan du faktiskt vara mer stämma om dina behov och skapa en relation baserad på ömsesidigt förtroende och förståelse. Det finns inget bättre sätt att förstå din relation och personen framför dig än genom att vara ärlig mot dig själv först.

Därför bör du tänka på mindre och öva mer. Och vem vet? Du kanske plötsligt inser att din partner är den du verkligen inte kommer att bry sig med för resten av ditt liv.