5 Otroliga tips om hur man slutar tänka på någon

I den här artikeln

• Blockera personen på sociala medier
• Hänga
• Delta i sociala evenemang
• Få en förändring av landskapet
• Startprojekt
• Slutgiltiga tankar

Även om det kan verka lätt för Ariana Grande, som berättar för sina ex-pojkvänner denna enkla fras, "tack, nästa", är det inte så lätt. Föreställ dig hur svårt det var svårt att bygga din relation, då plötsligt bryter du upp. Det kommer att bli smärtsamt.

Att hantera en uppbrott efter en framgångsrik byggnad av relationen kan vara svår. Men vad händer om någon visade dig det bästa sättet att övervinna detta? Är det något du skulle vara intresserad av?

Det finns beprövade och hälsosamma sätt att sluta tänka på någon och gå vidare med ditt liv helt. Det är alltid bra att uppskatta någon för vad en person har gjort i ditt liv, men efter det måste du glömma bort den personen.

Nedan följer hur man slutar tänka på någon efter att ha haft några hicka i ditt förhållande:

1. Blockera personen på sociala medier

Nu, det sista du vill ha är att fortsätta se din ex-pojkvän eller flickvän på sociala medier. Det gör ont och ger tillbaka de gamla minnen. Så om du inte vill ansluta eller se någon du har fallit ut med, varför stume du inte bara eller blockerar dem. Detta hjälper dig att lindra dig själv och hindra dig från att tänka på personen varje gång.

2. Hänga

Visst, när du har problem kanske du inte vill dela med dina vänner eller ens umgås med dem. Du är förmodligen rädd att de kommer att se dig negativt, men det är inte poängen. Goda vänner är avsedda att vara med dig under dina svårighetstider. Så varför tar du inte en promenad med dina vänner och delar med dem vad som hände? Du kan umgås till många ställen. Du kan simma, och du kan också gå på en nattfilm och ha det roliga.

3. Delta i sociala evenemang

Det bästa sättet att sluta tänka på någon är att säga ja till alla sociala händelser som följer med. I dessa evenemang kommer du inte bara att träffa vänner utan också nya människor.

Åtminstone kommer dessa människor att heja upp dig och få dig att känna att allt är okej. Så se upp till evenemang och delta i alla som dyker upp. Det hjälper dig att komma över din relation bryta upp.

4. Få en förändring av landskapet

Nu menar jag inte att du ska åka på en semester i ett år, men om det är okej med dig, gör det. Försök åtminstone och ta en semester - kanske en dag eller en helg ute på någon strand när du smutar på din juice kommer inte att vara fel. Åtminstone kommer du att ha släppt en del av stressen som snubblar dig från att utföra de flesta av dina aktiviteter.

5. Startprojekt

Ett annat bättre sätt att sluta tänka på någon är att starta ett projekt.

Till exempel gör Taylor Swift det under hennes tuffa stunder. Det betyder inte att du måste vara låtskrivare. Visst, du kan starta alla projekt som du älskar att göra. Om du är författare eller bloggare, börja skriva ett blogginlägg för dina läsare. När de kommer att läsa den och lämna kommentarer känner du dig lugn.

Slutgiltiga tankar

I livet måste du vara beredd att möta avslag, och det goda är att du inte är ensam i det här. Flera andra människor har mött avslag tidigare. Ett bra exempel är J.K. Rowlings som avvisades 12 gånger innan de publicerades. Så ta det vanligtvis. Nedan följer några av de metoder du kan anta:

”Mindre sagt, mer tid.”Det är uppenbart att när du faller ut med någon, så vill du släppa ut allt, men vad händer om du bara stannade lugn och låter mer tid gå? Visst, du kommer inte att känna dig okej i början, men när tiden går börjar du känna att du kommer över något.

”Vänta och se vad som händer därefter.”Slutligen vill du inte involvera dig själv i att gräla med den person som har orsakat den känslomässiga skadan på dig. Så du bestämmer dig för att vänta och se hur saker kommer att ta form därifrån. Ibland är det bra att ha hopp även om du inte är säker på resultaten.