5 användbara tips för att rädda ditt äktenskap efter otrohet

I den här artikeln

• Låt dig själv lite tid att sörja
• Vara villig att förlåta
• Se en äktenskapsrådgivare
• Stäng inte av
• Håll hot utanför bordet

När en man och kvinna står framför sin familj och vänner för att förklara sin kärlek till varandra, inom sina bröllopslöften, är det ganska vanligt att höra dem säga att ”Jag kommer att överge alla andra och vara trogen bara till er så länge jag lever.”

Men tyvärr, även om dessa ord talades med de bästa avsikterna, kan affärer hända. Det kan bero på kommunikationsproblem, intimitetsproblem eller en eller båda människor som känner att de har känslomässiga behov som helt enkelt inte uppfylls av sin make.

Men oavsett fall, om det finns en sak som de flesta äktenskapsrådgivare kommer att komma överens om, är det det faktum att sällan är affären om personen som man eller hustru engagerade sig i. Nästan alltid handlar det om en uppdelning inom själva äktenskapet.

Det som kommer efter är ett äktenskap där båda partneren lämnas och undrar hur man räddar ett äktenskap efter en affär. Återhämtar sig från otrohet eller sTaying tillsammans efter otrohet kräver extremt tålamod, beslutsamhet och engagemang.

Även om det finns många sätt att rädda ditt äktenskap efter otrohet, har inte varje par vad som krävs för att ha ett framgångsrikt äktenskap efter otrohet.

Så om du är någon som nyligen har upplevt en affär inom din äktenskapliga fackförening, så hjärtskärande som upplevelsen kan vara, finns det hopp. Så svårt som det kan vara att tro just nu finns det Tips för att rädda äktenskap efter otrohet inträffar. Här är fem av dem:

1. Låt dig själv lite tid att sörja

Detta gäller faktiskt den person som hade affären och makan som är offer för det. Om det finns en sak som någon person som har upplevt en affär innan kommer att berätta för dig, är det att ditt äktenskap aldrig kommer att vara detsamma. Särskilt när det gäller upprepad otrohet i äktenskapet.

Ibland kan det bli bättre (för att arbeta genom en affär skapar en mycket unik typ av band), men inte samma sak.

Därför behöver ni båda tid att bearbeta vad som har hänt, att känna sig dåligt om vad som har hänt och till ja, sörja vad en gång var, i förberedelserna för vad din "nya normala" kommer att bli.

Menande Hur man kommer över otrohet börjar med att förstå vad som gjordes och vad som kan ha varit de möjliga orsakerna till det. Vanligtvis tar det par lite tid att fullständigt förstå omfattningen av skada orsakad av deras partners handlingar.

2. Vara villig att förlåta

Det är en mycket klok individ som en gång sa att äktenskapet består av två stora förlåtare. Även bröllopslöften har paret åtagit sig för varandra på bättre eller sämre.

Även om otrohet definitivt faller in i den ”sämre” kategorin av äktenskapslöften, är det viktigt att komma ihåg att alla är fallbara och två personer som älskar varandra betyder inte automatiskt att en affär aldrig kommer att hända (om inte en fysisk, än kanske en Emotional One).

Förlåta någon betyder inte att du förbiser vad som händer.

Vad det betyder är att du är villig att arbeta igenom saken eftersom ditt äktenskap betyder mer för dig än affären gör. För skivan är det viktigt för den person som var inblandad i affären att be sin make om förlåtelse och också förlåta sig själva.

En av de viktigasteTips för att komma över otrohet och stanna tillsammans är att uppfatta essensen av förlåtelse i ditt äktenskap.

3. Se en äktenskapsrådgivare

Fungerar äktenskapsrådgivning efter otrohet? Det finns några par som kan överleva en affär utan hjälp av en äktenskapsrådgivare, men dessa individer är undantaget och inte regeln.

Verkligheten är att när det gäller att rädda ditt äktenskap efter otrohet, eftersom en affär är ett extremt brott mot förtroende, behöver du en professionell för att hjälpa dig att lyssna på varandra, förlåta varandra och odla en plan för hur du ska gå framåt.

Äktenskapsrådgivning presenterar en uppsättning verktyg som kan möjliggöra ett par stanna gift efter otrohet Men det skulle säkert be om extremt engagemang och tålamod från båda partnerna.

4. Stäng inte av

Om du är den som har begått affären, har du förmodligen känt alla slags känslor från förlägenhet och rädsla för förvirring och ångest. Å andra sidan, om du är makan som hör om affären, har du förmodligen känt allt från ilska och sorg att oroa dig och osäkerhet.

Alla dessa känslor kommer att göra att ett par vill stänga av, bygga upp en vägg och sedan dra bort från varandra när det faktiskt är det sista sak som måste ske när det gäller att rädda ett äktenskap efter en affär.

Om det finns ett "silverfoder" som kan komma från en affär, är det att två personer nu är i stånd att vara 100 procent sårbara, vilket gör det möjligt för dem att lära av och om varandra på ett helt annat sätt.

Och detta i tiden kan i slutändan främja en helt ny nivå av intimitet. STaying tillsammans efter fusk Börjar med att kommunicera dina sårbarheter med din partner och inte krulla till sorg, skuld och förlägenhet.

5. Håll hot utanför bordet

När du håller på att rädda ditt äktenskap från otrohet är det absolut nödvändigt att hot inte ska talas.

Detta inkluderar att hota att lämna, hota att ansöka om skilsmässa och om du är den som begick affären och hotar att gå till den person som du lurade på din make med.

Att komma tillbaka från en affär kräver att båda makarna är villiga att sätta allt fokus och ansträngning för att bygga upp äktenskapet, inte ytterligare riva det med tankar om att lämna förhållandet.

Rädda äktenskap efter otrohet är inte lätt, men med dessa tips tillsammans med en tid är det definitivt möjligt. Förbli öppen. Hålla dig villig. Och håll mig önskvärd att göra ditt äktenskap hela en gång.