5 enkla sätt att underlätta kommunikation med din make
- 1681
- 19
- Nils Andersson
I den här artikeln
- Schemalägg chatttid
- Kom ihåg varför du blev kär
- Prata med kärlek, beundran och respekt
- Gör det roligt och skratta tillsammans
- Ibland komma bort från allt
- Fler sätt att förbättra kommunikationen i en relation
Känns det som att kommunicera med din make blir svårare när tiden går? Känner du ofta att du passerar varandra men pratar inte riktigt på en given dag?
Om du känner dig frustrerad eller saknar den anslutning som ni en gång hade, så är du vid en viktig punkt i ditt äktenskap.
Att erkänna att något är fel är en stor del av det, men det gör också något åt det. Om du inte pratar som du brukade, är det viktigt att få saker tillbaka på banan-och det kanske inte är så svårt som du tror att börja njuta av att kommunicera med din make som Days Gough.
Försök att tänka tillbaka på hur det var tidigt i din relation, för detta tankesätt kommer att hjälpa dramatiskt. Kom ihåg de tider då du kunde prata i timmar och sedan försöka komma tillbaka till det på en mer modifierad nivå.
God kommunikation ligger i hjärtat av varje stort äktenskap
Genom att erkänna att livet har blivit mer upptagna, kan du båda ha krävande jobb, barn och en lista över ansvar, du kan fortfarande få tid att prata med varandra. Om du längtar efter den anslutningen, arbetar du tillsammans för att skapa den obligationen och den kommunikationen som du en gång hade, och du kommer att märka direkt hur mycket bättre det gör saker.
Där det finns en vilja finns det ett sätt och om du vill göra det lättare att kommunicera med din make, var du medveten om vad som saknas och använd sedan dessa tips för att hjälpa dig att få saker tillbaka på rätt spår!
1. Schemalägg chatttid
Om ni båda stannar i olika riktningar kan du behöva schemalägga tid för att prata med varandra om du vill förbättra kvaliteten och frekvensen för att kommunicera med din make.
Schemalägga tid för telefonsamtal eller ta dig tid att ringa varandra när du har ett gratis ögonblick. Schemalägga ett kaffedatum eller ett middagsdatum, eller till och med bara några minuter att sitta ner och prata med varandra om din dag.
Det låter dumt men när livet blir mer upptagna, kanske du tycker att schemaläggningstiden för bara er två att chatta fungerar underverk!
Du kommer att behålla tiden som alla andra möten, men nyckeln är att du gör det till en prioritering, och därför öppnas kommunikationslinjerna med lätthet. Ganska snart kommer du inte ens att behöva schemalägga det, men du kommer att längta efter den här gången och få det att hända.
2. Kom ihåg varför du blev kär
Ibland är lite reflektion för att underlätta kommunikation med din make enklare och mer sömlös. Tänk på varför ni två blev kär, och om du kan försöka komma tillbaka till det tidiga tankesättet.
För att förstå hur du kommunicerar med din partner, reflektera över vad du älskar med varandra och detta kommer att hjälpa till att tända passionen.
När du är på samma sida och påminns om varför du är kär, kommer att prata med varandra mer naturligt, och relationskommunikation blir roligare.
Det är något som fick dig att bli kär och gifta dig-och nu måste du komma tillbaka till det tankesättet, reflektera över det och använda detta som en positiv motivator för att hjälpa dig att gå vidare med den här personen.
Du måste prata med dem oftare på ett mer effektivt sätt att kommunicera, lägga stor vikt vid att upprätthålla ögonkontakt, vänliga, icke-hotande gester och med trevliga ansiktsuttryck.
3. Prata med kärlek, beundran och respekt
För att förbättra kommunikationen med din make, här är en riktigt viktig sak att komma ihåg, även om det kan låta uppenbar att du inte är ditt barn eller någon som arbetar för dig!
Vi får ofta vana att prata ner till vår make eller prata på dem, snarare än med dem.
Ett av tipsen om hur man kan förbättra kommunikationen i en relation är att prata med varandra och vara säker på att du inte bara pratar allt om funktionerna heller.
Om du vill få saker att fungera måste du lära dig att komma ner till en en-till-en-nivå och verkligen prata med varandra med kärlek, beundran och respekt.
Om hur du kommunicerar bättre med din partner, försök att komma ihåg vad du är till varandra och du kommer snabbt att komma ur vanan att prata med varandra som om du försöker undervisa, fixa eller rikta dem. Det är en enkel taktik som fungerar riktigt bra!
4. Gör det roligt och skratta tillsammans
Det är så lätt att fastna i problemen eller den allvarliga sidan av livet, men låt inte detta styra allt. På ingen tidpunkt bör kommunikation i relationer ta en baksäte. Så vad man ska prata om i ett förhållande?
Ha kul tillsammans, gör dina konversationer roliga och fokusera på saker som ni båda tycker om, och framför allt skrattar tillsammans.
Ett effektivt sätt att förbättra att kommunicera med din make är att prata om trevliga trevliga saker eller prata genom saker som du tycker om att göra tillsammans.
För att du ska njuta av en sund kommunikation i en relation behöver livet inte alltid vara så allvarligt och inte heller dina samtal.
När du kommunicerar med din make, ha lite kul, skratta lite och njut av konversationskonsten med varandra.
5. Ibland komma bort från allt
Om du vill underlätta kommunikation med din make, gör du något du tycker om tillsammans, bara er två. Gå ut på en datumkväll, gå njut av en måltid tillsammans eller ta en kopp kaffe och spendera tid med bara varandra.
Detta kan hjälpa er två att verkligen prata, njuta av varandra och komma utanför all livets galenskap.
Fler sätt att förbättra kommunikationen i en relation
Förbi äger när du har fel, som visar respekt, att vara medveten om Ton av din röst och med fokus på din partners positiva, Att förbättra kommunikationen i relationer kommer inte att vara en utmaning längre.
Genom att lära dig att kommunicera bättre med din make kommer du verkligen att vårda den här gången och något så enkelt som en vanlig hobby kan göra tricket för att få dig att prata.
För hur du kommunicerar med din make och skapar en hälsosam äktenskapskommunikation är lika viktigt att erkänna vanliga kommunikationsfel och bryta fel kommunikationsmönster i äktenskapet.
Vid sidan av att följa tips som delas om hur man kommunicerar i en relation, är ett av sätten att förbättra kommunikationen en äktenskapskurs online för att lära sig om relation och kommunikation, bästa sätt att kommunicera och förbättra kommunikationen i relationer för ett hälsosamt äktenskap.
Du kan försöka se en äktenskapsterapeut också för att lära dig rätt tekniker för att förbättra färdigheter i kommunikation.
- « 8 sätt att visa uppskattning till ditt livs kärlek
- Hur du kan förbättra ditt kärleksliv i 6 enkla steg »