5 Vanliga symtom på din makas undvikande personlighetsstörning

Personlighetsstörningar återspeglar ett bestående mönster av erfarenhet och beteende som manifesterar på olika sätt.

I den här artikeln

• Måste vara omtyckt
• Inte öppet för intima relationer
• Obekväma i sociala miljöer
• Undviker arbetsaktiviteter
• Undviker konflikt till varje pris

Makan med undvikande personlighetsstörningar kan kännetecknas av Att vara socialt hämmad, känna otillräcklig och överkänslig för negativa utvärderingar.

De kan vara så känsliga att de lider av allvarlig ångest vid tanken på att säga eller göra fel sak.

Vissa är folk behagare som är så bekymrade över att bli gillade att de undviker sociala situationer om de inte är säkra på acceptans eller kan ge och ge och ge tills de inte har något kvar att ge.

Någon som fruktar förlöjligande, lider av en rädsla för att inte accepteras socialt och känner sig otillräcklig i intima relationer, kan uppleva en kris i mitten av livet.

Här är också ett undvikande personlighetsstörningstest.

Denna frågesport indikerar en potentiell undvikande personlighetsstörning, med det sagt är det bäst att söka expertinsats för en formell diagnos.

Nedan följer fem möjliga manifestationer av undvikande personlighetsstörning och ett exempel på varje beteende.

1.Måste vara omtyckt

Den här personen blir inte involverad med andra om de inte vet att de hålls högt uppskattat På grund av deras rädsla för avslag.

Ett exempel, Jane är en fantastisk kock. Hon tar matlagningskurser och levererar måltider till människor i nöd.

Problemet, om det inte har något att göra med att laga mat blir inte involverad.

Hon sätter sig bara i stånd att vara runt andra som berömmer henne och hon vet, när det gäller matlagning kommer hon alltid att få beröm. Jane tillbringar mycket tid ensam i sitt kök.

2.Inte öppet för intima relationer

Denna person fruktar att bli snubbad eller förlöjligad av någon de har blivit romantiskt involverade i.

Vad är det bästa sättet att försäkra dig om att du aldrig lider avslag? Bli aldrig involverad!

Ett exempel ger Frank bra relationråd. Alla går till Frank när de har problem med sitt kärleksliv.

Det enda problemet är att Frank aldrig verkar vara i ett förhållande.

Han lever vicariously genom sina vänner och deras relationer, vilket håller honom borta från att behöva möta rädslan för att bli intimt involverad själv.

3.Obekväma i sociala miljöer

Du kommer sällan att se någon med undvikande personlighetsstörningar vid kontorets julfest. Om det finns ett familjebröllop skickar de en gåva men vilda hästar kan inte dra dem till bröllopet.

De är så upptagna av tankar om vad andra kommer att tänka på dem, de har lättare att stanna hemma istället för att möta sin ångest.

Ett exempel, Kathy bor med sin man i en pensionssamhälle. Kvinnorna i samhället samlas för att spela kort och olika andra aktiviteter.

De handlar om att bemanna omröstningsbåsarna under valetiden. De gör vatten aerobics vid samhällspoolen.

Kathy kritiserar dessa kvinnor och säger att hon ”har bättre saker att göra med sin tid.”Vad Kathy gör med sin tid är att sitta och titta på tvåloperor, rena hus och titta ner på kvinnor som hon önskar att hon kunde bli mer som.

Att erkänna att Kathy skulle behöva erkänna att hon är rädd och att det inte är någonstans hon vill gå.

4.Undviker arbetsaktiviteter

Den här personen åker skridskor på jobbet för att förhindra att interagera med andra.

De är rädda för att ta mer ansvar på jobbet eftersom de fruktar misslyckande. De håller en låg profil på jobbet.

Ett exempel, John Crunches nummer för att leva. Det är allt han gör, han söker inte kampanjer.

Han går till sitt kontor, stänger sin dörr och arbetar med vilket uppdrag han har för dagen. Han kunde bry sig mindre om han får en höjning eller en kampanj så länge han inte behöver interagera med andra eller ta en chans att misslyckas.

John äter lunch ensam.

Han står inte runt vattenkylaren på morgnarna och pratar med andra anställda.

Han går aldrig ut efter jobbet för en öl med sina kamrater.

Han spelar det säkert eftersom så länge han spelar det säkert behöver han inte oroa sig för andra eventuellt avvisar något han säger eller gör.

5.Undviker konflikt till varje pris

Vad händer när du deltar i konflikt med andra?

Du kanske måste höra kritik, du kan tänka dig eller en idé avvisad.

Konflikt är obekväm för personen med undvikande personlighetsstörning, De kommer antingen att undvika alla situationer där konflikt är möjliga eller så kommer de att böjas bakåt för att göra andra glada över att hålla konflikten.

Ett exempel gjorde Justin allt som hans fru begärde av honom. Han var rädd att hon skulle hitta fel med honom så han var till hennes förfogande och i hans sinne var det ”hennes väg eller motorvägen.”

Justin motsatte sig det faktum att hans fru inte insåg att han inte ville göra allt.

I hans sinne borde hon kunna läsa hans sinne.

Att veta utan några inlägg från honom vad som gjorde honom lycklig och vad som inte gjorde.

Han var rädd för att uttrycka sina behov och var arg på henne eftersom hon inte kunde gissa hans behov.

Justin är en pretender.

För att hålla ner sin ångestnivå kommer han att låtsas älska och vill ha samma saker som hans fru gör.

Det enda problemet, Justin är att sätta sig själv, hans fru och hans äktenskap för misslyckande.

Ofta kommer någon som Justin att gå bort efter 25 års äktenskap som pekar fingret mot sin fru och anklagar henne för att vara en kontrollfreak.

Ett sista ord om undvikande beteende

Personer med undvikande personlighetsstörningar lider av dålig självkänsla och andra frågor kring intima relationer, arbetsrelaterade aktiviteter och sociala interaktioner.

Titta också:

Om du ser dig själv eller din make i beskrivningen ovan uppmanar jag dig att söka terapi så att du kan lära dig att bli mer självhäftande när du får det du behöver och vill ha från livet.

Du kommer också att få trovärdiga råd om behandling av undvikande personlighetsstörningar.

Det skulle vara användbart att läsa denna väsentliga guide för att hjälpa till att övervinna undvikande personlighetsstörning. Boken belyser genomgripande mönster förknippade med undvikande personlighetsstörningssymtom och utmaningarna med att leva med en make med en personlighetsstörning.

Vid sidan av, när vi pratar om vuxna vidhäftningsstilar och stress, finns det ingen skada att leta efter oroliga personlighetsstörningssymtom, eller till och med orolig-undvikande personlighetsstörning för att förstå och laga de andra dysfunktionella attityder som leder till lopside relation dynamik, mentalt kaos och relationens utmaningar.

Dessutom bör du stödja din make så att de kan leva i en vänlig atmosfär och lindra deras lidande, att veta att de lever i kärlek.