4 Break up -tecken som du kanske ignorerar i din relation

Även när du vet att en relation närmar sig slutet, för att hålla dig själv att känna dig varm och säker i din säkerhetskokong, kan du ignorera alla uppbrottskyltar och klamrar fast vid dimma strålar av hopp. Många gånger börjar relationer falla isär på sätt som du kanske inte kan korrigera.

Inte alla problem har en lösning och inte varje relation är värt att hålla fast vid. Så mycket som man vill tro det motsatta, ibland är det verkligen bara bättre att låta saker gå och gå bort. Det kanske sticker under de första dagarna, men med tiden vet du att du gjorde rätt sak.

Varningsskyltar Det är dags att bryta upp

Innehållsförteckning

• Varningsskyltar Det är dags att bryta upp
  • 1. Problem med förtroende
  • 2. Att inte svara och avskild
  • 3. Nitpicking
  • 4. Tänk på varför du är här
• Vanliga frågor

En relation möter aldrig en plötslig död som hoppar ut ur det blå. Ja, en uppdelning känns plötsligt och hänsynslöst när du rivar dig bort från din partner och vanorna som omger honom/henne, men vi förutsäger ofta att uppmärksamma de uppdelningstecken på en förestående separation som är förfallen. Toxicitet börjar infusera i vardagskommunikation och innan du ens märker det, stubbar du av brådskan att bryta med din partner.

Du kan dämpa chocken genom att ägna lite uppmärksamhet åt sprickorna som kan ha börjat visa. Förhoppningsvis kan den här artikeln hjälpa dig, men låt mig säga er, det kan vara problem som du trodde att du kommer att lösa över tiden. Dessa dejting röda flaggor som jag håller på att lista betyder inte att du behöver skynda på processen att bryta upp, men erkänna dessa som problem som kan döda din relation. Oavsett om du tänker på dem tecken du bör bryta upp eller problem du vill arbeta igenom är upp till dig. Vi vill bara hjälpa dig att bli lite mer självmedveten.

Relaterad läsning: 15 subtila tecken som din partner kommer att bryta med dig snart

1. Problem med förtroende

”Ha tillräckligt med mod för att lita på kärlek en gång till och alltid en gång till.”
- Maya Angelou

Förtroende är av största vikt när det gäller någon relationens grund. Nu, när jag säger förtroende för varje förhållande, menar jag alla känslomässiga relationer du har med en annan person - vänner, familj och mer. Det är onödigt att säga att denna regel gäller din romantiska partner så mycket som för andra relationer, om inte djupare.

När du fångar dig själv som misstänker eller offer för ständig misstänksamhet utan anledning, sitta ner och ha ett ord med dig själv. En relation är inte ett jobb, utan ett hem skapat för att underlätta ditt jobb fyllda liv. Dessutom kan konstant misstänksamhet medvetet indikera att du letar efter en anledning att få detta till slut. Letar efter appar för att byta en fuskare eller försöka hitta inkonsekvenser i hans berättelser - betyder allt att du är upptagen av att han ljuger för dig.

Kontrollera dina tankar, förstå din avsikt: kanske de ständiga slagsmålen över hans medarbetare eller hennes hemliga relation med hennes telefon försöker göra mer än känslomässigt uttömma dig. Ett av de tecken du bör bryta upp är när din brist på förtroende orsakar dig för mycket ångest.

Naturligtvis härrör ibland misstänksamhet från din låga självkänsla där du inte kan hitta en anledning för din partner att inte förråda dig. Vrid som det låter, det är fortfarande en giftig rutin i ditt förhållande. Även om din partner tidigare har missat ett steg och motiverar misstänksamhet, kom ihåg att du förlåtit honom/henne då. Om du inte har förlåtit eller glömt, kan detta vara ett dåligt beslut att vårda giftet och är ett av de uppdelningstecken du inte kan undvika.

2. Att inte svara och avskild

Två personer som försöker hålla sina liv i synkronisering kommer oavsiktligt att korsa grova lappar. Bekännelser, argument eller bara diskussioner är ett nödvändigt kommunikationssätt. Även slagsmål är oundvikliga och hjälper ibland att lösa mycket känslomässigt bagage.

Men när du känner att du själv eller din partner inte svarar på dessa kommunikationskanaler, vet du säkert att det inte finns något här. Jag antyder inte att det är en tävling om att matcha din passion med ord, men när en av er uttrycker dig själv och de andra blandarna ur rummet, går tillbaka till att rulla igenom sin telefon eller gör en distraherad kommentar om vädret, du vägrar att anstränga dig för att upprätthålla din relation.

Ett av varningstecknen i en relation som du helt enkelt inte kan undvika är när du någon av er bestämmer sig för att sluta ta itu med problemen. En relation är som en växt. Du måste vattna det för att få det att växa ut vackert. Men om någon av er kunde inte bry sig om att göra detsamma, kan din relation tyvärr bara vara på klipporna.

Relaterad läsning: 5 tecken på att han ignorerar dig för någon annan

3. Nitpicking

(Friskrivningsklausul: Ersätt 'han' med 'hon' enligt din sida av historien)

Nej, jag menar inte att du alltid måste vara söt att prata honom och berömma honom med anledning eller inte. Men att hitta varje fel i honom och korrigera honom vid varje steg kommer inte att hjälpa och är ett av tecknen som bryter upp. En relation som inte är en av lika kommer inte att upprätthålla länge.

Du kritiserar ständigt honom bara visar din förakt och saker kan bli bitter mycket snabba. Men när bordet vänder är du på ditt defensiva bästa. Ditt försvar kunde slipa honom till damm när du tacklar hans argument med din skarpa tunga. Men inser du att allt detta ser ut som att ni båda är i krig snarare än att skapa ett meningsfullt liv tillsammans?

Ärlig kritik i viss utsträckning är okej att göra en relation blomma och blomma. Men när det förvandlas till nagande, överdrivna relationer argument, kastar övergrepp och bara ser den negativa sidan av saker - detta är ett av tecknen du kommer att bryta upp.

Ingen relation kan överleva i en krigszonliknande miljö där två personer alltid har sina vapen ute. Ta vårt råd. Antingen kalla det ett drag och reträtt för gott innan saker blir värre, eller prata ut saker innan din relation blir för sur.

4. Tänk på varför du är här

Ett av själva uppdelningsskyltarna är att du klickade på det här inlägget alls. Tänk på det, varför är du faktiskt här? Svaret kan vara att du är här bara för att kolla hur galen internet har gått idag eller granskat din sista relation under dessa lampor.

Eller så överväger du livslängden för din relation. Du har haft det här samtalet med dig själv eller kanske till och med med din partner. Letar du efter skäl att validera det beslut som bygger i ditt sinne? Ja min vän, internet kan inte fatta det beslutet åt dig. Du måste utvärdera dina egna varningstecken i en relation i slutet av dagen.

Sätt dig ner med dig själv och försök att förstå krisen som din relation går igenom. Ha en lugn mogen diskussion med din partner och förstå hans synvinkel. Räkna ut saker innan toxiciteten börjar förändra dig som person.

Om du verkligen är säker på de skyltar du kommer att bryta upp, kan det vara dags att samla lite mod och gå rätt ut. Ibland är det verkligen det bästa.

Vanliga frågor

När en relation har tappat all charm och roligt brukade den ha. Om en relation börjar känna sig som ett jobb och inte en lycklig relation, är det ett av de största uppdelningstecken. Kärlek borde komma från en plats att vilja vara tillsammans och inte behöva.

Brist på respekt, avstånd, brist på förtroende och intimitet är några av varningstecknen att det är dags att bryta upp eftersom din relation verkligen är trasig.

När du inte ser dem på samma sätt som du brukade. Om du är upptagen av deras fel, förseelser och fortsätter att ignorera alla de goda saker de gör för dig - kanske du inte är kär.

Dating efter en uppdelning- den 9-stegs perfekt strategin

Livet efter skilsmässa - 15 sätt att bygga det från grunden och börja om igen

Expertråd om att hantera att känna sig tom efter en uppdelning