30 sätt att lära känna någon, öppna upp för dem och skapa en äkta band
- 3237
- 819
- PhD. Lars Olsson
Att lära sig att lära känna någon kan verka komplex, men det är faktiskt mycket lättare än det verkar. Var modig och ställ några frågor!
Om du vill veta hur du lär känna någon, vet du redan utmaningen framför dig. Oavsett om det är en vän eller ett kärleksintresse, när du känner en koppling till någon vill du utforska det mer. Men hur tar du förhållandet till nästa nivå?
Det kan också vara så att du helt enkelt vill vara mer bekväm i sociala situationer. Det är helt förståeligt; Vi vill alla ha fler vänner och leva livet för en social fjäril!
Att lära sig mer om andra människor är en del av resan, och du har redan gjort det så långt. Nu behöver du bara lära dig några taktiker för att hjälpa andra att öppna upp för dig.
Snart har du en armé av vänner och bekanta, eller kan lära känna den speciella någon du har träffat.
Varför är det så svårt att öppna sig?
Inte alla tycker att det är lätt att slå upp en konversation och vara öppen med nya människor. Kanske är du helt enkelt en introverad person, eller kanske är du blyg. Hursomhelst, att lära sig att vara mer öppen med människor du inte känner kan ge stora fördelar i ditt liv.
Naturligtvis kan det vara så att du har träffat någon som du har ett verkligt intresse av och du är intresserad av att lära dig hur du lär känna dem bättre. Det är ett bra drag!
Därifrån kan du ta reda på om det här är någon du kanske vill sträva efter en relation med eller inte.
För vissa människor är det svårt att öppna upp för andra efter att ha bränts tidigare. Oavsett din anledning är att du inte känner sig socialt öppen, är det viktigt att vidta åtgärder för att rätta till situationen.
Det är inte extremt svårt att lära känna någon, men du behöver kunna hålla en konversation som studsar fram och tillbaka. Den goda nyheten är att vi har några tips som hjälper dig att göra just det!
Vikten av att lära känna någon djupare
Ytliga vänskap är bra. Du vet några saker om den personen och du kan ha en konversation, men det går egentligen inte längre än så. Men att lära känna någon riktigt bra är något speciellt.
Vi flyttar till "bästa vän" territorium på vissa sätt, men det behöver inte vara så. Att lära känna någon djupare betyder att du förstår dem bättre, du kan ha riktigt intressanta samtal och ditt band kommer att hålla mycket längre.
Djupa vänskap är band som varar länge, men om vi pratar om en relation här, ja, det är viktigt att du känner dem djupt, är det inte? Utan den typen av kännedom kommer förhållandet förmodligen inte att hålla så länge.
Hur man lär känna någon utan att förlora din nerv
Att träffa människor är något enkelt, det som är svårt är att lära känna dem. Är du redo att göra jobbet?
1. Ta reda på om det här är någon du faktiskt ansluter till på någon nivå
Ibland vill vi ha en relation med någon när vi faktiskt inte känner en koppling till dem. Om detta är fallet, bör du veta framför att det inte kommer att fungera.
Du kan inte bygga en äkta relation med någon som du inte känner en koppling till. Om du inte känner en anslutning, försök inte att vara vän med den här personen eftersom den inte kommer att hålla.
2. Småprat
Lyssna, om du tror att du bara kommer att hoppa in i en djup relation med någon utan att passera genom småpratfasen, har du fel. Småpratfasen kan verka irriterande men den är faktiskt avgörande.
Det är tiden då du får se gemensamheterna med den här personen och se om det här är någon som du vill lära känna på en djupare nivå. I grund och botten hjälper detta dig att avgöra om du ska släppa din vakt eller inte.
3. Gör prata först
Kanske är du inte en enorm talare, och det är okej. Du behöver inte vara en social fjäril, men om du försöker lära känna någon måste du ställa frågor.
Även om människor kan inleda en konversation med dig, är det viktigt att du återger dig. Visa att du är intresserad av dem.
4. Skynda dig inte
Lyssna, alla är annorlunda. Vissa människor bryr sig inte om att dyka rätt i djupa samtal om sina personliga frågor medan andra har sin vakt. Att lära känna någon, deras riktiga jag, kan vara en lång process.
Genom ofta interaktioner får du deras förtroende och de kommer att sänka deras vakt. Det här är vad som faktiskt låter dig lära känna dem. Så ta det långsamt.
5. Var inte rädd för att vara lite sårbar
Om du vill lära känna någon måste du öppna dig själv och vara sårbar. Att dela dina tankar och känslor med dem hjälper till att bygga förtroende mellan er båda.
Med det sagt behöver du inte dela all din personliga information direkt. Du behöver inte heller prata om någonting för personlig, men du bör släppa dem in i ditt liv.
6. Planera att gå ut med dem
För att bygga en relation och lära känna dem, spendera tid med dem. Detta är ett bra sätt att få se vad de är intresserade av och om du har saker gemensamt.
Du kan gå på middag, ta ett kaffe eller gå till en bar där ni båda kan koppla av och ha det bra i varandras företag.
7. Prata om dig själv - i mått!
Nu betyder det inte att du behöver spendera varje interaktion med att kliva på och om dig själv; Kom igen, du vet att det är tråkigt. Men detta är en god chans för dig att öppna upp och för dem att lyssna.
Låt oss inse det, de måste också lära oss om dig.
8. Spendera regelbunden ansikte-till-ansikte tillsammans tillsammans
Det är verkligen det enda sättet att lära känna någon. Du måste spendera tid med den här personen för att lära känna deras personlighet, skämt, egendomar och brister.
Ja, du kan prata på sociala medier, men det är inte detsamma som att vara ansikte mot ansikte med dem.
9. Leta efter gemensamma mark- och ömsesidiga intressen
Om du undrar hur du lär känna någon mer intimt, är det bäst om du försöker ta reda på några ömsesidiga intressen. På så sätt har du något att bygga på din relation på.
Om ni båda älskar filmer kan du gå till en festival och ha filmkvällar tillsammans. Genom detta kommer du att bli bekvämare att chatta med varandra eftersom ni båda vet vad du pratar om.
10. Ställ djupa frågor, men fördjupa dig inte för djupt för snart
Så småningom måste du korsa gränsen från småprat till djup konversation. Naturligtvis kommer detta naturligtvis att hända när du båda känner dig tillräckligt bekväm för att dela personlig information.
Du vill då ställa eller svara på några djupa frågor. Se till att om du frågar dem något, det hänför sig till dem eller dig själv.
11. Använd sociala medier
Det är sant att sociala medier på vissa sätt gör oss mindre sociala. Du kan dock absolut använda sociala medier till din fördel här!
Om du följer varandra på sociala medier kan du skicka varandra roliga inlägg, chatta och hålla en anslutning igång när du inte ser varandra ansikte mot ansikte.
12. Se upp för varandra
Nu menar vi inte att du i princip ska hoppa på dem och få dem att bära dig genom livet. Men för att skapa en stark relation måste ni båda vara beroende av varandra på något sätt.
Du måste vara där när de behöver hjälp och vice versa. Överraska dem ibland och ge dem utrymme när de behöver det.
13. Koppla av och låt processen hända naturligt
Lägg inte för mycket press på att lära känna någon.
Om du gör allt du kan för att bygga en relation och de inte återgår, är det ingen mening att driva det. Om de inte vill släppa ner sin vakt är det inte ditt fel.
14. Ställ inte för många frågor
Det är viktigt att ställa frågor för att lära känna någon, men vill inte få dem att känna att de är i en jobbintervju. Se till att blanda antalet frågor du ställer genom att ge dina egna svar och låta slumpmässiga ämnen dyka upp naturligt.
15. Var försiktig med ditt kroppsspråk
Det är fullt möjligt att någon kanske inte vill prata med dig helt enkelt på grund av ditt kroppsspråk. Se till att du inte av misstag visar negativt kroppsspråk.
Gör istället ögonkontakt, håll din hållning avslappnad, undvik att korsa armarna över kroppen och inte fikna!
16. Endast bindning på positiva ämnen
Ett misstag som många gör när de försöker lära känna någon är att hitta gemensam grund på negativa medel. Försök till exempel inte att binda över en ömsesidig ogillar av någon.
Det kan fungera i början, men det kommer tillbaka för att bita dig på rumpan i framtiden. Istället, om du binder över positiva ämnen, har den potentiella vänskapen en bättre chans att hålla längre.
17. Kom inte för stark
Om du vill lära dig mer om någon, var försiktig så att du inte kommer för stark.
Förfölja inte sina sociala medier och gör det uppenbart med ständiga gillar. Sök dem inte varje gång du ser dem.
Vi nämnde att vara avslappnad så att du inte blir nervös, men du måste också vara avslappnad så att du inte skrämmer bort dem!
18. Se till att du verkligen lyssnar
Inte så många människor vet hur man faktiskt lyssnar ordentligt. Vi tenderar att höra orden med våra öron och sedan låta dem driva bort från våra minnen. Men visste du att du också kan lyssna på andra sätt?
Du kan leta efter ledtrådar i deras kroppsspråk, deras ton av röst, hastigheten i deras tal, deras ansiktsuttryck och deras handgester. Dessa ledtrådar ger dig information om den verkliga betydelsen av deras ord och hjälper dig att lära känna dem bättre.
19. Arbeta för att förstå deras känslor
Att visa empati är inte bara något du borde göra för att vara trevlig; Det är ett sätt att förstå någon djupt och bygga ett band. Försök att förstå hur de känner sig och det hjälper dig att få kontakt med dem bättre.
Naturligtvis betyder det också att lyssna mycket bra på vad de säger och plocka upp på icke-verbala ledtrådar också.
20. Motstå lusten att avböja
Vad många inte inser är att lära sig sätten att lära känna någon betyder att låta dem känna dig också.
Så när du har en konversation, öppna upp. Försök inte avböja uppmärksamheten bort från dig eller bagatellisera dina prestationer.
Du måste också släppa in dem; Annars, vad är poängen??
21. Ge dem tid
Kanske har de en tuff tid för tillfället eller så är de bara riktigt upptagna. Ibland måste du låta människor komma runt på sin egen tid och det betyder att bara göra vad du kan och låta dem andas.
Kanske börjar du chatta med någon, du hör inte från dem på ett tag, och sedan plötsligt kommer de in i ditt liv igen och du är fantastiska vänner.
Kom ihåg att tidpunkten inte alltid är rätt.
22. Observation är din vän
Du kan lära dig mycket om någon genom att titta på dem. Nej, det betyder inte att vara läskigt, det betyder bara att vara medveten. Verkar de nervösa? Hur reagerar de på vissa ämnen?
Genom att observera dem noggrant och hur de reagerar på saker kan du förstå dem bättre.
Hur lång tid tar det att lära känna någon?
Sanningen är att lära känna någon varierar på två faktorer: den specifika individen och du. Ja du. Alla öppnar sig i sin egen takt.
Medan vissa människor tar månader tar andra år år. Ju längre ni känner varandra, desto bättre. Men inget av det är viktigt, för du kommer inte att se dem för vem de är om du inte slutar blinda av ditt första intryck.
Det finns ingen verklig tumregel om hur lång tid det tar att lära känna någon. Det beror på hur öppna de är hos dig och omständigheterna vid den tiden. Men det händer verkligen inte över en natt.
Hur vet du när du äntligen känner någon?
Det finns några enkla frågor du kan använda för att dubbelkontrollera oavsett om du känner dina vänner, partner eller den hottie du funderar på att träffa på allvar. Här är dessa frågor:
1. Har du någonsin haft ett argument?
Detta kan låta kontraproduktivt, men att ha ett argument eller två behövs för att verkligen lära känna någon.
Människor som aldrig har argumenterat antingen bryr sig inte tillräckligt om varandra, eller de tappar helt enkelt upp sina bittera känslor eftersom de inte vill vara ärliga.
När du känner någon känner du också deras fula sida.
2. Har den här personen någonsin släppt dig?
Återigen låter det konstigt, men det här är bortom behov. När någon, någon, släpper dig, beror det på att de undviker de förväntningar du har lagt på dem.
Om du är förblindad av din egen uppfattning eller förväntan på vem de är, kommer det att vara det definierande ögonblicket där de släpper dig.
De flesta människor lägger skylden på den person som släpper dem, men i verkligheten borde de peka fingret på sig själva. Snarare än att vara upprörd, ta detta ögonblick för att dra av sig ögonbindeln och verkligen se personen för vem de verkligen är.
3. Har du någonsin känt att de är en total främling?
Detta är ett hemskt ögonblick, särskilt när främlingen är din partner. Efter att ögonbindeln är avstängd kommer det att bli en justeringsperiod, där personen kommer att vara en fullständig främling.
Saker kanske eller inte är besvärliga. Dina minnen kommer att bli lite besläktade. Men detta är faktiskt till det bästa.
Detta är en övergångsperiod och en enkelriktad biljett till att äntligen komma till rätta med vem en person verkligen är.
4. Har du känt den här personen de senaste tre åren?
Ja, det verkar som länge, men det här är en otalad regel. Många saker händer på det tredje året, både i vänskap och relationer. Vid det tredje året har du redan gått igenom många olika upplevelser tillsammans, både bra och dåliga.
Vid det tredje året försvinner vänner antingen eller kommer närmare. Partners argumenterar, lär känna alla sidor av varandra och bryter ofta upp. För par som antingen är lyckliga eller ihållande att få saker att fungera, kan tredjeårsmärket vara testet som kommer att göra deras relation starkare.
Det låter värre än det är, men det är det ögonblick då du vet vem som är här för att stanna, och vem som inte är tänkt att vara en permanent fixtur i ditt liv.
5. Har du talat om hur saker och ting var innan du verkligen kände varandra?
Detta är en given. Vid någon tidpunkt kommer din vän eller partner att nämna hur blyg, naiv, blind eller omogen ni båda brukade vara tidigare. Du kommer att prata om tidigare argument, kanske till och med tidigare åsikter om varandra och sedan några.
Just nu är det säkert att säga att du vet att de är äkta, och du är inte längre blind av ren förälskad eller naiv optimism.
6. Har du någonsin tillbringat tid från varandra?
Kom ihåg att spendera tid från varandra hjälper dig att reflektera. Detta är något de flesta glömmer, men när du tillbringar tid med någon hela tiden utvecklar du tunnelvision. Allt du ser är den personen, och all interaktion kretsar kring dem.
Vad du tycker, känna och analysera om den personen när du är ensam faktiskt hjälper till att sätta saker i perspektiv.
7. Har du mött ett allvarligt hinder tillsammans?
Det är en sak att se någon på en bra dag. Det är en helt annan sak när du ser att personen svarar på problem.
En person kan verka lättsam och sorglös, men de kan faktiskt bli mycket flyktiga när de möter en stressande situation.
Som nämnts tidigare innebär att lära känna någon att veta både deras goda sida och deras fula sida. Genom att gå igenom ett seriöst hinder tillsammans kan du se hur de reagerar, och du kan se om hur de agerar under denna tid kommer att jive med det sätt du skulle hantera hindret.
8. Har du någonsin tagit en resa tillsammans?
Att gå på ett äventyr tillsammans öppnar upp en helt ny sida av båda dina personligheter. Genom att lämna en bekant miljö ser du någon när de utforskar nya territorier.
Är de villiga att utforska? Vill de bara hålla sig till något bekant? Hur hanterar de nya situationer?
Det här är frågor som du oundvikligen kommer att svara när du går bort till okända platser.
Kom ihåg att anslutningar handlar om kvalitet, inte kvantitet
Nu vet du sätten att lära känna någon, du kanske vill gå ut där och utöka din vänskapscirkel tiofaldigt. Det är fantastiskt, men vet att inte varje enskild person du träffar kommer att bli en nära vän eller älskare.
Din sociala cirkel handlar om kvalitet, inte kvantitet. Det är inte bra att ha en miljon vänner om du inte riktigt kommer överens med dem så bra. Du kanske tror att du känner dem, men gör du verkligen? Fokusera på ett litet antal människor du verkligen vibe med.
Det är så du får glädje och tillfredsställelse från de omkring dig.
Nu när du vet hur du lär känna någon är det dags att du gick ut och började bygga relationer och vänskap med nya människor.
- « Saknar han mig? 55 Signs & Ways A Guy visar en tjej som han tänker på henne
- Gillar kvinnor skägg? 48 ansiktshårhemligheter, regler och vad flickor vill se »