30 förspelidéer som säkert kommer att krydda ditt sexliv

I den här artikeln

• Vad är förspel?
• Varför är förspel viktigt i ett förhållande?
• Hur man närmar sig förspel med din partner?
• 30 förspelidéer som krydda ditt sexliv
• Vad händer om din partner inte verkar intresserad av förspel?

Förspel är en utsökt aspekt av våra sexliv som gör att hela upplevelsen dröjer längre. Förspelidéer kan göra samlag trevligare och roliga för båda inblandade. Det är den perfekta lösningen om du känner att något saknas i dina intima möten.

Stress, biologiska förändringar och relationskamp kan ofta skada ens libido. Roliga förspelidéer kan hjälpa till att starta din sexuella lutning genom att använda simuleringar för att komma förbi specifika hinder som du kanske står inför. Det kan också förstärka ditt redan tillfredsställande sexliv.

Vad är förspel?

Merriam Webster definierar förspel som den "erotiska stimuleringen som föregår samlag.”Det förbättrar den sexuella upplevelsen genom att integrera fysiska och fysiologiska triggers som gör den sexuella upplevelsen mer intensiv och mer tillfredsställande.

Förspel kan inkludera olika fysiska och emotionella handlingar som kan säkerställa mer uppfyllande sex mellan människor. Passion kan återinföras i ditt liv genom att integrera förspel i äktenskap och annan sexuell dynamik. Det kan lägga till lager av intimitet och intensitet till sex som du kanske inte har upplevt tidigare.

Förspel hjälper dig att ta tillbaka makten genom att se till att ditt kön är stava bindande. Par förspel kan ge dig sätt att göra förändringar som ger mest nöje från sex med din partner istället för att låta naturen ta sin gång.

Varför är förspel viktigt i ett förhållande?

Sexuella förspel för honom eller henne gör upplevelsen av sex mer betydelsefull för en individ. Men det förbättrar också parförspel genom att få dem att känna sig mer kopplade till varandra, känslomässigt och fysiskt.

Förspel främjar förtroende, intimitet och spänning mellan dig och din make eller partner. Så även om du inte alltid kan bry dig om förspel, är det nu dags att laga dina vägar så att du kan skörda de belöningar som kommer att återbetala dig tiofaldigt.

Förspel för gifta par är ett ovärderligt verktyg som hjälper till att bryta monotonin i sovrummet. Många fantastiska förspelidéer hjälper till att skärpa din sexuella lust och mätta er båda.

Hur man närmar sig förspel med din partner?

Förspelidéer kan komma till nytta, oavsett din relationsstatus. Förspeltips kan hjälpa till att förbättra ditt sexliv med din långsiktiga partner eller någon ny. Erotiskt förspel kan ge friskhet till din goda relation genom att ge dig kinky saker att göra, och med någon kan nya förspelidéer hjälpa till att bygga intimitet och förtroende.

Istället för att prova specifika förspelidéer, tänk på hur något kan känna och sedan utforska det tillsammans som en form av förspel. Experimentera med olika miljöer, ta bekväma risker eller till och med hur du pratar med varandra. Byt upp upplevelserna från sexiga för roliga, sensuella till kinky, bekväma till riskabla.

Om du tänker på förspelidéer, skapar en upplevelse med hjälp av elementen av överraskning, struktur, skapar upplevelser, förbättrar intimitet genom ärlighet och förtroende, tar risker och planering för nya upplevelser, kan alltid fungera för dig. Idéer för sexuella rollplayer hjälper till att förhindra att man kryper in i ditt sexliv.

30 förspelidéer som krydda ditt sexliv

Antalet förspelidéer för gifta par och andra är obegränsade, så för att hjälpa dig, här är några roliga och fantastiska förspeltekniker som får dina kreativa och sexuella juicer att flyta och krydda sovrummet.

1. Vara spontan

För att göra saker mer spontana och sexiga, initiera sex någon annanstans men i sovrummet. Att prova förspel i varje krok och hörn av huset är en av de spännande förspelidéerna för att bygga upp en het bubbla av sexuell förväntan.

Spontanitet kan hjälpa till att bryta igenom monotonin i regelbundet samlag. Det kan infusera ny entusiasm och därmed stärka dina sovrumsaktiviteter.

2. Ta befäl

En av de spännande förspelidéerna är att försöka initiera sex från varje hörn i ditt hus. Om saker blir kryddig kan du ha sex där i det ögonblicket eller leda din partner till sovrummet.

Det finns olika typer av förspel, men att ta kontroll över saker i sovrummet är viktigt. Med detta kan du överraska din partner och också vägleda dem om dina behov och sexuella önskningar.

3. Bygga upp förväntan

Förväntan är allt när det gäller sex. Vi bygger ständigt upp till det stora ögonblicket. Så ofta kommer par i vanan att initiera sex i sovrummet.

Även om du måste vänta ett tag innan du kan komma undan tillsammans, fortsätt momentumet med lite smutsigt prat, sensuella detaljer och några stygga blick på varandra så att när du kan få lite tid tillsammans, går saker och ting med en bang.

4. Striptease Show

Omfamna ditt sexuella överklagande genom att ge din partner en striptease -show att de kommer ihåg länge. Det kan vara förföriskt på bästa sätt samtidigt som du ger dig en chans att låta ditt förtroende vara ditt afrodisiakum.

Du kan också göra ett spel av det genom att spela något som strip poker. Det hjälper till att bygga förväntan när du skalar av ett lager kläder efter det andra. Studier av strippning har avslöjat att det ger ett förtroende och uppmuntrar till sexuell upphetsning i sin partner.

5. Spela upp passionen

Återskapa gamla minnen är ett bra sätt att återuppta din passion i de tidiga stadierna av din relation. Tänk på en av dina bästa nätter du hade sex och börja kvällen på samma sätt som du gjorde då.

Återskapa de ångande stunderna från ditt förflutna. Detta förspelspel kommer säkert att ställa in bollen rullande för en het, fräsch säcksession. Bara den här gången, uttrycka dig på det sätt du ville då men kunde inte för att du var för blyg eller inte kände varandra tillräckligt bra.

6. Smutsig samtal

Att prata smutsigt kommer alltid att hjälpa dig att bli påslagen, särskilt om du har lärt dig att kommunicera med din partner eller make på ett sätt som de älskar. Dirty Talk är en av de säkraste förspelidéerna som garanterar en ångande säcksession.

Om du sitter avslappnat och tittar på tv, släpp avslappnat i konversationen lite smutsigt om vad du vill att din make ska göra mot dig.

7. Träna tillsammans

Träning är utmärkt för kroppen, men det kan också vara sensuellt när du gör det tillsammans med din partner. Att titta på varandra aktivt och svettigt kommer säkert att hjälpa dig att bli lockad och längtar efter sex med din partner.

De fysiska och emotionella fördelarna med träning, men nyligen genomförda studier har sett en direkt koppling mellan träning och ökad sexuell njutning. Det förbättrar sexuell drivkraft, prestanda och total tillfredsställelse.

8. Sexting

Glöm inte att skicka sexuella meddelanden för att initiera det kinky förspelet. Du behöver inte göra det komplicerat, låt dem bara veta vad du vill eller vad du tänker på sexuellt, och det räcker för att krydda ditt gifta eller sexliv.

9. Komma in i rollspel

Det kan finnas ett sätt att integrera denna roliga förspelidé även om du inte är för bekväm med hela konceptet att agera. Du kan göra det genom att spela förköpta spel som inkluderar förspelidéer genom rollspel. Eller bara sätta på en dräkt.

Gör spänningen att hålla längre genom att inte göra det omedelbart, istället bygga upp det med förspel sex genom att blinka kostymen på dem och låta dem veta exakt när och hur du ska bli den sexiga bibliotekarien han får allt varmt.

10. Fantasielistor

Skriv ner några fantasier och sexidéer som du båda gillar på separata pappersbitar, och sedan kan du utföra den fantasin med dem för att krydda ditt sexliv. Denna förspelidé är en vinnare eftersom det hjälper dig att förstå varandras behov bättre.

11. Överraska dem

Även om det finns saker som du vanligtvis inte gör, gör dem avslappnade och titta på din makas käke träffar golvet.

Prova detta på alla platser du inte ska, för att fortsätta skapa små sätt att överraska din partner. Det är en rolig förspelidé som är mer ett långvarigt spel. Det kan vara väckande för dig att titta på utseendet och sedan önskan i din partners ansikte.

12. Variation är nyckeln

Hur man krydda sex i äktenskap och relationer? Nyckeln är variation. Prova olika saker för att uppdatera ditt sexliv. Olika förspelidéer varje gång kommer att hålla din kemi sprickande och lakan brinner.

Psykolog Pam Spurr, i sin bok "Fabulous Foreplay", nämner att par blir bekväma med att följa specifika sexuella mönster som senare blir ineffektiva. Så försök att utforska hur känslan av nya och olika upplevelser känner eller bidrar till uppbyggnaden av din sexuella interaktion.

13. Låtar att stimulera

Låt rytmen vara din guide! Låtar är en fantastisk förspelidé eftersom de kan stimulera dig på en känslomässig nivå. Låtar kan få dig att glömma de olika distraktioner och spänningar som du kanske står inför.

Du kan välja en låt som har betydelse för din partner eller din relation. Du kan också välja en låt som är sensuell för att stämma för vad som kommer att komma.

14. Dansa tillsammans

Föreställ dig och din partner nära varandra och svänger till musiken. Dans kan stimulera erotiskt förspel genom att föra dina kroppar bredvid varandra och öka förväntan på sexuellt samlag.

Om du är för blyg för att göra dansande sexig till en början kan du hålla det lekfullt och lätt. Bygg bara på din anslutning när dina kroppar följer rytmen tillsammans.

15. Sexig underkläder

Kom ihåg att det aldrig gör ont att vara sexig. Utforska sexiga underkläderalternativ, eftersom dessa kommer att dra din partner mot dig. Men ännu viktigare kan det hjälpa dig att känna dig sexig och bra med din kropp. Och detta förtroende för ditt överklagande kan fungera som ett av de bästa förspeltipsna.

Att klä upp sig är en av de mest vinnande sexförspelidéerna; Du kan inte gå fel med det!

16. Sexleksaker

Att vara lite kinky kan hjälpa! Utforska nya sexuella horisonter genom att inkludera sexleksaker som kan öka din och din partners nöje. Du kan ha ett mentalt block om detta, men låt inte det hämma din sexuella njutning.

17. Footsie

Stimuleras när du sitter över ett bord från din partner genom att spela footsie med dem. Det säkerställer att saker är lätta och lekfulla även mitt i företag. Den hemliga kvaliteten bidrar till att höja förväntan och förväntan på en ångande tid senare.

18. Gå kommando

Titillera din partner genom att låta dem veta att du kommer att kommando. Kunskapen om att du inte bär underkläder under dina kläder kan få din pulsracing med rastlös förväntan. Låt efter detta deras fantasi vara en otrolig form av sexuellt förspel.

19. Massage

Efter en trött arbetsdag kan det vara ganska svårt att få dig eller din partner på humör att ha sex. Känslan av att dina händer rör sig mot din partners kropp kan både få dem att känna sig mindre trötta och mer väckta samtidigt.

20. Ledande kyss

Kyssar och smekningar är en av de mest subtila och ändå rörliga sextips för par. Det hjälper till att främja intimitet och får din partner att känna sig säker och omhuldad. Och att känna älskad går långt mot att vara förspel för sex.

21. Hälsa dem nakna

Varför inte ge dem vad de vill? Chock dem genom att dyka upp naken framför dem i all din nakna ära. Mystery kan vara lockande, men det kan också ditt djärva förtroende för ditt sexuella överklagande. Prova den här och chockera dem till sexuell lycka.

22. Suggestiva detaljer

En glid av fingrarna eller en oavsiktlig gnidning av dina kroppar kan fungera som en vacker påminnelse om tider tillbringade ensamma. Touch är en kritisk känsla som fysiologiskt kan få dig sexuellt stimulerad redan innan du går in i den fysiska handlingen.

23. Rör dig själv

Sex handlar inte bara om den fysiska handlingen av sexuellt samlag; Det bör också inkludera de mentala fakulteterna. Förspelidéer för kvinnor och män kan inkludera enkla åtgärder som att beröra dig själv suggestivt framför din partner. Väv för dem ett mönster som de rastlöst kan föreställa sig att utforska sig senare.

24. Drycker

Erotiskt förspel handlar om att göra saker som får dig på humör genom att sänka dina hämningar. Varför inte använda alkohol för att hjälpa dig att föra ner din vakt. Det kan göra dig djärvare med din partner och vice versa, vilket kan säkerställa en fantastisk tid tillsammans.

25. Fördröjd tillfredsställelse

Var lugn. Lekfullt simulera din partner utan att ge dem tillfredsställelsen av faktiskt klimaks kan verka grymt, men det är inte. Det kan bygga upp förväntan på ännu bättre sexuell uppfyllande.

Låt spänningen hålla längre genom att inte ha sex omedelbart, istället bygga upp det med förspel sex genom subtila beröringar och låta dem veta exakt när och hur du kommer att bli.

26. Andas simulering

Ibland förbiser vi det uppenbara eftersom vi tar det för givet. Andning är en integrerad del av vår varelse, och ändå glömmer vi den roll som den kan spela i förspel och sex. Att höra tung andning kan få din partner på humör för sex.

Låt din partner höra dig andas in i deras öron. Eller så kan du låta dem känna känslan av din andedräkt på deras hud. När du försöker ta reda på vad du ska göra i förspel, kan du använda ditt andetag på ett blött sätt vara ett effektivt drag.

27. Bli lite grov

Dina känslor kan vara känsliga, men låt inte ditt kön vara desamma. Försök att vara lite grov i sovrummet, eftersom det har potential att vara tillfredsställande för både dig och din partner. Det kan vara det outforskade området som är precis vad ditt sexliv saknas.

Att vara grovt betraktas som outelikat och farligt, och därför kan du ha hållit dig borta från det. Men ett grovt tillvägagångssätt som är medveten och vård av individernas gränser är värt att utforska. Den till synes faran kan vara en av de kinky sakerna att göra.

28. Bada ihop

Förspelidéer kan också innebära att du har bad tillsammans med din partner. Soapy -skönheten i varandras kroppar kommer säkert att sätta scenen för en intensiv sexakt. Vad kan vara sexigare än att se varandras kroppar, tillsammans med att få en chans att gnugga mot varandra?

29. Brudgummen dem

Sexuellt förspel involverar både fysiska och emotionella. Ett sätt för dig att engagera båda är genom att sköta din partner för att få dem att känna sig vårdade. Du kan erbjuda att ge dem en frisyr, rakning, hårtvätt eller någon annan skötselrutin för deras.

Det kommer att göra dem bekväma och avslappnade. Men ännu viktigare är att det har potentialen att få din partner att känna sig värderad och ta hand om på bästa sätt. Sex kan vara mer tilltalande när man känner sig säker och älskad i någons företag, och att sköta dem kan hjälpa till att uppnå det.

30. Titta på en sexig film/show

Om du lider av tvekan eller självbelåtenhet kan du titta på en sexig serie eller film att väcka dig sexuellt. Att bevittna två karaktärer som har kemi som hänger sig åt ångande sex kan inspirera och locka dina sinnen. Det kan också ge dig nya nya idéer att prova i sängen.

Vad händer om din partner inte verkar intresserad av förspel?

När du närmar sig förspelidéer kan din partner motstå förändringen. De kan ha blivit självbelåtna eller kan vara rädda för att prova nya saker. Du kan visa dina tveksamma partnervägar på vilka sex kan vara mer än bara samlag. Förspel bör ses som en del av sex och inte skilja sig från det.

Välj en form av förspel som är spännande men ändå bekväm. Det är också tillrådligt att se det som fördelaktigt för dig, din partner och förhållandet som helhet. Det kan verka självbetjäning och för mycket arbete om du ser det som att underlätta nöjet med bara din partner eller dig själv.

Se den här videon för att hjälpa din partner att förstå att förspel är ett krav och inte valfritt:

Slutsats

Sex kan vara mer än bara fysiskt samlag när nya förspelstekniker är en del av mixen. Genom att experimentera med de olika förspelalternativen som listas ovan kan du öka din nöjesgrenrör. Det kommer att göra saker mer lekfulla och roliga.

Relationstillfredsställelse är beroende av ens sexuella tillfredsställelse. Därför kan idéer för förspel inte bara ditt sexliv utan kan förbättra din relation till det bättre.