3 saker glada par gör varje dag

Vad är hemligheten bakom många par lycka? Är de helt enkelt lyckliga eller gör lyckliga par praktiserar något speciellt för att behålla sina känslor av samhörighet?
Jag skulle säga att varje relation har sina upp- och nedgångar. Oavsett hur enkelt lyckligt många par verkar, behöver varje partnerskap fungera. Du kan helt enkelt inte lämna det till en slump att din relation kommer att vara som du vill att det ska vara.

Den här artikeln talar om de enkla och viktiga metoderna för lyckliga par som vem som helst kan lära av för att få tillbaka en anmärkningsvärd förändring i sin relation.

1. Happy Couples Practice Reconciliation - Förlåtelse - Varje dag

Medan försoning kan vara en försökande och tråkig praxis, är det nyckeln till relationens långsiktiga stabilitet för framgångsrika par.

Förutsatt att vi alla skadar varandra då och då - och det gör vi - det är viktigt att sätta förlåtelsepraxis på plats som hjälper oss att gå vidare på ett produktivt sätt och hålla den på toppen i listan över vad par gör tillsammans.

• Ta en timeout när du är arg

Om en situation med dig och din älskade bidrar till en explosiv ilska, gå bort från den kaustiska situationen lite och låt din ilska sjunka.

Enligt de flesta av de glada paren kommer att lägga lite utrymme mellan dig och din partner att hjälpa dig att släppa ilska på ett sätt som inte rivar vid relationen.

• Återuppta sig igen

Det här steget låter uppenbart men det är kanske inte så uppenbart.

När du har gett dig själv tid att bearbeta din ilska är det viktigt att återigen engagera din älskade. Låt din partner veta att du ser allvar med anslutning, upplösning och gå vidare med förhållandet på ett hälsosamt sätt, samtidigt som du medvetet antar goda relationsvanor.

• Använd "Jag känner" -språk

En av de bästa metoderna för försoning och hälsosamma relationsvanor är att engagera sig i ett lämpligt ”jag känner” -språk.

Detta paradigm för kommunikation med din partner placerar dina åsikter och vision för förhållandet enbart på dig. När du säger: "Jag känner ..." Du indikerar för din partner att du tar ägande av allt du ska säga och inte kommer att projicera det på honom/henne.

Ofta istället för "jag känner" säger vi "du .. .”I grund och botten placerar våra” dina uttalanden ”all skuld/skuld/ansvar på våra partners. Detta är en relation mördare.

• Skapa en ny vision

När försoningshjulen rör sig är det viktigt att kasta en ny vision som tar upp frågan som ledde till den ursprungliga konflikten.

Om partner känner sig bekväma med relationens stabilitet igen, är dörren öppen för arbete med de "väsentliga sakerna" som bidrog till den ursprungliga konflikten.

En av de saker som par kan göra tillsammans är problemlösning med din älskade.

Hur kan vi gå framåt från denna obekväma tid? Vad kan vi göra för att mildra framtida konflikter som bryter ut från denna fråga eller uppsättning frågor? Vilka verktyg har vi till vårt förfogande som hjälper oss i framtiden?

• Fira

Om försoning har lyckats eller har förvandlats till en vanlig praxis för dig och din älskade, är det dags att fira. Gör något spontant och underbart med din partner.

Letar efter söta saker som par gör? Gå ut på ett datum, titta på en film tillsammans, ta en resa, njuta av en promenad vid solnedgången. Det är så viktigt att låta frivolity översvämma din relation.

• Skölj och upprepa

Gör inte försoning till en engångsnyhet istället för en väl sittande övning. Återigen är denna praxis avgörande för relationernanas hälsa och stabilitet.

Försoning måste vara en daglig praxis och en av de viktigaste paren för lyckliga par, om det ska vara av varaktigt värde för förhållandet. Även om det kan finnas några "backsliding" ibland, är det viktigt att hålla sig till de praxis som anges ovan så bra som du kan.

2. Glada par försöker alltid något nytt

Varje förhållande är dock spännande i början av steget, när paret svänger förbi smekmånadsstadiet, monotonin och tristess kryp i att äta bort vid nyheten i en relation.

Utforska spännande hobbyidéer för par för att stärka din relation.

Glada par utforskar nya sätt att hålla förhållandet spännande och växa både som individer och som ett par. Låt din relation blomstra genom att skapa ett liv tillsammans som är spännande och växande.

Om du båda är äventyrlig och älskar utomhus, få en adrenalinrush tillsammans genom att delta i aktiviteter som dykning, camping, snorkling, vägresa eller vandring.

Om det verkar svårt att vrida sig i tid för att uppfylla dina "Vacay -mål" kan du också göra något så enkelt som att träna tillsammans.

Fördelarna med att träna tillsammans som ett par inkluderar att öka lyckokvoten i din relation, förbättra kärleksbindningen med din make och förbättra din övergripande träningseffektivitet.

Det finns en fantastisk lista över hobbyer för par som också gillar att stanna inomhus.

Koka tillsammans på helgerna, sök på YouTube efter några intressanta kurser och lära dig tillsammans, engagera dig i yoga eller meditera tillsammans eller bara skapa en lista med filmer som du kan titta tillsammans och snuggla till din make för en avslappnad men nära bindningstid tillsammans.

3. Lyckliga par övar förlåtelse

Så enkelt är det. Du kan ha ett hett sexliv, massor av pengar och vackra barn men ändå ha en fruktansvärd relation om du inte är skicklig i försoningsmekaniken.

Låt oss vara ärliga, det är inte lätt att införa försoning i din rutin om det har varit frånvarande tidigare.

Det är därför det är viktigt att öva. Det är därför det är viktigt att observera och lyssna på par som redan är välbevandrade i försoningskonsten.

Var inte rädd för att ställa frågor.

Bli inte skrämd av kullarna du måste klättra för att nå dina relationsmål. Allt är så mycket genomförbart. Det är därför det är framträdande i listan över lyckliga vanor för varje par.

Lägg till försoning till dina resolutioner, vänner. Med så många bra modeller och råd om vanor med framgångsrika par runt omkring oss, låt oss sträva efter att berika liv och kärlek genom att reparera trasiga staket och utbilda oss om vad par kan göra tillsammans.