25 saker du aldrig bör göra i en relation

Hälsosamma partnerskap är en blandning av många saker, de flesta inkluderar kärlek och bästa vänskap.

Det betyder att lycka sträcker sig till lycka på de mest enastående dagar, oändligt stöd för varandra och att ha en lagkamrat för att komma igenom den hektiska dagliga dagliga. Det kan vara fantastiskt.

Det kan också vara hemskt ibland. De flesta av oss är medvetna om saker att inte göra i en relation, men när en person står inför utmaningar eller förhållandet går igenom en grov lapp börjar ohälsosamma vanor bilda det som måste krossas innan de blir normen.

25 saker att aldrig göra i ett förhållande

När relationer är bra kan de vara fantastiska, men när saker är sura börjar partners göra saker du aldrig bör göra med din kompis. Det är ganska normalt att ibland slå ut om du är arg eller kanske till och med oavsiktligt förolämpa din kompis.

Men när dåligt beteende börjar vara en vana, måste den adresseras innan en eller båda parterna börjar känna att det är okej att agera på detta sätt. Låt oss titta på saker att inte göra i en relation.

1. Tror att det är "en promenad i parken"

Ingen ska anta hur ska en relation vara som. Partnerskap skapas inte alla lika, och inga promenader i parken. Att vara med någon du älskar, betrakta din bästa vän, kommer med upp- och nedgångar om du tänker på en långsiktig match.

Varje dag måste du vårda plus försöka hantera nedgångarna på ett hälsosamt, kommunikativt sätt.

Relaterad läsning: 9 sätt att hantera upp- och nedgångarna i din relation

2. Försök inte pressa på nästa steg

Istället för att njuta av varje ögonblick när de händer, pressar vissa partners orolig för det nästa steget i förhållandet. En av de värsta sakerna att göra i en relation är att rusa snarare än att skapa fantastiska minnen när du går från en dag till nästa.

De ögonblick som leder fram till vad framtiden har är en del av din berättelse; De borde vara lika fascinerande som klimaks.

3. Support betyder inte att vara lösningen

Den ideala kompisen förbättrar deras partners liv och uppmuntrar dem att växa och vice versa. Det betyder inte att du har svaret på varje situation som uppstår. Medan en kompis alltid ska lyssna och stödja, översätter det inte till att lösa problemet eller tillhandahålla en lösning.

Varje partner måste känna igen styrkan i sig själva för att hantera och hantera livets frågor och inte ha den förväntningen att din betydande andra alltid kommer att ta hand om allt för dig. Stöd och uppmuntra, men försök inte alltid vara svaret.

Försök också: Vem är min ideala partnerquiz

4. Grova tider behöver adresseras, inte ignoreras

Friska relationer står inför utmaningar. Det skulle vara ovanligt att vara involverad i ett långsiktigt engagerat partnerskap och inte ha upp- och nedgångar. Styrkestestet är hur båda människorna arbetar tillsammans för att hantera nedgångarna.

Det är inte lätt och det ska inte heller vara. Det kräver massor av ansträngningar. Om en person väljer att ignorera det med uppfattningen kommer det inte att fungera är det inte värt din ansträngning. Det är inte så en relation ska vara.

Relaterad läsning: 6 tips för att övervinna svåra tider i ditt förhållande

5. Låt rädsla ta kontrollen

När saker börjar bli seriösa i ett partnerskap kan det vara skrämmande. Du kommer att tillåta någon dina sårbarheter, ge ditt förtroende, ansiktsförväntningar och vara beroende av. Det kan vara överväldigande.

Om du låter den rädslan ta över kan det förstöra vad som kan vara en bra relation. Det är viktigt att arbeta igenom dessa känslor med din kompis genom att kommunicera vad du upplever och varför.

Relaterad läsning: 8 tecken på att du är gift med en kontrollerande fru och sätt att hantera en

6. Hemligheter har ingen plats i en frisk förening

Att hålla hemligheter är inte något kompisar som tycker om en stark, öppen, ärlig förening. Att försöka hålla något tyst från en partner sätter en kil mellan er två som i slutändan låter din betydande andra veta att något är uppe.

Det är bättre att få ut allt i det fria i början och låta den andra personen avgöra om det är så dåligt istället för att försöka dölja det. Hemligheter kommer alltid ut vid någon tidpunkt. Det är bättre att höra det i en ärlig konversation.

Relaterad läsning: 15 tecken som din make gömmer sig för dig för dig

7. Fake är orättvis mot er båda

Om du försöker utveckla en relation med en annan person måste du vara autentisk. Saker du aldrig bör säga till en kille eller saker du inte bör säga till din flickvän inkluderar bara behagliga kommentarer eller exakt vad de vill höra.

Om du nickar tillsammans med allt som en partner säger, i huvudsak faking som du känner, är du oärlig med dem och orättvis. Din kompis lär sig inte känna dig utan istället en sagans version. Du är skyldig dig själv och din partner att vara verklig.

Relaterad läsning: 20 tecken du är i en "falsk relation"

8. Validering från externa källor

När en kompis känner behovet av att söka andra människor, kanske vänner eller till och med familj, för att validera dig för dem, kanske det inte är det idealiska förhållandet du tror att det är att vara.

När de funderar över vad som är en bra relation som ska vara, kräver de en äkta kärlek och tillfredsställelse som inte involverar validering av något slag förutom mellan partnerna.

Behovet av att leta efter den valideringen visar tvivel. Det finns ingen plats i ett riktigt partnerskap för det.

Försök också: Vad är ditt idealiska relationsquiz

9. Notor är ohälsosamma

Oenighet, argument kommer att hända. Ibland är dessa exceptionellt obehagliga till den punkt som varje person kommer nära att säga sakerna att inte säga till din flickvän eller vice versa och säger sakerna att inte säga till din pojkvän.

Istället måste varje person gå bort, få lite utrymme och ta lite tid att arbeta igenom händelserna så att du var och en kan hitta förlåtelse. Alla gör misstag, men det är de större människorna som vet hur de ska förlåta, gå framåt och inte hitta en anledning att hålla ett nag.

Relaterad läsning: 15 tecken du behöver utrymme i din relation

10. Det förflutna borde stanna i det förflutna

När gammalt bagage ständigt muddras upp kan ingen gå mot en lycklig framtid. Det är viktigt att göra fred med vad som fungerar som en öm plats i förhållandet.

Oavsett vad som hände kan det inte ändras trots hur mycket tid som argumenterar eller oroar sig för händelsen. Det är viktigare att fokusera på nuet och hur du kan gå in i framtiden.

Relaterad läsning: Hur hindrar du din make från att ta upp det förflutna

11. Styrka är en förväntan

Alla har sina ögonblick av sårbarhet och tider där styrka inte är på vår sida. I vissa fall förväntar sig en kompis att en partner ska vara hushållets styrka och hantera allt som kommer med.

Det ber mycket att förutse att en person kan stå emot denna typ av standard. I slutändan kan det leda till extrem stress och en nedbrytning. Varje person måste tillåtas sina svagheter, brister, fel och uppskattas för dessa tillsammans med positiva.

12. Sitta i dom av brister

I samma andetag kan vissa kompisar förlöjliga eller kritisera även i friska relationer när de har personliga problem, eller kanske finns det en grov lapp i förhållandet.

Denna vana kan komma ur kontroll om en öppen kommunikationslinje inte utvecklas så snart beteendet börjar hända. Ingen av personerna ska vara bedömande eller till och med oavsiktligt förolämpande mot den andra personen.

Ord måste väljas noggrant när de står inför utmaningar.

Att vara kritisk är en av de främsta sakerna att inte göra i en relation, särskilt när du hoppas kunna gå framåt lugnt.

Relaterad läsning: Nyckeln till bedömningsfri kommunikation: spegling, validering och empati

13. Förväntningarna är för höga

När du lär sig vad man inte ska göra i en relation med din pojkvän eller i samma sätt vad man inte ska göra i en relation med din flickvän, bör ett primärt fokus vara att undvika att vara självisk.

Tanken är att du kommer att möta partnerskapet som lika och det dagliga som ett team. Det kommer inte att finnas några förväntningar på någon av personerna. Istället ser du vem som har tid eller energi att komma till en uppgift att göra det eller ta en dag och göra sysslorna tillsammans.

När det gäller förhållandet, bör ansträngningen, tiden och energin vara ömsesidig. Det bör inte finnas några förväntningar på var och en av er utan förväntan på varje dag och in i framtiden. Det borde inte känns som ett jobb.

Relaterad läsning: Relationsförväntningar - Vad ska du göra med dessa?

14. Ta dig för givet

Återigen, i samma andetag, ta inte varandra för givet. Visa uppskattning och tacksamhet för den andra personen. Värna det faktum att du har den här personen i ditt liv och gör din del för att göra dem lyckliga och vice versa.

Alltför ofta blir människor bekväma, särskilt i långsiktiga relationer, förutsatt att den andra personen redan vet. Därför finns det verkligen ingen anledning att behöva fortsätta att upprepa "Jag älskar dig" eller ett behov av att ge komplimanger. Du kunde inte ha mer fel.

Relaterad läsning: 6 stora kärlekstips för att göra din relation frisk och stark

15. Sjukdom och hälsa

Ta det goda och det dåliga. Inte alla partners kan göra det, med vissa bara beredda att ta det goda. Din partner kommer inte alltid att vara den lyckliga personen som du blev kär.

Det kommer att finnas stunder där din kompis kan gå igenom ett trauma, en sjukdom eller en mörk period som är ovanlig för dem och kanske skrämmande för dig. Det är inte något du sannolikt kommer att veta hur du ska hantera; det är okej.

Din partner kommer förmodligen att vilja ha utrymme under dessa svåra tider men vet samtidigt att du stöder dem. Det är klokt att nå ut till ditt eget supportsystem också för att hjälpa dig genom denna period.

Och om dina betydande andra försvinner under en längre period, vill du undersöka professionell hjälp.

Relaterad läsning: Hur att hantera sjukdom i familjen påverkade mitt äktenskap

16. Förändring är inte till det bättre

Om du behöver fixa några saker för att göra din kompis till deras perfekta version är den partner inte rätt person för dig. Vi har alla våra egendomar och excentriciteter. Det är det som gör oss unika oss.

De människor som kommer in i våra liv lockas initialt av den individualiteten. Om någon av det ändras för att passa vad en partner föreställer dig att vara, kommer du inte längre att vara den individen. Hur är det roligt ... eller rättvist?

Relaterad läsning: Här är därför du inte bör försöka ändra din partner

17. De lyssnar, men hör de dig?

I många relationer händer lyssnande, men det är inte mycket att höra vad den andra personen kommunicerar. Det beror på att ingen verkligen uppmärksammar vad som sägs.

Aktivt lyssnande är ett lärt drag som tar övning. Friska, starka, långsiktiga relationer är sådana eftersom de tar sig tid att engagera varandra på detta sätt.

Par tittar in i varandras ögon när de pratar, erkänner dialogen och svarar bara när de har bearbetat noggrant vad de har hört. Konversationen är avsiktlig, har riktning och får varje person att känna sig uppfylld.

18. Alltför känslighet kan leda till oärlighet

Om du inte vill höra någons åsikt om ett ämne, bör du verkligen inte ställa en direkt fråga om den personen. Tyvärr är det fallet i vissa partnerskap, och det kan leda till problem eller oärlighet mellan paret när man blir alltför känslig med ämnet.

Det är viktigt, oavsett ämne, vare sig det är en klädstil, en skostorlek eller en politisk utredning, att du respekterar och uppskattar att din partner talar deras sinne utan att påverka förhållandet.

Om det finns ett betydande problem med att en kompis kan säga hur de känner, kan det vara klokt att ompröva denna fackförening till förmån för någon som tänker mer som du.

Relaterad läsning: Vad betyder att vara smygig i en relation?

19. De arbetar inte med felkommunikation

Istället för att prata tills en oenighet löser sig, kommer vissa individer att gå bort och lämna varje persons känslor att fester. Det kan hända i även de friskaste relationerna när man går igenom en grov lapp. Det är bland de bästa sakerna att inte göra i en relation.

Om du inte hittar ett sätt att kommunicera problemet mellan er till upplösningspunkten är det klokt att nå ut för professionell vägledning. Det är inte något som kommer att bli bättre genom att försumma det, och det kommer inte bara att försvinna.

20. Att låta andra bestämma ditt öde

Alltför ofta lyssnar par på vad andra människor har att säga om ödet för deras förhållande. Vänner och familj kan vara mycket stämma med sina åsikter om kompisar som skapar spänningar i partnerskap.

Det kan vara en halt sluttning för paret eftersom du antingen kan hålla sig starkare i strid med naysayers eller eventuellt bryta upp efter att ha låtit deras negativitet påverka dina åsikter. Det här är saker att inte göra i en relation.

Så länge du delar en hälsosam kommunikationslinje som ett par och råder familj och vänner att hålla sina åsikter för sig själva, bör du kunna upprätthålla en stark förening utan några effekter från deras motreaktion.

Relaterad läsning: Parterapitekniker för att förbättra kommunikationen

21. Stängthet kan leda till missade möjligheter

Saker att inte göra i en relation inkluderar att vara sluten oavsett hur liten eller stor förändringen kan vara till ditt stora schema-denna typ av lån ger sig att ge och ta in ett partnerskap.

Ibland kan en kompis presentera med en möjlighet som kommer att kasta bort dina parmål med kanske en liten tidsram eller kanske längre. Istället för att inte hålla med sig omedelbart utan att någon konversation har haft, är det viktigt att titta på för- och nackdelar och åtminstone diskutera dem.

22. Jämförelser är de värsta

Att jämföra en partner med någon annan som ett ex är att de ultimata saker inte ska göra i en relation. Den som gör det är extremt uppdelningsvärt.

Det är inte bara orättvist och kritiskt, utan det talar att du inte är tillräckligt bra. Det säger också att det finns några olösta känslor för de människor du jämförs med. En annan sak som det säger är att du förtjänar bättre.

Relaterad läsning: Jämför inte mer: Att bygga förtroende för ditt äktenskap

23. Liggande; nog sagt

Om du frågar vilka saker du inte ska göra i en relation kommer en av de första röda flaggorna som alla kommer att nämna. Det finns naturligtvis små vita lögner. Men om en kompis börjar berätta för dem till en början, kommer de att utvecklas när förhållandet utvecklas?

Om så är fallet, hur långt kommer din partner att gå med ljuga och kommer att fuska bli en del av vanan? En sak du har problem med att etablera är förtroende. Det är något som är utmanande att komma tillbaka när det är borta.

Relaterad läsning: Hur man hanterar en liggande make

24. Söker tröst under den grova lappen

Något som kan bevisa oförlåtligt är när en kompis söker tröst under den grova lappen istället för att göra försök att kommunicera med dig.

Med all sannolikhet är interaktionen oskyldig, särskilt om du har ett starkt band. Ändå är det som en virtuell smäll att gå utanför förhållandet för att diskutera frågorna istället för att försöka lösa saker hemma.

25. Vägrar terapi eller rådgivning

När en grov lapp når en punkt där det verkar inte finnas någon upplösning, och du vill söka professionell hjälp i ett försök att rädda förhållandet. Ändå kan din partner som vägrar få det att börja känna hopplöst.

Det är särskilt sant om din kompis lägger fram minimal ansträngning för att arbeta igenom problemen. Det kan vara frestande att kasta ut ett ultimatum, men du vill att din betydande andra ska gå till terapi eftersom de vill, inte för att du tvingar dem.

I slutändan måste det vara deras beslut, men ditt beslut måste vara om du vill fortsätta att lägga fram den ansträngning du har varit utmattande.

Kolla in den här videon som förklarar vad man kan upptäcka om förhållandet i parterapi:

Sluttanke

Varje par kommer att uppleva upp- och nedgångar oavsett hur hälsosamt, lyckligt och starkt ditt partnerskap är. Det är naturligt och förväntas i en långsiktig relation. Skillnaden mellan ett framgångsrikt par och de som kämpar är hur du hanterar nedgångarna.

Din partner vill att du ska vara sårbar, öppen, ärlig och kommunikativ. Det betyder att de kan vara också. Det stärker banden, gör att du är nära och leder dig direkt mot ett positivt resultat. Det här är de saker du skall Gör i ditt förhållande.