25 exempel på hur man artigt avvisar ett datum

”Hur man artigt avvisar ett datum?”I tjugoårsåldern fick denna fråga mig att svettas rikligt. Jag skulle se en kollega titta på mig med det stjärnklyftiga utseendet, och klockor skulle börja ringa i mitt huvud. Han skulle fråga om vi kunde ta ett kaffe någon gång, och min hjärna skulle gå in i ett hyperaktivt läge och letade efter ett lämpligt sätt att säga nej till ett datum från en kollega. 

Du kanske tror att du inte är skyldig ingenting, inte ens vänlighet, till personen som frågar dig. Men om du inte är Regina George från Elaka tjejer, Du skulle vilja avvisa någon utan att skada deras känslor. Att vara trevlig är ett grundläggande krav, även om du inte gillar någon romantiskt.

7 saker att tänka på när du säger nej till ett datum

Innehållsförteckning

• 7 saker att tänka på när du säger nej till ett datum
  • 1. Ger du dem din fullständiga uppmärksamhet?
  • 2. Har du förberett ett tydligt avslag?
  • 3. Har du en arbetsplatsrelation?
  • 4. Är det din vän? 
  • 5. Har de låg självkänsla?
  • 6. Går de mycket igenom?
  • 7. Avvisar du dem eftersom du vill hålla dina alternativ öppna?
• 25 exempel på hur man artigt avvisar ett datum
  • 1. Var ärlig
  • 2. Vara direkt och entydig
  • 3. Avvisa någon utan att skada sina känslor - markera sina goda egenskaper
  • 4. Berätta varför det inte fungerar
  • 5. Var fast
  • Nyckelpekare

Sigmund Freud sa en gång: ”Ord har magisk kraft. De kan antingen ge den största lyckan eller den djupaste förtvivlan.”Även om att minska ett datum är ett ärligt svar och alla har rätt att uttrycka sin romantiska ointresse hos en person, måste vi överväga effekterna av vår vägran. Så innan du säger nej till ett datum och ta dem överhängande förtvivlan, överväg följande:

Relaterad läsning: 23 tips om hur man svarar när han äntligen textar dig tillbaka

1. Ger du dem din fullständiga uppmärksamhet?

När Amy frågade mig på universitetet blev jag förvånad. Jag hade just fått veta att jag hade valts ut att gå utomlands i ett år. Jag visste att jag inte ville ha en långdistansförhållande, plus att jag var överlycklig över nyheterna och kunde knappast uppmärksamma vad Amy sa. Så jag bad om en dag för att bearbeta mina känslor. Tack vare den förseningen, när jag sa nej till henne, hade jag inte ett stort leende i ansiktet. Det skulle ha varit skurk annars. 

Kom ihåg att ditt kroppsspråk spelar en större roll i kommunikationen än dina ord. Om du är distraherad av något annat kommer det att återspegla på ditt kroppsspråk. Försök att fokusera på dem under avslaget. Om det behövs, be dem under en tid att tänka på rätt tillvägagångssätt. Avslag kan ge dem sorg, ångest eller till och med ilska. Men om du kan empatisera med dem och ge dem rätt uppmärksamhet, kan det hjälpa dem att återhämta sig från avslaget snabbare. 

• Föreslå en plats där du är minst trolig att bli distraherad eller stöta på en bekantskap 
• Fråga dem om de vill prata om sina känslor efter avslaget
• Fokusera på vad de säger och svarar i enlighet därmed istället för att använda klisjiga linjer
• Att ge ett halvt leende är bra men undvik ett långt copulatory blick eller andra kroppsspråk tecken på attraktion som kan missförstås

2. Har du förberett ett tydligt avslag?

Många människor vet inte hur man artigt avvisar ett datum. De säger ja för att verka artig och sedan göra ett trasigt ben för att undvika att gå på datumet. Eller så är de så dåliga med ord att de lämnar den andra personen traumatiserade. Så tänk framåt och välj rätt ord. Och samla styrkan att säga dem. På så sätt är det lätt för er båda. 

• Säg nej artigt, men fast
• Ta dig tid att tänka på vad du vill säga, men tänk inte på det
• Gå inte på ett datum bara för att vara trevligt

3. Har du en arbetsplatsrelation?

Trots ditt professionella kroppsspråk på arbetsplatsen har du landat i en situation där du måste säga nej till ett datum från en kollega. Detta kan bero på din HR -policy eller för att du helt enkelt inte gillar den personen. I båda fallen kan det göra arbetet dynamiskt lite obekvämt. Så här är vad du gör:

• Ge ärliga skäl till varför du inte kommer att träffa dem
• Ljug inte och avslå ett datum eftersom "Jag har en partner". Denna ursäkt är överanvänd. Det är svårt att hålla anspråket länge och det kan bli tröttande
• Ljug inte om att inte vilja träffa kollegor och sedan gå av på ett datum med en annan kollega. Det kommer att vara definitionen av besvärliga

4. Är det din vän? 

Du undrar hur man artigt avvisar ett datum från en vän utan att förstöra din vänskap. Hur jag träffade din mamma gav några fantastiska lektioner om hur man säger nej till ett datum men stanna vänner. När Robin gör det klart för Ted att hon inte letar efter något allvarligt, är Ted hjärtbruten men tar det bra. Det är viktigt att överväga hur ofta du ser en person innan du säger nej till dem. Det kan bli besvärligt efteråt, varför du måste använda rätt ord. 

• Försök att säga det till deras ansikte
• Om de frågar dig efter text, kan du avvisa en kille artigt över text
• Det kan påverka din vänskap om ditt avslag kommer över som nonchalant eller förnedrande. Så ta det på allvar, även om det föreslogs som ett skämt

5. Har de låg självkänsla?

Du måste veta detta om du vill lära dig att säga nej till ett datum. När du avvisar någon som har en förälskelse på dig, och om de har låg självkänsla, kan de ta avslaget personligen. Nu är du inte ansvarig för någons psyke, men ditt avslag kan fortfarande ha en negativ inverkan på deras sinne. Det kan göra dem rädda åtagande eller rädsla för att fråga någon alls. 

• Ta inte upp sina brister eller nackdelar, om några 
• Förklara att ditt beslut inte återspeglar deras önskvärt, så att de kan hantera avslag på ett moget sätt
• Komplimangera dem på något (som deras arbetsetik eller deras generositet) för att göra det enklare

6. Går de mycket igenom?

Min kollega, Nick, berättade om mig om hans vän vars far nyligen hade gått bort. Han visste att hon skadade, men hon undvek att visa sin smärta. Några dagar senare frågade hon honom. Han tänkte säga ja av synd men insåg att det skulle vara orättvist för henne. Så han sa försiktigt nej till henne medan hon förklarade att hon gick igenom mycket, och han skulle gärna lyssna om hon ville prata. I ett sådant scenario, om du uttrycker ditt avslag tydligt och otydligt, kan det ge förolämpning mot skada. Att förstå vad man går igenom är en viktig del av hur man säger nej hittills men förblir vänner.

• Försök att vara känslig när du avvisar dem
• Fråga dem om de behöver din hjälp eller om de vill ha lite utrymme för att hantera det
• Var respektfull för gränserna och undvik att säga något som kan utlösa dem

7. Avvisar du dem eftersom du vill hålla dina alternativ öppna?

Detta kan låta själviskt för vissa, men inga bedömningar här. Partnerförsäkring är ett av de tecken som en person inte lockas till någon sexuellt/romantiskt, men vill hålla dem runt ändå. Du kanske tycker att du blir frågad av någon du gillar, men av någon anledning kan du inte träffa dem vid den tidpunkten. Så du bestämmer dig för att hålla ditt avslag öppna om du vill komma tillbaka till dem. Du måste dock komma ihåg att du skulle ge dem hopp om något i framtiden, och det går inte alltid bra.

• Om du vill ge det ett skott senare, föreslå det och ange orsaken till förseningen
• Överdriven inte på vad du kan leverera; var rättvis
• Acceptera vad de vill vid den punkten och förvänta dig inte att de ska vara intresserade av dig senare

Relaterad läsning: Varför lämnar män kvinnan de älskar?

25 exempel på hur man artigt avvisar ett datum

Att avvisa någon handlar inte bara om att inte vara redo för en relation eller inte gilla någon, det är en fråga om samtycke. Du behöver inte acceptera någons fängelse om du inte är intresserad. Men med det sagt är det inte en dålig idé att respektera det. I vissa branscher, som juridiska företag, är dejting medarbetare eller klienter ofta rynkade på eller rakt förbjudet. I sådana situationer måste man vara taktfull och veta hur man säger nej till ett datum.

1. Var ärlig

Ärlighet är inte den bästa politiken för ingenting. Ärlighet är vad kvinnor vill ha av män och vice versa. Ett enkelt "nej" är bättre än lögner om hur de är fantastiska och att du skulle ha sagt ja om du inte var gift/engagerad/gay/håller på att flytta till Australien/dö av cancer. För det andra är det skrämmande för människor att fråga någon. Det minsta du kan göra är att ge dem ett ärligt svar.

• Vara på förhand om det
• Ljug inte om sexuell läggning eller civilstånd
• Du behöver inte be om ursäkt för ditt "nej", särskilt om det är en främling. Men om det är någon du känner, kommer inte en ledsen att skada

Exempel 1 - "Du är bra. Men jag känner inte samma sak för dig. Jag är säker på att du hittar någon som kommer att värda dig, men jag är inte den personen ”

Exempel 2 - "Jag gillar att umgås med dig, men jag kände inte någon romantisk vibe som går mellan oss"

Exempel 3 - "Tyvärr, jag ser någon"

Exempel 4 - "Tack, men jag är inte intresserad"

Exempel 5 - ”Jag vill bara inte gå in på dejting just nu. Jag vill hålla mig singel ett tag ”

2. Vara direkt och entydig

Kom ihåg avsnittet 'fönstret' från Hur jag träffade din mamma? Lämna ingen tvetydighet om du inte vill att förslaget-avvisningssamtalet ska hända igen. Skapa inte relationstvivel genom ett öppet avslag. Om du till exempel avvisar ett datum eftersom du har en pojkvän kan de komma tillbaka när du är singel igen. 

• Slå inte runt busken och ge långvariga förklaringar
• Avvisar artigt ett datum från en vän genom att berätta för dem att du bara värderar dem som en vän
• Använd en öppen avslag endast om du vill hålla dina alternativ öppna

Exempel 6 - "Du är inte den person jag letar efter"

Exempel 7 - "Jag kan inte engagera mig i en monogam relation"

Exempel 8 - ”Jag tror inte att det kommer att fungera mellan oss. Vi är helt olika människor ”

Exempel 9 - "Jag tror att vi har en stor vänskap och jag är rädd att vi förstör vad vi har om vi började träffa varandra"

Exempel 10 - ”Jag är med någon just nu, men om jag inte var det, vem vet? Vi kanske redan har varit tillsammans ”

3. Avvisa någon utan att skada sina känslor - markera sina goda egenskaper

Att lyfta fram deras styrkor är ett utmärkt sätt att mjukgöra slaget av avslag. Bygg i princip på den gamla klisjén: ”Det är inte du, det är jag.”Nästa gång du avvisar någon som har en förälskelse på dig, berätta för dem att de är en fantastisk person och passar perfekt med någon annan, men inte du.

• Prisa dem för deras egenskaper
• Berätta för dem varför du inte är idealisk för dem, som om du tillhör de mest otroliga och kalla stjärntecken
• Försök att empatisera med dem

Exempel 11 - ”Du är en fantastisk person. Och jag gillar dig, men inte på ett romantiskt eller sexuellt sätt ”

Exempel 12 - ”För att vara ärlig är jag smickrad över att du tänker på mig så, men jag kan inte återge dina känslor. Och jag vill inte hålla dig hängande på hopp om att jag kommer att fånga dessa känslor för dig en dag ”

Exempel 13 - "Jag är ledsen men jag återhämtar mig från något och är inte på ett ställe i mitt liv där jag kan träffa någon"

Exempel 14 - ”Jag vet inte hur jag säger nej till ett datum med dig, men det händer för mycket i mitt liv. Jag tror inte att jag kan ge dig den uppmärksamhet du förtjänar ”

Exempel 15 - ”Jag har varit i dina skor. Jag vet hur avslag känns, men jag är ledsen, jag kan inte gå igenom något som jag inte är redo för ”

Relaterad läsning: Hur man får en man att jaga dig utan att spela spel

4. Berätta varför det inte fungerar

Om det är någon som sa "hej" till dig i en bar en gång är det okej att vara kortfattad med dem. Men när du ser någon ofta, som en granne eller en kollega, är det viktigt att släppa ner dem fint, eftersom det kan påverka din dynamik. Detta är också fallet när du vill artigt avslå ett datum efter att ha accepterat det.

• Markera att du vill ha olika saker och att ingen av er bör kompromissa med det
• Var ärlig, särskilt om du tror att de letar efter en återhämtning eller om de behöver förhållandet som en ursäkt för att undkomma vad de har att göra med
• Erbjud hjälp om du tror att de behöver det

Exempel 16 - ”Jag letar efter något allvarligt just nu, och jag vet att du inte vill ha engagemang. Så låt oss lämna det på det ”

Exempel 17 - ”Jag återhämtar mig fortfarande från mitt tidigare förhållande. Jag är inte redo för en ny ”

Exempel 18 - "Jag vill fokusera på min karriär, och jag är inte säker på om jag kan ge samma uppmärksamhet på en relation"

Exempel 19 - ”Jag tror inte att du vill ha mig så mycket som du vill vara i ett förhållande. Och jag vill inte vara ett symbol för något jag inte är ”

Exempel 20 - ”Du har att göra med intensiva känslor just nu, och jag tror inte att en relation är ett svar på det. Vill du prata om det?”

5. Var fast

Medan du är medveten om att vara snäll när du avvisar dem, lägg dem inte framför dig själv för att vara artig. Du kan få panik och tänka, "Älskar han mig? Hur kan jag säga nej till någon som älskar mig så mycket?”Men Reddit -användare delade att ånger att gå ut med någon av artighet ofta är större än ånger att säga nej till dem.

• Håll dem inte hängande, kom rena utan att slösa tid
• Kommunicera att du är din största prioritet och inte kommer att kompromissa med dina behov
• Det är okej att avvisa en kille artigt över text om du förutser en konfrontation

Exempel 21 - "Jag går mycket igenom, jag tror inte att jag kan hantera en relation just nu"

Exempel 22 - ”Jag är redan i en relation med någon annan. Du ska inte vänta på mig ”

Exempel 23 - "Du är inte vad jag letar efter"

Exempel 24 - "Jag vill inte vara i en långdistansförhållande"

Exempel 25 - "Tack, men romantik är inte högst upp på min lista över prioriteringar just nu"

Nyckelpekare

• Var ärlig, direkt och otvetydig när du säger nej till ett datum
• Förklara varför det inte fungerar
• Vara empatisk men prioritera dig själv före andra

Det kan låta grymt att avvisa människor som gillar dig. Det är emellertid inte en återspegling av dig eller ens dem för den delen. Forskning tyder på att människor sällan ångrar att bli avvisade. Det är inte som att du hindrar någon från att få stora rikedomar eller världsfred. Människor utvecklar en attraktion för andra, faller för dem och kommer över dem hela tiden. Inte allt kommer sannolikt att klicka mellan två personer. Det är att föredra att servera ett rent snitt, snarare än en trubbig och låta den fester som ett sår. Så nästa gång du inte vill gå ut med någon vet du nu hur man säger nej till ett datum.

12 perfekt giltiga ursäkter för att bryta med någon

När du drömmer om någon tänker de på dig

Hur man får en tjej att jaga dig genom att ignorera henne? 10 psykologiska tricks