23 Tecken på en ohälsosam relation

Relationer är de tvinnade vägar som vi alla måste resa i vårt liv. Det är ofta svårt att bedöma om en relation är frisk eller ohälsosam tills du har sträckts till din gräns. Tecken på en ohälsosam relation kommer att dyka upp långt innan du når en återvändsgränd, förutsatt att du håller ögonen och inte förblir i förnekande.

Om din dynamik med din partner inte är frisk kommer tecknen på en toxisk relation alltid att finnas där. Huruvida du accepterar dem eller inte är en helt annan historia. Det finns människor som ignorerar skyltarna tills de har gått till ingen återkomst.

Det kanske inte alltid är lätt men att erkänna egenskaperna hos en ohälsosam relation och vidta nödvändiga åtgärder för att skydda dig själv är det förnuftiga att göra. Det beror på att känslomässigt ohälsosamma relationer har ett sätt att tömma dig och ta en vägtull för din mentala hälsa. För att kunna vidta åtgärder mot självbevarande bör du först veta svaret på 'vad är en ohälsosam relation?'

Vad är en ohälsosam relation?

Innehållsförteckning

• Vad är en ohälsosam relation?
  • 5 typer av ohälsosamma relationer
• 23 tecken på en ohälsosam relation att se upp för
  • 1. Du hittar inte komforten
  • 2. Det finns ett tomrum även när du är tillsammans
  • 3. Delar inte med varandra
  • 4. Osäkerhet är bland tecknen på en ohälsosam relation
  • 5. En av er är över kontrollerande
  • 6. Konstant klagomål är ett av varningstecknen för en ohälsosam relation
  • 7. Ni demotiverar och förnedrar varandra
  • 8. Du vill fortfarande känna älskad
  • 9. För många argument är ett tecken på en ohälsosam relation
  • 10. Brist på respekt är bland tecknen på en ohälsosam relation
  • 11. Du är inte medveten om varandras liv
  • 12. Du fattar bekvämt beslut utan dem
  • 13. Val respekteras inte i ohälsosamma relationer
  • 14. Ni båda ljuger för varandra upprepade gånger
  • 15. Skuldspel slutar aldrig
  • 16. Ni har båda slutat bry sig om varandra
  • 17. En av er är fusk eller har lurat
  • 18. Vägrar att prata om viktiga ämnen
  • 19. Undvikande frågor är bland varningstecknen för en ohälsosam relation
  • 20. Du gör bara sovrumsminnen eller inte gör dem alls
  • 21. Att vara i en relation har ett negativt inflytande
  • 22. Våld, missbruk eller hot är rutinmässiga
  • 23. Du kan lista fler negativa än positiva egenskaper
• Vad ska du göra om du är i en ohälsosam relation?

En hälsosam relation är baserad på mer än bara kärlek. Det trivs med ömsesidig respekt, förtroende, öppen och ärlig kommunikation och fullständig öppenhet. Att vara i ett hälsosamt förhållande betyder att vara med någon bara när det uppfyller dig och du växer med det. Du ska inte älska dem eftersom du fruktar att du kanske är ensam. Om du är i en relation som inte uppfyller och fortsätter att fortsätta eftersom tanken på att dra i kontakten verkar för skrämmande, är det ett giftigt, ohälsosamt partnerskap.

En ohälsosam relation saknar hörnstenarna i ett uppfyllande romantiskt partnerskap. Om du inte respekterar, manipuleras, missbrukas på något sätt, känner dig oälskad eller okänd för, är det lite tvivel om att din relation är ohälsosam. Att förstå de hälsosamma mot ohälsosamma relationer skillnader är det första steget mot att odla medvetenhet om vad du måste förvänta dig av en partner.

Avsluta toxiska relationer kräver ofta att du skaade dig själv om hur en relation borde fungera och justera baren på dina förväntningar från din partner. Denna resa är inte alltid lätt utan befrielsen från en ständig känsla av otillräcklighet gör det värt det.

5 typer av ohälsosamma relationer

Medan denna breda definition av ohälsosamma relationer kan ha gett dig ett visst perspektiv, skapas inte alla ouppfyllande pardynamik lika. Toxicitet kan krypa in i din romantiska anslutning på olika sätt. Ibland kan till och med de mest till synes normala relationerna visa sig vara ohälsosamma för båda parterna inblandade. Låt oss titta på de olika typerna av ohälsosamma relationer för tydlighetens skull:

• Kränkande relationer: På tal om olika typer av ohälsosamma relationer, de som är fyllda med övergrepp över listan över listan. Från fysiskt våld till känslomässigt, verbalt och sexuellt kan spektrumet av övergrepp i relationer vara brett och var och en är lika skadlig för offrets psyke. Ofta, medan de är i den tjocka i oron, har offren att det är svårt att inse att de missbrukas av sina partners, särskilt om det görs subtilt - som i fallet med känslomässigt missbruk genom manipulation och gasbelysning. Om din partner försöker utöva kontroll över dig med total åsidosättande av din byrå som individ är det dags att identifiera tecknen på ett missbrukande förhållande och leta efter en ut
• Förargade relationer: Tecknen på en dålig relation kan vara svårast att identifiera om kärnfrågan är harsel. Sådana relationer börjar vanligtvis på en positiv, frisk anteckning men med tiden börjar spiral nedåt eftersom en partner känner att de ger för mycket av sig själva eller offrar sig på egen hand för att hålla partnerskapet flytande
• Medberoende relationer: I en relation är det bara naturligt för partners att luta sig på varandra för stöd. I en hälsosam relation manifesteras detta stöd som ömsesidigt beroende, där båda parterna förlitar sig på och erbjuder stöd lika utan att förlora sina individualiteter. Men i ett medberoende äktenskap eller förhållande utplånas gränserna och känslan av jaget. Det finns en identitetskris, och du börjar omedvetet aktivera din partners dåliga beteende eller vice versa eftersom rädslan för att förlora den andra personen blir större än någon anledning
• Sorglösa relationer: Det kan vara svårt att se varningstecknen för en ohälsosam relation i en sorglös anslutning eftersom det känns så bra för tillfället. Du och din partner träffas när det är bekvämt för båda, låt dig hår, dricka och dansa, ha mindblowing sex och har alltid en fantastisk tid i varandras företag. Ändå är det en av de olika typerna av ohälsosamma relationer eftersom ingen av partner kan räkna med den andra i deras behovstid. Medan en sorglös relation är bra när du just har börjat träffa, är det faner till det ohälsosamma territoriet om trots att du har varit tillsammans länge har din relation inte kommit till en mer stabil och pålitlig version av sig själv
• Stillastående relationer: Ibland kan en relation inte ha några berättelser om varningstecken för en ohälsosam relation som missbruk, förargelse eller medberoende och det kanske fortfarande inte känns som ett lyckligt, hälsosamt utrymme för någon eller båda partners. I sådana fall förvandlas till synes "normala" anslutningar till känslomässigt ohälsosamma relationer eftersom par inte kan hitta ett sätt att växa tillsammans. Stagnationen och monotonin tar sin avgift över tiden och lämnar båda parterna rastlösa och missnöje

Relaterad läsning: Tecken på ohälsosam svartsjuka i ett förhållande

23 tecken på en ohälsosam relation att se upp för

Som du just såg finns det olika typer av ohälsosamma relationer, och var och en kommer med sin egen uppsättning underliggande triggers och skäl. Vissa ohälsosamma relationer härrör från missbruk, andra från avundsjuka eller osäkerhet. Men alla har varningstecken för en dålig relation. Här är de 23 tecknen som du bör läsa noggrant för att rädda dig innan det är för sent. Dessa är absoluta tecken på ett toxiskt förhållande:

1. Du hittar inte komforten

Efter en trött, dålig dag på jobbet när du når hem eller träffar din partner, bör all din fysiska och emotionella utmattning spridas eller åtminstone minska, vid synen av dem. Att möta dem bör få dig att må bra. Men om du känner att det bara kommer att förvärra din partner, måste du förstå att din relation inte ger dig lycka eller komfort. Med all sannolikhet är du i en känslomässigt ohälsosam relation.

Detta är bland de berättande tecknen du bör hålla dig borta från någon eller gå bort innan du sugs in för djupt. Det kan finnas många skäl till frånvaron av komfort i din relation. Du måste gräva djupare till noll på dem. Det är också viktigt att förstå om du kan prata detta igenom eller om det redan är för sent.

2. Det finns ett tomrum även när du är tillsammans

När ni båda är tillsammans känner ni dig inte komplett. Ditt hjärta säger fortfarande att det finns en tomhet som de inte kan fylla. När du är tillsammans, önskar du att tiden skulle flyga? Eller mår du bättre när du är borta från dem? Detta är ett av de klassiska tecknen på en ohälsosam relation med en pojkvän eller flickvän.

Kärlek och tillgivenhet verkar ha lämnat din relation. Ni båda kelar inte längre. Det finns ett kommunikationsgap mellan er två. Att se glada par gör ditt hjärta värk eftersom du påminns om hur mycket som saknas i din relation. Dessa är absoluta tecken på en ohälsosam relation och växande toxicitet.

Relaterad läsning: Undvik att vara i ett toxiskt förhållande genom att kassera dessa saker

3. Delar inte med varandra

När du är kär i någon skulle du vilja dela varje liten detalj i ditt liv med dem. Vare sig det är de små sakerna eller stora prestationerna. Är din partner inte den första personen du ringer för att dela några viktiga nyheter? Om dina svar är ja, måste du ta ett ögonblick och tänka på varför det är.

Är det för att du vet att din partner skulle vara ointresserad av allt du måste berätta för dem? Eller tror du att de inte är värda att dela höjder och låga i ditt liv med? Återigen, om svaret är ja, vet du att du har att göra med typiska egenskaper hos en ohälsosam relation. Det är dags att tänka om din framtid med dem.

4. Osäkerhet är bland tecknen på en ohälsosam relation

Ett av de första tecknen på en ohälsosam relation är att din partner har problem med allt du gör. De ger dig inte utrymme eller mig-tid. De blir irriterade om du vill spendera tid med vänner eller till och med föreslå att du tar lite tid för att varva ner. De säger ständigt: ”Dina vänner är viktigare för dig.”

Ännu värre är att din partner ständigt misstänker dig för att fuska och vara trogen. Att sätta för många begränsningar, klaga på dina vanor och kräva förklaring och motivering är alla indikatorer på att din partner är osäker. Osäkra människor tenderar att ha ohälsosamma relationer.

5. En av er är över kontrollerande

Ett behov av att kontrollera sin partner är en talande indikator på känslomässigt ohälsosamma relationer. En relation bör baseras på ömsesidig förståelse och jämlikhet. En relation kan inte överleva om en av er vill vara ringmästaren och vill att den andra bara ska följa dina kommandon och sluta göra något du ogillar. Diktera hur någon annan ska leva sitt liv är ett klassiskt tecken på en kontrollerande make, hustru eller partner.

En relation innebär att acceptera skillnaderna och bristerna och ändå välja att älska dem. Dominans kan inte få en relation att fungera. Det skadar det bara och gör att den andra personen bur. Kärlek är tänkt att vara befriande. Om du känner att förhållandet tar din frihet kan du vara med fel person. Detta kan vara en ohälsosam relation.

Relaterad läsning: Har din man checkat ut känslomässigt? 12 tecken på ett misslyckande äktenskap

6. Konstant klagomål är ett av varningstecknen för en ohälsosam relation

Ett av tecknen du bör hålla dig borta från någon är att du aldrig har något positivt att säga om dem. När du hänger med dina vänner klagar du ständigt över din partner eller din relation. Du har blivit så vana att klaga på din partner att dina vänner och familj är oroliga för din relation med dem.

Du kan inte tänka på något positivt att säga om din partner till dina vänner och familj. De har rådat dig att kalla det slutar och gå vidare. Det är uppenbart att du hargat din partner på grund av några olösta frågor som du kanske eller inte är medveten om. Hursomhelst, denna tendens att alltid klaga och inte kunna se några positiva effekter i din SO är ett av tecknen på en dålig relation.

7. Ni demotiverar och förnedrar varandra

En annan av de klassiska tecknen på en ohälsosam relation är att du och din partner inte stöder varandra. Din partner demotiverar dig och försöker hålla dig tillbaka när du vill prova på något nytt, vare sig det går på ett nytt äventyr, ansöker om ett nytt jobb, kastar din hatt i ringen för en marknadsföring eller tar upp en ny hobby. Och vice versa

När du delar dina mål eller idéer värderas inte åsikten utan skrattar av. Dina förslag betyder ingenting för dem. De förnedrar bara dig om och om igen eftersom de är för självbesatta för att märka något utöver sig själva eller dina mål och drömmar verkar för obetydliga för dem. De visar inte tillräckligt med förtroende för dig, vilket kan vara en viktig anledning till att du inte känner för att dela något med dem.

8. Du vill fortfarande känna älskad

Du kanske är i en relation men du känner dig inte älskad alls. Det är därför du kan börja se potentialen i en bättre relation med någon annan om du känner att någon bryr sig om dig och behandlar dig med respekt. Du kanske ibland har korsat linjerna, åtminstone genom att ha känslomässiga affärer, bara på grund av det tomrum du känner i din relation.

Du har börjat tro att din primära relation inte räcker för dig. Du kanske har försökt prata med din partner om det men de inser inte eller förstår. Som ett resultat verkar det att hitta en annan axel att luta.

Relaterad läsning: Striderna med min man blir ful

9. För många argument är ett tecken på en ohälsosam relation

Oenigheter och slagsmål är en del av varje relation. Emellertid är skillnaden mellan hälsosamma och ohälsosamma relationer att i de tidigare slagsmålen är flyktiga och löst mogna. Om du inte kommer ihåg förra gången du och din partner gick på ett datum eller tyckte om en kvällsvandring som håller varandras hand, är något definitivt fel.

Lägg till detta, om allt du kan komma ihåg är argument, misstag och de skadliga sakerna som sägs i ilska, så har du säkert att göra med en toxisk relation. Argument har blivit en rutin för dig och ingen av er känner att du nu kan lösa dina skillnader.

10. Brist på respekt är bland tecknen på en ohälsosam relation

Om det inte finns någon ömsesidig respekt i din relation är det bland de berättande tecknen på en ohälsosam relation med en pojkvän eller flickvän. Att slåss respektfullt är uteslutet, du ångrar inte ens att du kastar förolämpningar på varandra. Det värsta är att du tror att din partner förtjänar att behandlas på detta sätt. En av de berättande indikatorerna för respekt som saknas i en relation är att du inte tvekar att sända din smutsiga tvätt offentligt.

På grund av dessa mycket offentliga showdowns kan du vara försiktig med att din partner umgås med dina vänner. Du har slutat göra planer för att gå ut med dem eftersom du känner dig generad över hur de behandlar dig. Du är rädd att din partner igen kan göra en scen av en liten fråga.

11. Du är inte medveten om varandras liv

Du har slutat bry dig om varandra. Deras närvaro och frånvaro gör ingen skillnad i ditt liv. Du är inte medveten om händelserna i varandras liv eftersom det knappast finns någon kommunikation mellan er två. Du tolererar bara förhållandet bara för att du känner att du inleder en uppdelning skulle ge känslomässigt kaos som du inte vill ta itu med just nu.

Det kan känns som att denna tortyr är bättre än traumat för en uppdelning eftersom det aldrig är lätt att avsluta giftiga relationer. Men om du leder individuella liv trots att du är ett par, vad är poängen med att stanna tillsammans? Erkänna dessa absoluta tecken på en ohälsosam relation och vidta konkreta åtgärder för att återta kontrollen över ditt liv.

12. Du fattar bekvämt beslut utan dem

Din partners åsikt är ingen betydelse för dig längre, och din spelar ingen roll för dem. Båda tar beslut stora och små utan att prata med varandra. Det är ett tecken på en toxisk relation när du inte vill ha varandra i beslutsprocessen.

Vare sig det är något så litet som att köpa en ny möbel för huset eller ett beslut som är så stort som att flytta till en annan stad för en arbetsmöjlighet, att inte ta förslag och råd från din partner är ett oroande tecken för hälsan i en relation. Om du inte ens störs av några slagsmål som kan följa på grund av detta, finns det verkligen lite hopp för din framtid som par.

13. Val respekteras inte i ohälsosamma relationer

I en relation är det oerhört viktigt att respektera och förstå val. Du och din partner är två olika individer; Du kan ha val som skiljer sig från varandra.

Men om du tror att du inte har något ansvar för att acceptera eller förstå valen och du kan luta dig tillbaka, reta, skratta om din partners val, har du fel. En viktig hälsosam vs ohälsosamma relationer skillnad är att i det förra förstår partners, erkänner och accepterar deras skillnader utan att förvandla dem till en fråga.

När du inte kan göra det blir bandet ansträngt. Även om du kanske inte ser skadan på kort sikt, är detta ett varningstecken för en dålig relation.

Relaterad läsning: Är likgiltighet eller respekt motsvarande fusk på makan?

14. Ni båda ljuger för varandra upprepade gånger

Lögn är en rutin för er båda. Du ljuger för din partner och du fångar ständigt din partner som ljuger för dig. Detta leder i sin tur till djupgående förtroendeproblem i förhållandet. Du vet att du har nått randen när du båda vet att du ljuger för varandra men du ser åt andra hållet.

Lögner har blivit din bästa ursäkt för att undvika varandra. Ni båda bryr dig inte om att erkänna den skada det har orsakat din relation. Detta är ett tecken som din relation har blivit ohälsosam och giftig.

15. Skuldspel slutar aldrig

Du fortsätter att skylla varandra för det stadium som din relation har nått. Faktum är att ni båda kan ha fel, men ni är aldrig redo att acceptera att det finns något ni kunde ha gjort annorlunda. Det finns ingen skuld, ingen insikt och ingen skam för att få kaos i din relation.

Du kommer snabbt att lägga skylden på din partner och luta dig tillbaka och säger att du försökte allt du kunde men din partner förändras inte, så det finns inget du kan göra åt det. Detta är en klassisk tendens i ohälsosamma relationer som så småningom blir din ursäkt för att inte ens vilja försöka rädda din relation.

16. Ni har båda slutat bry sig om varandra

Det finns ingen tillgivenhet kvar i ditt förhållande. Allt du gör är bara för att du vill fullgöra skyldigheten att vara någons partner. Förhållandet har blivit som ett jobb som måste beaktas. Du kanske inte njuter av det eller hittar lycka i det, men du gör det eftersom det måste göras. Du håller förhållandet bara för att ha en relation.

Detta är bland tecknen på en dålig relation eftersom det ger dig ingen glädje eller känsla av uppfyllelse. Du floggar en död häst och både du och din partner vet det bra men du har bara inte hittat viljan eller ett sätt att uttrycka den tanken.

Relaterad läsning: 10 Must-följa friska relationgränser

17. En av er är fusk eller har lurat

Otrohet landar ett allvarligt slag på banden mellan två partners och skakar själva grunden för en relation. Ändå gör en av er medvetet valet att gå och bryta mot den andras förtroende. Fusk kan verka som den enkla vägen för att hitta den uppfyllande som saknas i din primära relation men det kommer också till en kostnad.

Om trots att du är medveten om insatserna fortsätter du att fuska på din partner, kan det mycket väl bero på att du verkligen inte bryr dig om din relation längre. Medan du kanske inte har avslutat detta ohälsosamma förhållande, har du säkert checkat ut.

18. Vägrar att prata om viktiga ämnen

Kommunikation är nyckeln för varje relation att fungera. Om du väljer att inte kommunicera med varandra om de uppenbara frågorna, är det klart som dagen att din relation försämras av dagen. Oavsett hur stor en kamp följer har du och din partner inget intresse av att prata det och lösa problemet.

Eller kanske, en av er vill prata om förhållandet, men den andra känner att det inte finns något kvar att prata om, så ni båda fortsätter att vägra och beslutar att låta saker vara. Detta indikerar att du inte är i ett hälsosamt förhållande.

19. Undvikande frågor är bland varningstecknen för en ohälsosam relation

Konfrontation löser problemet, men du kan bara konfrontera varandra när du tror att du har ett problem. Om du eller din partner förnekar de relationsproblem du båda står inför, kommer ni båda att fortsätta undvika konfrontationen.

Så mycket som undvikandet verkar bekvämt är det ett långsamt gift för din relation. Snart kommer det att finnas en hög med ämnen som kan kräva konfrontation och du båda kan fortfarande välja att undvika. I slutändan kommer dessa olösta problem att ta en vägtull och din relation kommer att ge efter för dem.

20. Du gör bara sovrumsminnen eller inte gör dem alls

Detta är bland de berättande tecknen på en ohälsosam relation. Om din partner bara vänder dig till dig för sex och känslomässig anslutning saknas helt, bör du ta detta som ett varningstecken att du inte är på väg mot en hälsosam relation. I den extrema motsatta änden av spektrumet är en sexlös relation inte ett tecken på toxicitet.

Om passionen går förlorad eller sex används för att undvika att bländande relationsproblem är du på ett dåligt ställe. Nyckeln till en hälsosam relation är att balansera alla aspekter av ett romantiskt partnerskap.

21. Att vara i en relation har ett negativt inflytande

Att vara med en person ger alltid förändringar i dig och varje förändring är antingen en positiv eller negativ förändring. Så ta ett ögonblick för att introspektera: Vilken förändring har varit med din partner tagit in din personlighet? Har du adopterat mer dåliga vanor? Har du slutat umgås med dina vänner? Känner du dig trött och omotiverad?

Känner du att du inte är tillräckligt bra för att förtjäna bra? Om svaret på till och med en fråga är ja, måste du veta att din relation har haft ett negativt inflytande på dig och är ohälsosam för dig. Sådana varningstecken för en ohälsosam relation bör inte ignoreras eftersom ju längre denna anslutning varar, desto större vägtull kommer det att ta på dig självkänsla och mentala hälsa.

Relaterad läsning: 8 tecken din fru inte respekterar dig (och hur du ska hantera det)

22. Våld, missbruk eller hot är rutinmässiga

Din partner är mycket kortsluten. När de tappar sin svala korsar de ofta gränserna för acceptabelt beteende. Din partner kan hota dig eller missbruka dig muntligt, känslomässigt, fysiskt eller sexuellt. Medan offren för övergrepp ofta blir för trasiga inifrån för att vidta några proaktiva åtgärder för att skydda sig själva, vet att du inte förtjänar att bli behandlad på detta sätt.

Du behöver inte någon annan anledning att lämna; detta räcker. Om de inte kan respektera dig och om de kan våga missbruka dig, ska du inte älska dem. Du måste lämna dem omedelbart.

23. Du kan lista fler negativa än positiva egenskaper

Säg att du får 10 minuter att tänka på din partner och sedan uppmanas du att lista deras positiva och negativa egenskaper. Om du kan lista ner mer negativa egenskaper än positiva behöver du inte leta efter andra tecken på en ohälsosam relation.

När du verkligen inte kan se det goda i den person du valde som din partner, är det lite tvivel om att ditt band har drabbats oerhört på grund av den ohälsosamma eller giftiga dynamiken som har festerat över tid. För många par kan detta vara en punkt att inte återvända, och att gå på olika sätt är ofta det bästa för båda parterna under sådana omständigheter.

Men om du verkligen värderar din relation och vill ge allt för att återuppliva det, är det möjligt att rädda ditt band med rätt hjälp. Överväg att gå in i parets terapi för att identifiera och arbeta igenom dina problem. Du kan nå ut till erfarna, licensierade terapeuter på bonobologins panel eller hitta en nära dig.

Vad ska du göra om du är i en ohälsosam relation?

När du läser den här artikeln om du gick med på 40% av poängen, bör du förstå att ditt förhållande är ohälsosamt. Ibland måste du välja att vara din egen Frälsare. Och sluta vänta på rätt tid. Ta kontroll över ditt liv och öde idag. Här är vad du kan göra om du är i en ohälsosam relation:

• Var inte i förnekelse: Du måste acceptera det faktum att du är i en ohälsosam relation
• Prata med din partner: Du måste se om du kan få din partner att se hur deras beteende påverkar dig
• Ta en paus: Du kan ta en kort paus från förhållandet och se hur det går. Pauser gör ibland underverk
• Du förtjänar inte detta: Men var medveten om det faktum att det inte är något som någon förtjänar att stanna i ständig rädsla för slagsmål och problem
• Leta efter en väg ut: Alla förtjänar lycka och om du inte finner det i ditt förhållande bör du leta efter en väg ut
• Kallar det slutar: Berätta tydligt att du inte kan ta det längre och eftersom de inte har visat någon villighet att laga sina vägar har du beslutat att lämna
• Sök hjälp: Prata med en rådgivare och ta vägledning

För mer expertvideor, prenumerera på vår YouTube -kanal. Klicka här.

Du måste stiga till räddningen av din egen lycka. Antingen arbeta igenom dina problem med din partner eller förstå skadan är över reparation och avsluta förhållandet till ditt eget bästa. Det kan verka skrämmande för tillfället, men att bryta sig loss från en giftig, ohälsosam relation kan vara befriande.

7 vanor med lyckliga par i starka och friska relationer!

Hur hon kämpade med sin familj för sin kärlek

De tre bästa anledningarna till att ett par kämpar om samma saker