21 hemligheter att vara mer sexuella och bli kär i den sexiga sidan av dig

De säger falska det tills du gör det, men du kan inte förfalska förtroende. Om du kämpar för att vara mer sexuell och kroppspositiv kan dessa 21 tips vara till hjälp.

När du är med en partner, oavsett om det är långsiktigt eller en nattstativ, finns det mycket press att veta hur man ska vara mer sexuell. Sexualitet handlar inte bara om sex. Det handlar också om att älska dig själv-något ofta ignoreras.

Det är lätt att säga att du stöder kroppspositivitet, men när det gäller din egen kropp är det en strid som de flesta av oss inte kan tyckas vinna.

Hur man är mer sexuell och känns bra med din egen kropp

Sexuellt förtroende ser mer än bara bra ut i underkläder. Det är också hur du uttrycker dig själv. Känn dig inte dålig eftersom du "inte vet hur du ska vara sexuell.”Vi måste alla börja någonstans. Det är inte något du bara är född med; det kräver ansträngning och beslutsamhet att uppnå.

Du är den enda som kan ändra detta. Det är dags att ha bättre sex och känna sig mer bekväm i din egen hud.

1. Förstå att det här handlar om dig

Din partner kan vara anledningen till att du vill ha den här förändringen, eller så kan du sträva efter att vara som de vackra flickorna på sociala medier, men i slutet av dagen bör det komma till vad du vill själv. Gör inte det här för någon annan.

Ingen kan motivera dig som du kan. Du måste vara nöjd med vem du är och inte försöka vara någon du inte är. När allt kommer omkring är lycka det mål vi strävar efter.

2. Förtroende är nyckeln

Förtroende är nyckeln till de flesta av våra interna frågor och kämpar. Respekterar du och älskar dig själv nog för att släppa dig och vara fri?

Ta fem minuter på morgonen och innan du lägger dig för att titta på din reflektion i spegeln. Bli helt naken och berätta för dig själv att du är vacker, för du är. Du måste tro det innan du försöker övertyga andra.

3. Varför är du inte sexuell?

Det kan finnas mer än en anledning till att du inte är så sexuell som du vill. Kanske har du en låg sexdrift, eller kanske du kämpar med psykiska problem. Var och en av dessa faktorer spelar en viktig roll när det gäller din sexualitet.

Utbilda dig själv och se vad du tror kan vara problemet. Tveka inte att söka professionell hjälp om det behövs. Ett snabbt besök hos läkaren kan vara en enorm hjälp för att öka din sexuella intensitet.

4. Ta det lugnt

Du kanske känner att du är Bella Hadid en sekund och Shrek i nästa. Det är normalt. Det tar faktiskt tid att bygga förtroende och öka dina sexuella nivåer.

Bara för att någons process är snabbare än din, betyder det inte att du inte kommer dit. Alla är annorlunda, så var inte för hård mot dig själv. Kom ihåg att det är mänsklig natur att känna sig osäker ibland. Även supermodeller som Bella Hadid och Kendall Jenner har sina dåliga dagar.

5. Tillbringa mer tid med din partner

Oavsett hur länge du har varit tillsammans finns det alltid något nytt att lära sig om varandra. Ju djupare du ansluter, desto bättre är könet. Så spendera tid med din partner. Lär dig vad de gillar och ogillar, deras vändningar och avstängningar.

Men om din partner inte vill försöka förbättra din relation är det dags att hitta någon annan som gör det.

6. Var ärlig mot din partner

Det finns ingen skam att erkänna att du kämpar för att vara sexuell. Prata med din partner om dina problem och vad du behöver arbeta med. De kan ge dig motivationen och det stöd du behöver för att gå vidare. Deras försäkring hjälper dig också mycket.

Om de verkligen bryr sig om dig, hjälper de dig på vägen. Om inte, bry dig inte om att slösa bort din tid och ansträngning på dem. De förtjänar inte den nya, bättre och mer självsäkra versionen att du kommer att bli.

7. Ge och ta emot

En annan anledning till att du kanske inte känner dig så sexuell är att du är den som gör allt arbete och får ingenting från din partner. Det verkar som om ditt sexliv är ensidigt. Visst, du kanske är den enda som kan utföra oralsex, men låt oss vara ärliga, din partner kan göra det också om de försöker.

En relation bör gå båda vägarna i alla aspekter, särskilt sex. Så prata med din partner och lära dem om att dela i sovrummet.

8. Har sexsamtal med dina vänner

Var inte blyg att söka råd från dina vänner. Att dela sexuella upplevelser bör inte vara tabu. Du kanske lär dig något nytt av dem och ta reda på vad du har gjort fel så att du kan förbättra.

Att kunna prata om sex öppet kommer också att hjälpa dig att bli mycket mer säker och självförsäkrad.

9. Kick stress till trottoarkanten

Om du är stressad är vägtullen i ditt sexliv. Hur kan du ge dig själv just nu om du funderar på vad du ska laga till middag eller vad du behöver göra för jobbet imorgon?

Försök att ha ett tydligt sinne varje gång du har sex och låt dig njuta av ögonblicket helt. Du måste stänga av hela världen, för sex är din tid till dig själv och din partner.

10. Onanera ensam

Du behöver inte en partner för att bli mer sexuell. Allt du behöver göra är att vara bekväm och säker på din egen hud. Vad är ett bättre sätt att lära dig om din egen sexualitet än onani?

När det gäller onani gör övningen perfekt. Köp några leksaker om det behövs. Utforska så mycket du kan. För att hjälpa din partner att förstå hur du kan njuta av dig måste du först vara en expert på din egen kropp.

11. Bär vad du vill

Du vill ha söta underkläder men du oroar dig för att du inte ser lika bra ut som dessa modeller. Släpp den idén och köp det heta underkläderna omedelbart!

Det behöver inte ens vara underkläder. Bär bara vad du vill bära, oavsett om det är en grödor, en överdimensionerad t-shirt eller en sommarklänning. Bär vad som får dig att känna dig bekväm, sexig och självsäker, som om du stöter på en bana när du är offentligt.

Du är sexig. Äg det.

12. Sluta jämföra dig själv med andra

Det är svårare att arbeta med dig själv än att jämföra dig själv med andra. Har du någonsin sett en främling offentligt som är exakt den typ av tjej du vill bli och låta det förstöra din dag? Om svaret är ja, kom ihåg detta: du vet inte vad någon har gått igenom.

Den flickan som ser super het och självsäker kunde ha varit du på en punkt. Hon kunde ha kämpat mycket för att arbeta med sitt sexuella förtroende. Du är inte rättvis mot dig själv om du jämför din början med hennes destination.

Ta inspiration från andra och se dem som din motivation, inte din tävling.

13. Vem bryr sig om vad folk tycker?

Är du rädd att bära en djärv dräkt eftersom det är "för avslöjande" och människor kan döma dig? Vem bryr sig om vad de tycker? Om du tycker att du ser het ut i det är du het. Det är så enkelt.

Gör eller bär inte saker för människors godkännande. Människor bryr sig vanligtvis inte om oss så mycket som vi tror att de gör. Men om någon pratar dåligt om dig, kommer det från deras egen osäkerhet och avundsjuka, så du har inget att oroa dig för. Bara gör du.

Och om din partner har problem med hur du klär dig, bör du ändra din partner, inte dig själv!

14. Övning

Du behöver inte vara supermodell mager för att vara sexuell, men du borde ha en hälsosam livsstil. Håll din hälsa i kontroll genom att gå till gymmet och ha en lämplig diet.

Ju fler förändringar du ser i din kropp, desto mer säker får du. En frisk och stark kropp kommer att resultera i ett utmärkt sexliv.

15. Mental hälsa

Fokusera inte bara på att få dig att se bra ut på utsidan och försumma insidan. Mental hälsa spelar också en viktig roll i din sexualitet. Ångest och depression får oss ofta att känna oss dåliga.

Dina mentala kämpar definierar dig inte, och läkning tar tid. Gå till en terapeut eller ändra din livsstil. Ta upp en hobby och få ett jobb som du faktiskt gillar. När du har hittat inre fred är det lättare att växa ditt förtroende.

16. Skönhet har ingen storlek

Toxiska medier tenderar att framställa en viss storlek så varm och när du går över eller under det numret är du inte. Det är långt ifrån sant. Skönhet har ingen storlek. Om du tycker att du är sexig, vänta inte på att någon inte håller med.

Så bara bära vad du vill och äta vad du vill. Så länge du har en hälsosam livsstil och tar hand om dig själv, så gör du redan ett bra jobb.

17. Din kropp, ditt val

Naturlig skönhet kan vara ett ganska toxiskt tankesätt. Om du älskar ansiktet och kroppen som dina föräldrar gav dig, så bra för dig. Men om du inte gör det och vill ändra ditt utseende, bra för dig också.

Du är den enda som får bestämma vad du ska göra med din kropp. Vem bryr sig om du har genomgått plastikkirurgi? I slutet av dagen är du glad och säker och bekväm i din egen hud. Det är det enda som betyder något.

18. Omge dig med positiva människor

Det är mycket viktigt att du har sanna supportrar vid din sida på din resa för att bli mer sexuell. Du vill inte ha vänner och familjemedlemmar som pratar om dig hela tiden. Säg adjö till dem som fortsätter att kommentera din vikt och hur du klär dig.

Omge dig själv med positiva människor som kommer att uppmuntra och påverka dig. Du kommer inte att kunna vara kroppspositiv om din partner eller vän alltid pratar negativt om sig själva. Så om du inser att din partner eller vän också kämpar med samma problem, prata med dem och ni två kan lära dig och växa tillsammans.

19. Upptäck din stil

Hur du klär dig spelar en stor roll i ditt sexuella förtroende. Om mode inte är din sak är det aldrig för sent att lära sig.

Det finns många självhjälpsböcker och innehåll på sociala medier som hjälper dig att hitta din egen stil. Du kan stöta på många tiktoks- och youtube -videor om hur du väljer kläder som kommer att smickra din kroppsform.

Var inte rädd för att experimentera och lära dig vad som passar dig och vad som inte gör det. Gradvis växer du din egen stil och vet exakt vad du ska ha på sig för att vara den hetaste personen i ett rum.

20. Sociala medier är falska

Varje influencers foton på sociala medier har gått igenom minst en app innan de publiceras. Du kanske ser en bild av någon med en liten midja och felfri porlös hud och undrar varför du inte ser ut så. Det beror på att du är en riktig person och det är en bild.

Alla kan redigera sina bilder. Du kan också om det får dig att må bra. Men kom alltid ihåg att sociala medier är falska, så försök inte uppnå den typ av skönhetsstandarder som till och med supermodeller inte kan följa.

21. Den rätta personen

Om du har gjort allt du kan men din partner fortfarande inte är nöjd, kanske du inte är problemet. Du kanske är den vackraste kvinnan på jorden, men med fel person räcker du aldrig. De hittar alltid en brist i dig.

Det är viktigt att komma ihåg detta, för många gånger är vår partner orsaken till vår låga självkänsla. Så se till att du är med rätt person och vet ditt värde att gå bort från någon som inte uppskattar dig.

Lära sig att vara Mer sexuell är inte något som händer över natten. Det kommer att bli utmanande, men med tiden blir du mer sexuell och bekväm i din egen hud.