20 gratis exempel på uppdelningsbrev och tips
- 1992
- 637
- PhD. Lars Olsson
Att bryta upp med någon är aldrig lätt eftersom vi orsakar våra partners mycket smärta. Ingen vill skada den andra personen även om förhållandet inte fungerar. Det är svårt att förstå hur vi ska bryta; Å ena sidan måste vi få slut på ett partnerskap, men å andra sidan vill vi vara känsliga för vår partners känslor.
Att avsluta saker personligen kan vara för konfronterande och intensiva, medan det är helt klart att bryta över ett samtal eller text. En trevlig väg ut kan hittas mitt i dessa två genom att skriva ett uppdelningsbrev. Här är 20 gratis exempel på uppdelningsbrev och tips som hjälper dig att lösa en uppdelning.
Denna samling delar många olika exempel och ett av dem kommer definitivt att slå ett ackord med dig. Det finns så många olika typer av relationer, och ingen uppdelningsmetod kan tillämpas för alla. Detta är inte ett scenario i en storlek. Allt jag kan göra är att ge dig lite vägledning om hur du ska göra det. Men hur kan du skriva ett uppbrottsbrev till någon som skadar dig? Dags att ta reda på det genom att gå in på vår resa in i världen av att bryta hjärtan försiktigt ..
Kan jag bryta med brev?
Innehållsförteckning
- Kan jag bryta med brev?
- 20 gratis exempel på uppdelningsbrev och tips för varje
- 1. Ett brev för när saker inte riktigt fungerar
- 2. Ett uppdelningsbrev till någon som skadar dig
- 3. Ett sentimentalt brev eftersom tidpunkten inte är rätt
- 4. Ett uppbrottsbrev för någon som lurade på dig
- 5. Ett brev för en partner som inte är stödjande
- 6. Ett anbudsbrev för en långdistansförhållande
- 7. Ett uppbrottsbrev för att avsluta ett ohälsosamt förhållande
- 8. Ett känslomässigt brev eftersom du har vuxit isär
- 9. Ett vänligt uppdelningsbrev för en partner som är en missbrukare
- 10. Ett brev för när du har tagits för givet
- 11. Ett hjärtkörande uppdelningsbrev när du har skadat din partner
- 12. Ett uppbrottsbrev eftersom du måste fokusera på dig själv
- 13. Ett hjärtkörande uppdelningsbrev för en partner som ligger
- 14. Ett brev för när du är i en återigen av mig relation
- 15. Ett uppbrottsbrev för sexuell inkompatibilitet
- 16. Ett tankeväckande brev för en besittande partner
- 17. Ett uppdelningsbrev för när ni båda har olika idéer om engagemang
- 18. Ett rörligt brev eftersom du måste sätta på saker
- 19. Ett uppbrottsbrev för ekonomisk inkompatibilitet
- 20. Ett uppdelningsbrev för när du har tappat respekten i förhållandet
Ja, det kan du verkligen. Georges Rodenbach sa: ”Själva handlingen är som en kärlekshandling.”Ett brev är en mycket intim och personlig kommunikationsform. Det är skrivet i din hand och bär dina djupaste tankar och känslor. Förutom att visa verklig ansträngning från ditt slut, (och hjälpa dig att läka snabbare) har det också många strategiska fördelar.
Under en konversation riskerar vi att bli avskuren av lyssnaren. Ett brev gör att du kan sätta din punkt helt framåt i ett smidigt flöde. Du har tillräckligt med tid att tänka och formulera vad du vill säga. Ingen stammande eller skivor av tunga - ingen omfattning av Jag menade inte att säga det, eller Missförstå mig inte. Ett brev ger också läsaren tillräckligt med tid och utrymme för att sitta med innehållet.
Om du bryter med någon över brev, har de tid att ta upp det du säger. Fula knä-ryck reaktioner kan undvikas och chockvärdet bleknar över tiden. Kanske kan ni båda ha en lugn och samlad konversation senare.
Det är viktigt att förstå att ett uppdelningsbrev inte är en fullständig och sista sak. Det kommer att diskuteras senare eftersom din partner kommer att ha några frågor också. Och att höra dem är avgörande. Du kan inte förvänta dig att de aldrig ska kontakta dig efter att ha läst ditt brev. Ett uppdelningsbrev är ett bra och skonsamt sätt att initiera processen att avsluta en relation.
Men hur skriver du ett bra uppdelningsbrev? Vad är det rätta sättet att rama in något så emotionellt? Ärligt talat, det är en mycket enkel sak. Du måste formulera dina känslor sanningsenligt, men inte alla är författare, och några få exempel kan måla en grov bild av hur ett hjärtkörande uppbrottsbrev ska se ut. Låt oss titta på några exempel på uppdelningsbrev ..
Relaterad läsning: Vad man ska göra efter en uppdelning: Känslor efter avbrott
20 gratis exempel på uppdelningsbrev och tips för varje
Nu vet jag inte vilken typ av känslomässigt utrymme du skriver ett uppdelningsbrev från, men du måste veta och namnge dina känslor. Är du skadad? Arg? Lättnad? Oavsett ditt känslomässiga tillstånd är, neutralisera det. Ett brev ska aldrig skrivas från en plats med passion, eftersom det skadar anledning. Ta några djupa andetag innan du plockar upp din penna.
Nedan anges 20 exempel på uppdelningsbrev, beroende på omständigheterna i din relation. Gör inte det dumma misstaget att kopiera dem direkt; Använd dem som inspiration för ditt eget brev. Det finns många fler praktiska tips när du läser framåt!
1. Ett brev för när saker inte riktigt fungerar
Du kanske har insett i de tidiga stadierna av en relation att ni båda är oförenliga. Hon är en riktigt bra person, men du är bara inte rätt tillsammans. Du vill berätta för henne att du är bättre som vänner, men vet inte hur du ska göra det. Här är ett av de finaste exemplen på uppdelningsbrev för att rensa saker:
Amanda,
Jag kunde inte få mig att säga detta personligen för att skada dig är det sista jag vill göra. Jag känner bara att du och jag är olika människor. Vi passar inte perfekt, och kanske finns det någon annan där ute för oss båda. Att tvinga en relation är aldrig idealisk, och jag respekterar dig alltför mycket för att ljuga om mina känslor. Jag hoppas att vi kan dela vägar med bästa önskningar för varandra i hjärtat. Vi vet båda att förhållandet har slutat. Ring mig när du har haft tid att tänka på detta. Jag skulle vilja höra ditt tag på saker också.
Mitt bästa alltid,
Nick.
Lägg märke till hur brevet är balanserat och respektfullt. Det kommunicerar tydligt författarens känslor medan han också lämnar utrymme för läsarens åsikt. Det är ett av de mest mogna exemplen på ett uppdelningsbrev till en flickvän.
2. Ett uppdelningsbrev till någon som skadar dig
Att avsluta saker med en okänslig partner ställer alltid frågan - ”Kommer de till och med att bry mig om att jag bryter upp?”När någon har varit hänsynslös av våra känslor, gasbelysat eller manipulerat oss, måste uppdelningsbrevet vara väl utformat.
Hej Jared,
Jag har känt mig så här ett tag nu, och jag tror att det är dags att förmedlade det till dig också. Jag kan inte gå förbi hur du behandlade mig och jag förtjänar inte sådan hänsyn eller tankelöshet. Eftersom jag inte kan rätta till det förflutna vill jag bygga en hälsosammare framtid för mig själv. Jag tror att det är bäst att vi ropar saker mellan oss. Jag hoppas att du förstår var jag kommer ifrån; Du vet hur hårt jag har försökt se saker från ditt slut. Jag är ledsen att saker har kommit till det här, men jag måste sätta mig själv först. Jag hoppas alltid det bästa för dig.
Janie.
Kan du upptäcka en ton av fasthet i detta brev? Det är inte desperat eller melodramatiskt alls och låter istället jämnt. Anledningen bakom detta är att det förmedlar ett beslut som är slutgiltigt. Det finns inget behov av att bli fientlig när du vill avsluta saker - spela det coolt.
Relaterad läsning: Vad man inte ska göra efter en uppdelning: värsta saker du gör för att hantera en uppdelning
3. Ett sentimentalt brev eftersom tidpunkten inte är rätt
Det suger när två personer har underbar kemi men omständigheterna tillåter inte en relation. När du skriver ett brev här bör det förmedla din ånger. Kassera aldrig möjligheten att framtiden kan förena er båda igen.
DEarest Layla,
Du har ingen aning om hur släckt jag känner att skriva detta brev. Du och jag klickade på själva första datumet, och jag hade hoppats att saker skulle fungera mellan oss. Potentialen vi har är enorm, men vi båda vet att tidpunkten inte är rätt. Vi är fantastiska tillsammans, men har våra individuella liv att fokusera på. Så medan jag vet att avskedsvägar är det bästa (och enda) alternativet vi har just nu, vet jag också att vi aldrig ska säga aldrig. Framtiden kan ha något mycket, mycket bättre för oss. Sms till mig och berätta vad du tycker?
All My Love, Ryan.”
Bara för att en situation är ledsen, betyder det inte att den behöver ytterligare dramatisering. Att hålla det enkelt är en bra teknik för effektiv kommunikation. Realistisk men ändå hoppfull är anteckningen att sträva efter.
4. Ett uppbrottsbrev för någon som lurade på dig
Detta är en av de svåraste sakerna att skriva. Att bli lurad på är en av de värsta upplevelserna du kan gå igenom. När du bryter med en fuskpartner återvinner du kontrollen över ditt eget liv genom att vägra att tolerera en sådan respektlöshet. Här är det perfekta uppbrottsbrevet till någon som skadar dig.
Patricia,
Jag har försökt ta reda på vad som ledde till att du var otrogen. Kanske var förhållandet inte tillräckligt för dig, eller kanske du hade dina tvivel om mig. Jag önskar bara att du hade uttryckt din missnöje snarare än att fuska på mig. Jag tror inte att jag kan lita på dig eller bygga en relation där jag ljög för. Att bryta upp med dig är inte något jag trodde att jag någonsin skulle göra, men jag måste börja prioritera mitt eget jag. Jag har gått längre än besvikelsen och ilskan, och jag vill bara avsluta saker mellan oss. Låt oss inte komplicera detta ytterligare.
Markera.
Detta är ett rörande uppbrottsbrev som får dem att gråta. Det är saknar bitterhet och gör att författaren verkar mycket mogen och värdig. De kommer att inse vilket enormt misstag de har gjort genom att fuska på någon som du.
5. Ett brev för en partner som inte är stödjande
En partner som aldrig är där för dig kan generera mycket känslomässig stress. Att ständigt svaga är mycket frätande för ens välbefinnande. Att bryta upp med dem kan vara lika delar oroande och lika delar befriande.
Hallå,
Jag har kommit till slutsatsen att jag inte vårdas i det här förhållandet. Sedan de senaste månaderna har jag kämpat med känslor av otillräcklighet - och du har spelat en roll i att förstärka dem. Det måste finnas mer till en relation än att ha kul, och jag är rädd att vårt band är lite grunt. Du är sällan närvarande med mig, och det verkar som om du är ointresserad av vad jag har att säga. Jag vet att vi alla har våra brister, men jag är inte i ett utrymme där jag kan vara med någon som inte har min rygg. Jag är ledsen att det kom till det här.
Priya
Direkt och kortfattad. Det finns inget som slår om busken med blommiga meningar i detta uppdelningsbrev. Orden håller partneren ansvarig utan att spela ett skuldspel. Det kallar en spade en spade, och det är därför det är en vinnare.
Relaterad läsning: 12 helt giltiga skäl att avsluta en relation - oavsett vad världen säger
6. Ett anbudsbrev för en långdistansförhållande
Att bryta upp med någon du älskar, bara för att de är långt borta är en av de mest hjärtskärande sakerna. I ett sådant scenario är ett uppbrottsbrev mycket rörande. Det är ett personligt tecken på kärlek innan du delar vägar.
Min kära Chris,
Charles Schulz skrev: ”Frånvaro får hjärtat att bli fonder, men det gör säkert resten av er ensamma.”Och så mycket som jag älskar dig har jag svårt att hålla jämna steg med avståndet mellan oss. Jag tillbringar så mycket av min tid på att önska att vi var tillsammans och saker var lättare. Det mest förnuftiga vägen framöver är att avsluta saker mellan oss. Vi har delat några vackra stunder tillsammans och jag hoppas att vi kan dela vägar med kärlek och respekt i våra hjärtan. Kanske hittar vi oss tillbaka till varandra i framtiden. För tillfället - och jag hatar att göra detta - jag måste säga adjö.
Din alltid,
Annie
Detta känslomässiga uppdelningsbrev är bundet till att smälta hjärtan. Det markerar skillnaden mellan vad du önskar var sant och vad markverkligheten är. Personen som bryts upp med kommer aldrig att ta detta personligen och detta kan minimera skadan orsakad.
7. Ett uppbrottsbrev för att avsluta ett ohälsosamt förhållande
Här är ett välskrivet uppbrottsbrev till någon som skadar dig i ett ohälsosamt förhållande. Toxiska relationer är mycket svåra att komma ur. Och när du bryter med en partner som denna måste du vara försiktig i vad du säger. Mycket ofta följer dramatiska scener när en giftig partner dumpas.
Hej Pete,
Två individer kan vara underbara människor och fortfarande vara en fel match för varandra. Vår dynamik berikar inte våra liv, och ibland skadar det också. En relation som bidrar lite till vår tillväxt är något vi bör släppa. Jag tror att vi slutar hålla varandra tillbaka och detta härrör från bristen på förtroende för vår relation. Vi kan trivas om vi gör det som är bäst för varandra och delar vägar i fred. Förstår vad jag försöker säga.
Din vän och välvillig,
Klarissa
Detta brev använder ordet "vi" som ett neutraliserande agent, så att dumpchocken reduceras. Det har ett mildt perspektiv där två personer kommer att räkna ut saker som ett team, eftersom de bryr sig om varandra. Smart och känslig!
8. Ett känslomässigt brev eftersom du har vuxit isär
Partners växer ofta upp tillsammans i långsiktiga relationer. Men med tiden utvecklas de till helt olika människor. Detta säger inte att de inte älskar varandra längre; De var bara olika människor när de blev kär.
Hej du,
Efter att ha känt dig så länge jag har, skulle du tro att jag skulle säga detta till dig personligen. Men jag kan inte bära idén att skada dig. Jag tror att vi båda vet att vår relation har gått sin naturliga kurs. Vi började som dumma, gymnasiet älsklingar och har nu vuxit till kloka, kapabla vuxna. Det finns ingen annan som jag hellre skulle ha tagit denna resa med. Jag kommer alltid att värna om de år vi har tillbringat tillsammans, eftersom de har gjort mig till den person jag är. Så hårt som detta är, säger jag adjö till dig som en kär vän. Du kommer för alltid att ockupera en plats i mitt hjärta och sinne.
Min kärlek alltid,
Jordan
Det bästa med detta brev är hur det fokuserar på de goda tiderna. Varje relation har sina upp- och nedgångar, men att bryta upp på en bitter anteckning förlänger bara läkningsprocessen. Att få stängning med ett brev som detta är ett mycket hälsosamt val.
Relaterad läsning: Tids mellan varandra i ett förhållande stickar oss närmare
9. Ett vänligt uppdelningsbrev för en partner som är en missbrukare
Dating en missbrukare har sin egen, speciella uppsättning utmaningar, och att bryta med dem genererar skuld. Du vill inte lämna någon när de är sårbara eller kämpar. Men att fortsätta förhållandet innebär att vara orättvis mot dig själv.
Sam,
Så mycket som jag njuter av vår tid tillsammans har jag gissat vår relation ett tag nu. Mycket tänkande har resulterat i detta brev, liksom mitt beslut att avsluta saker mellan oss. Jag har inte den kapacitet som krävs för att se dig kämpa med att dricka längre. Vi har diskuterat detta otaliga gånger, och du har gjort hundratals löften om att du så småningom slutade bryta. Jag erkänner dina skäl och ansträngningar, men jag måste sluta kompromissa med mig själv. Snälla lägg dig själv i mina skor. Jag förblir din vän.
Madelein
Tonen i detta brev är att det drar en linje - respektfull men ändå självhäftande. Det är ett mycket rimligt uppbrottsbrev när du har varit i en relation med en narkotikamissbrukare. Ta ett steg framåt mot att återuppbygga ditt liv med detta ultimata uppdelningsbrev.
10. Ett brev för när du har tagits för givet
Det här gör ont. Stort. När du bryter med en partner som inte inser ditt värde, vill du att de ska veta exakt hur illa de har trasslat. Det här uppdelningsbrevet ska vara skarpt och avskild - du har fått nog! Ställ in gränserna som var frånvarande från din relation.
Michael,
Jag skulle ljuga om jag sa att jag inte såg detta komma. Sanningen är att du och jag inte har varit okej på ett tag nu. Jag har konsekvent känt mig ojämlik i det här förhållandet, och jag tänker hela tiden att du inte uppskattar mig. Jag ser ingen mening med att stanna där jag inte är värderad. Jag tror att jag är smartare än så. Det är dags att vi önskar varandra väl och går vidare till nästa kapitel i våra liv.
Mina hälsningar,
Veronica
Lägg märke till längden på brevet. Det är väldigt kort eftersom det erbjuder glesa förklaringar. Författaren berättar, inte motiverar. Detta är den typen av uppdelningsbrev som får dem att gråta ..
11. Ett hjärtkörande uppdelningsbrev när du har skadat din partner
Om du har orsakat din partner sorg genom att fuska, ljuga eller manipulera dem, måste du ta fullständigt ansvar i ditt uppdelningsbrev. Detta är ingen tid att erbjuda ursäkter. Du har lagt dem mycket och din ursäkt ska gå hand i hand med ansvar.
Kärlek,
Ingenting jag säger kan motivera mitt beteende. Mina ursäkter är tomma utan åtgärder för att säkerhetskopiera dem. Därför tror jag att det är dags att vi slutade saker. Du förtjänar så mycket bättre ... Det jag har gjort dig kommer att vara den största ånger i mitt liv. Ingen i deras rätta sinne skulle krossa saker som jag gjorde. Jag kan bara hoppas att du hittar det i ditt hjärta att så småningom förlåta mig. Jag är så ledsen och jag har fullständigt ansvar för hur saker har visat sig mellan oss. Jag är här för att lyssna på allt du har att säga.
Din,
Patrick
Detta är ett så känslomässigt uppbrottsbrev till din flickvän. Den sista raden är särskilt viktig. Det här är en tid där du behöver höra henne och hjälpa henne att få stängning.
Relaterad läsning: Ska jag blockera mitt ex? 8 skäl till att du borde
12. Ett uppbrottsbrev eftersom du måste fokusera på dig själv
En relation är alltid ett pågående arbete och kräver ansträngningar från båda parter. Om du inte tror att du är ute efter din partners känslomässiga behov och behöver arbeta med din relation med dig själv, så är detta uppdelningsbrevet för dig.
Hej James,
Jag har aldrig varit bra med ord, och jag vill inte använda den trötta uppdelningen kliché av, "Det är inte-du-det är mig". Så vad jag kommer att säga är att jag inte är i ett utrymme där jag kan dela mitt liv med någon. Jag har lite omarbetning att göra med (och vidare) mig själv. Jag tror på att sätta mitt hjärta i saker jag gör - jag var aldrig en som inte gjorde rättvisa mot relationer. Det rättvisaste för oss båda skulle bryta det just nu. Att säga att jag är ledsen skulle vara en underdrift. Jag önskar (så, så mycket) att saker hade panorerat bättre för oss, men kanske är det allt till det bästa.
Lycka till och kärlek alltid,
Samantha
Hur söt och förfinad. Detta kommer inte att generera någon ilska i läsarens hjärta mot dig, eftersom tonen i brevet är mycket äkta. Det förklarar saker ur författarens perspektiv mycket tydligt.
13. Ett hjärtkörande uppdelningsbrev för en partner som ligger
Att vara i en relation där du ljög kan orsaka flera förtroendeproblem som påverkar alla områden i ditt liv. Att gå bort från en partner som ligger är en utmaning i sig själv. Skriv ett känslomässigt uppdelningsbrev till din giftiga pojkvän eller flickvän och delvis vägar.
Hej Rose,
Förtroende är en av de mest väsentliga komponenterna i en relation mellan två personer. Min idé om en solid bindning är en där jag kan sätta min tro på min partner. Upprepade incidenter har lett mig att misstro dig, och jag ser oss inte arbeta tillsammans längre. Det är vad Nietzsche skrev: ”Jag är inte upprörd över att du ljög för mig, jag är upprörd över att jag från och med nu inte tror på dig.”Om du bara hade respekterat mig nog för att berätta sanningen. Men vad som görs görs, och allt vi kan göra är att gå framåt utan bitterhet i våra hjärtan. Jag önskar dig det bästa i allt du kommer att göra.
Derek
Ett brev som detta kommer säkert att väcka ånger i läsarens hjärta. Och detta brev är mer kraftfullt eftersom det har besvikelse snarare än ilska. Det är lätt att avfärda ilska, men besvikelse? Inte så mycket.
14. Ett brev för när du är i en återigen av mig relation
Gud, sådana relationer är utmattande. De tar en vägtull på människor med all ständig osäkerhet. Men du kan få slut på det en gång för alla med ett ultimat uppbrottsbrev.
Ava,
Vi har blivit mästare när vi lämnar och kommer tillbaka till varandra. Det verkade romantiskt till en början, men blev tröttsamt ganska snabbt. Även du måste erkänna att vi har åldrats med dessa ständiga fluktuationer i vår relationsstatus. Jag tror att det är dags att vi äntligen säger adjö. Saken är att vi har blivit vana vid varandra. Och vanor håller oss tillbaka efter en punkt. Jag vill inte att vi ska vara det paret som glider in i gamla mönster gång på gång. Att gå vidare kommer att vara svårt, men att stanna är inte heller idealiskt. Du har min beundran och kärlek till den person du är, och jag är säker på att du går platser i livet. Jag är tacksam för vad vi hade.
Din kära vän,
Vince
Detta ultimata uppdelningsbrev adresserar läsaren som en vän skulle; det talar med förståelse och kan därför kräva samma nivå av det.
Relaterad läsning: Hur man kommer ut ur ett kontrollerande förhållande - 8 sätt att bryta sig loss
15. Ett uppbrottsbrev för sexuell inkompatibilitet
Fysisk intimitet spelar en större roll i en relation än du kan förvänta dig. Att inte komma överens mellan lakan är ett giltigt skäl för att bryta upp. Kanske har du olika sexuella aptit eller är i olika saker. Hur adresserar du dessa?
Hej Dylan,
Medan saker mellan oss går bra någon annanstans, är du och jag oförenliga sexuellt. Och vi är båda fysiskt mycket aktiva, så sex är en viktig aspekt av våra liv. Jag tror att vi har olika tillvägagångssätt och stilar i sängen, och detta spillas också in i vår känslomässiga anslutning. Eftersom jag kan se detta problem eskalera inom en snar framtid, tror jag att vi borde avbryta saker medan vi fortfarande kan. Jag är så glad att vi har delat den här gången tillsammans och det har lärt mig många saker. Jag är ledsen att det inte fungerade och jag hoppas att du träffar någon som är en bättre match för dig.
Mitt bästa,
Kristy
Människor tvekar ofta att sätta sin sexuella kompatibilitet i ord, men det är exakt vad som ska göras. Att kringgå ämnet och att använda metaforer blir bara förvirrande.
16. Ett tankeväckande brev för en besittande partner
Det grönögda monsteret har ofta våra partners i den utsträckning de blir oöverträffade. Här bör ett uppdelningsbrev visa dem spegeln utan att vara okänslig.
Hej Julie,
Jag har tänkt mycket efter vår sista kamp och jag tror inte att vi borde fortsätta träffa varandra. Du kämpar tydligt för att lita på mig; Du kollar min telefon, ställer för många frågor och korsar där jag har varit. Jag vet inte vad jag annars kan göra för att du ska känna dig säker i det här förhållandet. Kanske är vi bättre utan denna dagliga konflikt. Vi måste båda arbeta med att vara bättre partners och en ledig tid kan göra tricket. Lite självsökande hjälper oss att förstå oss själva bättre. Jag hoppas att du ser var jag kommer ifrån.
Din kära,
Nate
Hmmm, detta brev bör levereras med en ansvarsfriskrivning - kan orsaka introspektion. Din flickvän kommer säkert att se din poäng såväl som misstag i hennes beteende också. Detta är definitivt det mest tankeväckande i våra exempel på uppdelningsbrev.
17. Ett uppdelningsbrev för när ni båda har olika idéer om engagemang
Vissa människor är gjorda för avslappnad datering, andra för långsiktiga relationer. När tillvägagångssättet för datering inte anpassas blir det svårt att se en framtid med din partner. Här är ett av de bästa exemplen på uppdelningsbrev.
Hej Daniel,
Jag ställde mig själv en riktigt överanvänd (men viktig) fråga om oss i går kväll - vart ska vi? Jag vet faktiskt att du inte vill ha något allvarligt. Du är inte en troende på äktenskap, eller ens live-in-relationer och på grund av det tror jag inte att jag kan fortsätta en relation som inte har någon förutsebar framtid. Medan det vi har är trevligt, är det inte hållbart. För att undvika oss en värld av skadad, tycker jag att vi borde avsluta saker på en positiv anmärkning. Våra olika idéer om engagemang kan bli en viktig fråga under de kommande månaderna. Hoppas du ser vad jag försöker säga.
Med vänliga hälsningar,
Rachel
Det här var inte så svårt, var det? Vänlig och direkt är den bästa kombinationen som finns. Detta är det ultimata uppdelningsbrevet eftersom det är mycket tydligt att kommunicera författarens avsikt.
18. Ett rörligt brev eftersom du måste sätta på saker
Vi vet alla skillnaden mellan en "breakup" och en "paus.'Det finns tillfällen då att avsluta saker med slutlighet verkar inte rätt. Men du behöver lite tid bort från din partner.
Hej sötnos,
Jag visste verkligen inte hur jag skulle säga detta, så jag skriver det istället. För att gå vidare i detta förhållande tror jag att vi båda behöver lite tid bort från varandra. Detta är inte alls ett slut, bara en tillfällig paus. Jag gillar att tro att frånvaro får hjärtat att bli fonder. Du och jag har knäppt på varandra mycket på sistone och denna fientlighet hindrar vårt band. Vi kan göra några välbehövliga omkalibrering under denna tid och komma tillbaka till starkare än någonsin. Kanske är problemet att vi inte har fokuserat på våra egna jag tillräckligt. Vi måste vara glada individer för att vara bra partners. Jag vet att jag låter lite överallt, men du får mig, rätt? Låt oss prata om detta mer under helgen.
Kärlek,
Råna
Detta är ett känslomässigt brev till din flickvän som får henne att sucka. Pluspoängen om detta är hur brevet fokuserar på båda parternas välbefinnande. Det vill bara ha det bästa för alla.
Relaterad läsning: Break Up Over Text - Hur coolt är det?
19. Ett uppbrottsbrev för ekonomisk inkompatibilitet
Åh ja, ekonomi kan vara en dealbreaker. Din partner kan vara den polära motsatsen till dig i pengar. En slarvig spenderning eller en snål el. Denna skillnad är synlig särskilt när du börjar leva tillsammans.
Nathan,
Mycket går till att bygga ett hem - känslomässigt, fysiskt och ekonomiskt. De senaste månaderna har fått mig att inse hur jag är den som gör det tunga lyftet i dessa områden. Dina bidrag är relativt små och jag tror att detta har att göra med din inställning till ekonomi. Vad som händer är att mina pengar blir "våra", medan dina pengar fortfarande är "dina". Även när vi går ut till middag befinner jag mig att få kontrollen varje gång. Detta sätter mig i en mycket osäker position eftersom jag inte kan spara längre. Jag undrar om du inte ser oss tillsammans i framtiden eller om du bara gillar att hålla dina pengar till dig själv. Hursomhelst fungerar detta inte för mig. Vi måste ha en seriös konversation om var vi står och delar vägar med de bästa avsikterna för varandra.
Gwen
Detta är ett bra exempel på det ultimata uppdelningsbrevet. Det drar några allvarliga gränser samtidigt som det står upp för författaren.
20. Ett uppdelningsbrev för när du har tappat respekten i förhållandet
Att förlora respekt för någon vi älskar kan vara upprivande. Och att berätta för dem att detsamma är ännu mer en utmaning. Så hur upprätthåller du din ärlighet utan att verka som en fullständig skämt? Här är ett rörande uppdelningsbrev för att vägleda dig.
Kära Louis,
Jag har gjort mycket utmanande saker i mitt liv, men ingenting kommer nära att skriva detta brev. Jag kommer direkt till det. Efter mycket övervägande har jag bestämt mig för att du och jag inte hör ihop längre. Det finns några egenskaper som jag alltid har velat i en partner, och jag tappade synen på dem tills nyligen. Du är en fantastisk man, men jag kan inte vara med någon som inte exemplifierar några av de ideal jag upprätthåller. Ett av dessa ideal är självrespekt och nyligen har jag märkt hur lite du har för dig själv. Förlåt mig för min trubbighet, men jag tror verkligen att vi kan växa som människor om vi avkallar det. Jag håller dig i mina böner.
Troget,
Kate
Den sista blev riktigt så snabbt. Men du måste komma ihåg att vi måste göra det vi behöver för att undvika smärta i våra relationer. "Tvinga aldrig ett par jeans eller ett förhållande," är vad min mormor brukade säga.
Vi kommer till slutet av dessa exempel på uppdelningsbrev. Att läsa dem var känslomässigt tappande, rätt? Jag hoppas att genom att gå igenom dessa brev har gett dig ett nytt perspektiv på hur man hjärtligt och effektivt kan avsluta en relation. Tänk på nyckeln i åtanke och framför allt vara ärlig! Må du och din partner kunna träna saker. Om inte, kan din läkning efter uppstoppning vara snabb.
5 steg för att säkerställa stängning efter en uppdelning - följer du dessa?
Hur man kommer över någon du älskar djupt - 9 steg att följa
Hur pengarproblem nästan förstörde vår relation
- « Älskar lust och längtan | Känslor utöver lycka
- Äktenskap och pengar problem hon var lugn men något var fel »