18 grunder för en relation som skiljer det goda och det dåliga
- 2464
- 480
- Hans Nilsson
Har du någonsin undrat vad grunden för en relation är och vad som får det att hålla? Du kanske inte vet detta, men det är inte bara kärlek som behövs.
Att etablera grunden för en relation är särskilt viktigt i romantiska relationer. Och partners som prioriterar byggstenarna i deras förhållande är de som troligtvis håller.
Vi är alla ledda till att tro att så länge du älskar din partner är det mer än tillräckligt för att få en relation att fungera. Men om du någonsin har varit i bara en relation, vet du att kärlek ensam inte får ett förhållande att fungera.
Det finns flera grunder för en relation du behöver för att få det att hålla. Relationer är hårt arbete, och det är inte bara något du magiskt har på grund av tur och öde.
Även om du möter din själsfrände eller ditt livs kärlek krävs det aspekter som kommunikation och engagemang för att hålla livet ut.
Forever Love existerar inte om du förväntar dig att bara leva lyckligt utan att lägga in arbetet och ansträngningen. Det är därför det är viktigt att känna till grundläggande grunden för vad som får en relation att fungera och hemligheterna för att få det att hålla.
Hur gör du en relation att hålla?
En relation kommer bara att hålla om du lägger in arbetet för att göra det så.
En relation bör känna sig lätt, men det kräver också hårt arbete i den meningen att du aldrig ska vara självbelåten med din relation.
Om den ena sidan blir självbelåten eller lat att anstränga sig, är det när en relation börjar smulas och falla isär, även om den andra partneren försöker hårt för att hålla kärleken vid liv. Och det är därför det är så viktigt för båda parterna att vårda förhållandet för att lyckas i kärlek.
Det är också därför det är viktigt att känna till grunden för en relation - så ni båda har en medvetenhet om vad du behöver arbeta med individuellt och som ett par. Till exempel, om det saknas förtroende, vet du vilket område du ska förbättra för att stärka ditt band ytterligare.
Detta är också anledningen till att effektiv kommunikation är avgörande för alla förhållanden och varför bristen på det är en av de vanligaste orsakerna till att relationer bryter och faller isär.
Men vad är grunden för en relation exakt?
Att komma in i en relation är lätt och kan till och med hända utan att vi är helt medvetna eller till och med åtagande till det helhjärtat.
Men antar att vi vill ha något meningsfullt, permanent och motstå någon form av svårigheter? I så fall bör båda partnerna vara medvetna om vikten och aktivt bidra till att stärka grunden för relationen.
Här är de viktigaste grunderna du behöver fokusera på, särskilt om du vill ha en lycklig relation som kan stå tidens test.
1. Förtroende och ärlighet
Förtroende och ärlighet gå hand i hand i ett harmoniskt förhållande. Utan båda kommer partners att spendera mycket tid på att gissa och ifrågasätta deras partners varje rörelse och avsikt. Detta kommer så småningom att leda till konflikt och osäkerhet.
Utan förtroende kommer ditt band att falla i lågor, och du kan inte ha förtroende utan att vara ärlig mot varandra. Så både förtroende och ärlighet är kopplade till varandra. Det finns en anledning till att detta faller som den första grunden på denna lista över grund av en relation, trots allt.
Om en relation bygger på förtroende och ärlighet kommer båda parterna att känna sig säkra och bekväma i varandras företag.
2. Öppen kommunikation
Kommunikation är ett väsentligt krav på någon form av partnerskap. Det är mycket viktigare för en romantisk relation som består av två individer med olika preferenser, personligheter och åsikter.
En hälsosam relation trivs med båda partners förmåga att lyssna på sin partner och tydligt uttrycka vad de tänker eller känner. Du måste ha effektiv kommunikation med din partner för att få saker att fungera. Detta innebär också att du bör validera varandras känslor utan bedömning eller kritik.
Öppen kommunikation handlar inte bara om förmågan att uttrycka och lyssna utan också om båda partners förmåga att förstå utan att vara kritisk och känslig för vad som kommuniceras.
3. Respekt
Respekt förbises ofta, men det är så viktigt i alla förhållanden. Det är en av kärnfundamenten för en relation som kommer att orsaka vad du måste smulas om du saknar detta. Innan du är vänner och partners är ni båda två människor som förtjänar den mest grundläggande formen av respekt.
Ändå glöms det ibland lätt när människor blir för bekväma i en romantisk relation. Att fokusera på denna grund innebär att respektera gränser, åsikter, tankar och känslor, bland annat. Du måste också behandla varandra som lika snarare än att vara konkurrenskraftig över vem som är överlägsen i förhållandet.
Mark din relation med respekt och vara medveten om deras partners behov, personlighet och åsikter.
4. Att veta hur man kompromissar
Kompromiss är en av de kritiska grunderna för en relation. Utan kompromiss kommer en relation bara att vara ett stort kycklingspel mellan två envisa människor.
Konflikt kommer att erodera förhållandet. Det kommer inga framsteg om båda parterna inte vet hur de ska medge och kompromissa när de har olika åsikter eller beslut. Båda parter måste lära sig att träffa varandra halvvägs, eller åtminstone komma överens om att du båda är okej med.
Att lära sig kompromiss kräver att båda parterna kommer överens om ett balanserat resultat och att veta om deras envisa när de håller sig till vad de vill är ett rimligt pris för framgången för deras relation.
Så om man är självisk eller vill få sin egen väg kommer det att vara ett betydande problem under förhållandet.
5. Lagarbete
Som man säger tar det två till tango. Relationer kan bara fungera om båda parterna utövar lika ansträngningar för att få relationen att fungera. Utan lagarbete kommer en partner att lämnas för att bära bördan på relationen på egen hand. En relation behöver ansträngning från alla sidor, och detta är en av grunden för en relation du aldrig bör glömma.
När du är partners finns det jämlikhet i förhållandet. Det finns inget utrymme för en maktkamp, dubbla standarder eller ego. Teamwork kombinerar både deras styrkor och använder sina individuella skillnader för att komplettera sin partners svagheter, vilket ger plats för en relation som kommer att uthärda alla utmaningar.
6. Engagemang
Engagemang är önskan att hålla sig kvar trots att man vet att man är ofullkomlig och det kommer att finnas utmaningar som kommer att sätta förhållandet till testet. Det är den ultimata formen av hängivenhet som till och med överskrider det mänskliga begreppet lojalitet.
Om ni båda vet hur man förbinder sig till varandra, oavsett vilka stormar ni står inför, kommer din relation att överleva även de mest utmanande tiderna. Engagemang är att veta att orsaken till att stanna är viktigare än orsaken till att du träffades.
Om du tänker på det kommer din partner att känna sig säkrare om de vet att du kommer att stanna vid deras sida trots att du vet att det kommer att bli svårigheter. Men om du är flagnig och har en tendens att lämna när saker blir tuffa, ja, din relation kommer inte att hålla.
7. Empati och förståelse
Empati, eller förmågan att känna vad andra människor känner, är en annan grund för en relation. Detta är nära relaterat till förståelse, vilket är förmågan att utöka tålamod och stänga av sina egna känslor för att ge plats för en annans behov. En relation med båda kommer att främja ett säkert utrymme för båda partnerna.
Om det finns empati kan du snabbt lägga dig själv i din partners skor, och detsamma gäller för dem.
Empati behövs också för att validera varandras känslor och förstå varandra bättre. De räknar med att den andra partneren lägger åt sina själviska impulser åt sidan i behov. I en sådan miljö kommer båda parterna troligen att hålla ihop.
8. Delade värderingar
Om respekt är linchpin för en relation, fungerar delade värden som ankare. Som en av grunden för en relation är värden djupt förankrade i en persons liv. Om två personer delar en likhet i denna aspekt kommer alla deras handlingar och beslut att styras i en enda riktning.
Kort sagt, en relation där båda partnerna delar värden kommer att vara harmoniska och mindre benägna att ha konflikt. I motsats till den populära uppfattningen som motsatser lockar, kommer du både att krascha och bränna så småningom när du har motsägelsefulla värden. Detta är inte en saga, men det här är det verkliga livet vi pratar om.
Utan delade värden på de viktiga sakerna är din relation mindre benägna att fungera och hålla.
9. Att känna varandras gränser
Att känna till din partners gränser är en aspekt av respekt. Det kräver att båda partnerna är medvetna om att den andra personen är en individ med sina egna preferenser, personlighet, filosofi, behov och begränsningar. Att vara känslig för dessa är ett tecken på respekt. Och det främjar ett intimt band som kommer att gå utöver gränserna för en romantisk relation.
När du känner varandras gränser och respekterar dem oavsett, finns det en stor sannolikhet för att din relation varar. Gränser är avgörande även i romantiska relationer eftersom det visar hur du älskar varandra.
Så om du känner och följ varandras gränser är detta en av de väsentliga grunden för en relation du inte bör ignorera.
10. Uppskattning
Kan du föreställa dig en relation där båda partnerna inte visar någon form av uppskattning? Uppskattning är gesten som förstärker oss att fortsätta älska, stödja och stanna vid vår partner. Utan det kommer en partner att undra varför de ska stanna i förhållandet i första hand eftersom de inte känner sig älskade.
Det är lätt att känna sig taget för givet på båda sidor om det saknas uppskattning. Det faktum att detta är en av de mest förbises grunden för en relation talar volymer om hur viktigt det är.
När ni båda visar din uppskattning för varandra kommer din kärlek aldrig att dö. Uppskattning bekräftar och stelnar förhållandet.
11. Intimitet
Intimitet är sammanslagningen av både kropp och själ. Det är en punkt där båda dina gränser när individer upplöses. Du når en förståelse som ingen annan person har. Intimitet kan uttryckas fysiskt och känslomässigt och är båda grundläggande i förekomsten av en relation.
När vi pratar om intimitet hänvisar detta inte bara till rent fysisk intimitet, utan också emotionell och mental. Alla tre typer av intimitet är viktiga att underhålla med din partner. Om till och med en av dem dör ner kan din relation påverkas negativt. Så ansluta alltid till din partner, även på enkla sätt.
12. Kontinuerlig ansträngning
Som de äldre säger att en relation alltid kommer att vara ett pågående arbete. En kontinuerlig insats av båda partnerna krävs för att den ska lyckas. Ingen relation är lätt. Och det kommer att finnas stunder där vi måste ge upp vår stolthet och kompromiss.
Det ögonblick då båda parterna slutar anstränga sig för att vårda sin relation är när förhållandet förlorar sin betydelse.
Precis som allt i livet är ansträngning en relationsstiftelse som alltid kommer att betala sig. Så när du bryr dig om din relation och din partner gör samma sak, kommer din relation naturligtvis att trivas och blomstra.
13. Offra
Att ge upp något för din betydande andra skull är den största kärleksgesten som man kan visa. Och det är själva offerets natur. Vi gör stora och små uppoffringar för våra partners under förhållandet hela tiden, oavsett om vi inser det eller inte.
Vår villighet att göra dessa uppoffringar kommer att göra skillnaden i om förhållandet kommer att hålla eller inte. Detta är en av grunden för en relation som människor inte gillar att acceptera, men det är en del av det. Kärlek är offer, och det går ingen runt den.
Om en av er inte kan göra ens de enklaste uppoffringarna för din partner kommer det inte att fungera. Som nämnts är ingen relation någonsin lätt och koncessioner måste göras. Förmågan att offra är grundläggande för relationen.
14. Stöd
Support är en av de mest underskattade aspekterna när det gäller grunden till en relation men är lika viktigt som kommunikation eller till och med offer. Utan stöd kommer ni båda inte att känna sig älskade av varandra.
Du behöver inte hålla med om varje beslut och idé som din partner fattar, men att stödja de viktiga aspekterna som varandras prestationer och karriärer är en viktig del. Det stödet är också anslutet till lagarbete. Du kommer inte att vara älskare som ordet innebär om du inte stöder din partner utan avfärdar deras drömmar och mål i livet.
15. Vänskap
Om du vill veta grundläggande grunden för en relation är vänskap en viktig del av det. När din partner också är din bästa vän gör det en ganska rolig och stark grund. Detta beror på att ni båda kan kommunicera utan väggar, och ni kan vara era autentiska jag utan att projicera en falsk version av er själva.
Det är i princip som att vara i en relation med din bästa vän, förutom att det finns mer intimitet och kemi. Om ni båda ser varandra som bästa vänner kommer din relation att fortsätta blomma under lång tid framöver.
16. Tålamod
När du är tålamod med varandra kommer ingen konflikt eller argument att avsluta din relation. Detta betyder inte att du låter dem ta dig för givet, men du är tålamod att låta dem växa på sina egna villkor och tålmodig för att låta dem uttrycka sina känslor på sitt eget sätt.
Ni båda dikterar eller kontrollerar inte varandra i den version ni vill att de ska vara. Du är tålamod i de saker som betyder något, varför det finns mycket förlåtelse och särskilt kärlek i din relation. När allt kommer omkring är kärlek tålamod och snäll och sannare ord har aldrig talats.
17. Förlåtelse
På tal om förlåtelse är det en annan av de väsentliga grunden för en relation. Du måste förlåta varandra upprepade gånger, flera gånger under hela ditt förhållande. Så om du vill veta hemligheten till alla långvariga relationer och särskilt äktenskap, är det förlåtelse.
Det har förmågan att förlåta varandra i tider av besvikelse, frustrationer och förargelse. Det ser den större bilden av varför de gjorde vad de gjorde, vilket gav dem en ny chans att lära sig sin lektion och uppmuntra dem att växa.
Det viktigaste är att det aldrig använder det misstaget mot dem när som helst i framtiden. Det är verklig kärlek.
18. Kemi och kompatibilitet
Det talas inte ofta om, men kompatibilitet och kemi är betydelsefull för en relation att fungera. Utan båda dessa finns det säkert problem i ditt förhållande. Detta betyder inte att du måste hålla gnistan vid liv för alltid, men det är viktigt att reignitera gnistan och aldrig låta den dö helt.
Med kompatibilitet är detta specifikt varför vänskap är en av grunden i denna lista. Om det finns vänskap och lagarbete kommer du naturligtvis att vara kompatibel tillsammans. Men utan det kommer det alltid att finnas en brist på kompatibilitet, och du kanske kolliderar med varandra.
Så, vad är grunden till en relation?
Dessa 18 egenskaper och karaktärer av kärlek är kärnfundamenten för en relation som behövs för att få saker att hålla kvar. Det kräver hårt arbete och ansträngning om du verkligen vill hålla livet ut med din partner.
Livet är inte en saga och i den verkliga världen är kärlek bara inte tillräckligt ensam för att sluta i lyckligt någonsin efter. Ni måste båda arbeta för det.
Ett par som betraktar de väsentliga grunden för en relation och bygger mot deras framtid tillsammans kommer att gå mot en varaktig relation. Tänk på dessa grunder, och din relation kommer naturligtvis att trivas.
- « Är du självisk i förhållandet? 19 tecken på att du är en användare
- Hur man lyckas i livet allt du någonsin behöver veta! »