15 röda flaggor hos kvinnor som du aldrig bör ignorera

Den hårda, spännande effekten av en spirande romantik får oss ofta att se förbi skillnaderna mellan oss och en potentiell partner. De rosonerade glasögonen du donar gör att himlen ser vackrare ut och allt verkar falla på plats. Men när du ignorerar de röda flaggorna i en kvinna, stöder problemet sitt fula huvud när förälskelse börjar slitna. Och när du ser saker för vad de är, kanske du redan är i för djupt.

Det är därför det är viktigt att upptäcka de röda flaggorna i en relation med en kvinna, trots hur mycket du kanske vill tro att allt är lyckligt perfekt. Dessutom, ju tidigare du ser potentiella problempunkter, desto tidigare kan du ta reda på hur du ska ta itu med dem.

Eftersom du inte är ett sinnesläsare är det absolut nödvändigt att uppmärksamma en persons beteende, tal och handlingar för att bedöma om deras närvaro i ditt liv gör dig mer skada än gott. För det ändamålet, låt oss försöka förstå de största röda flaggorna i en tjej som du aldrig får förbise

15 röda flaggor hos kvinnor som du aldrig bör ignorera

Innehållsförteckning

• 15 röda flaggor hos kvinnor som du aldrig bör ignorera
  • 1. De skadar dig genom att kalla dig namn
  • 2. De har extremt höga förväntningar på dig
  • 3. De får dig att tvivla på din verklighet genom att gasa dig
  • 4. De kan inte sluta prata om sitt ex
  • 5. Agerar som offret
  • 6. Accepterar inte partnerens relationer med vänner och familj 
  • 7. Allt handlar alltid om dem, och de saknar empati
  • 8. De har ingen aning om hur man fixar något argument
  • 9. De har giftiga, dysfunktionella relationer med sin familj
  • 10. De är extremt klibbiga och beroende av dig  
  • 11. Förhållandet får dig att känna dig känslomässigt utmattad
  • 12. Mentalhälsoproblem som de vägrar att arbeta med
  • 13. Det finns inga tecken på ömsesidighet 
  • 14. Deras idé om "kommunikation" innebär att slåss och skrika åt dig
  • 15. De uppvisar kontrollerande beteende
  • Nyckelpekare

De röda flaggorna hos en kvinna eller en man är i huvudsak desamma. En missbrukare visar alltid liknande egenskaper, oavsett kön. Men att veta vad de är kan hjälpa dig att se till att det du dyker i första hand inte är en giftig dynamik. En ung man som jag hade rådat för några år tillbaka led enorma känslomässiga trauma eftersom han inte kunde känna igen varningstecknen i sin partners beteende tidigt.

När deras förhållande först började såg Kevin förbi hur Samantha skulle bli respektlöst och kalla honom namn varje gång de kom in i något slags argument. Vad han antog vara en "Situation" -situation "visade sig vara en uppenbar brist på respekt i förhållandet. Med varje sarkastisk anmärkning och varje förminskande jibbe kände Kevin att hålet han hade grävt för sig själv bli djupare. När han insåg att han fruktade att prata med Samantha varje dag, visste han att det var dags att kalla det slutade.

Vilka är de röda flaggorna i en flickvän? Att känna till svaret på denna fråga är skillnaden mellan en situation som Kevin eller förstå vad du behöver för att arbeta med (eller gå bort från) tidigt i ett förhållande, helst när du bara börjar träffa. Låt oss ta en titt på vad du ska vara på jakt efter:

1. De skadar dig genom att kalla dig namn

Jag rådde det här paret som hade börjat dejta under den covid lockdown. De hade aldrig träffat varandra och startat förhållandet via telefon. De bröt upp efter ett tag eftersom hon började kalla honom namn, berättade för honom att han var dum och fick honom att känna sig dålig. Trots att de försökte förena är deras relation nu på klipporna.

Dessa saker kanske inte väcker röda flaggor, eftersom vänner ofta kan delta i sådana skämtar. Men när det är en romantisk relation, särskilt i fall som dessa där paret inte ens hade träffat varandra ännu, finns det ett behov av att vara försiktiga med hur båda parterna pratar med varandra. När du träffar en person och de inte behandlar dig bra, är det en av de största röda flaggorna i en relation med en kvinna du behöver leta efter.

När du är förminskad och får känna dig dum för ett misstag kan det tappa bort ditt förtroende. Sådant giftigt beteende kan byggas upp över tiden och lämna dig full av självtvivel. Du skulle inte vilja att källan till det ska vara den person du älskar mest, skulle du?

2. De har extremt höga förväntningar på dig

En av de vanliga röda flaggorna hos en kvinna är att hon förväntar sig att hennes prins charmig ska svänga henne från hennes fötter och "rädda" henne från alla sina problem. Den typen av prinsessasyndrom leder till behövande beteende, som vissa män så lätt kan falla för, förutsatt att det är en tillgivenhetshandling, utan att veta att det faktiskt är ett varningstecken.

Vad dessa män inte inser är att det är en 50-årig väg de just har registrerat sig för. Visst, det är underbart för de flesta människors ego eftersom det utlöser hjälten instinkt i dem. Till sådana män har jag bara ett råd: du måste förstå att du behöver en oberoende person i ditt liv. En beroende person kommer att dra dig ner. När din partner har en lång lista över vad hon förväntar sig av sin partner, är det enda du kan förvänta dig i gengäld dissonans.

Relaterad läsning: 7 dejting röda flaggor som du inte bör ignorera när du är i en relation med en man

3. De får dig att tvivla på din verklighet genom att gasa dig

Gasbelysning i en relation är när din partner ogiltigförklarar dina känslor genom att säga saker som "Det är inte vad som hände", "Du är överreagerande", eller "Du är galen att tänka på det här sättet, du behöver hjälp", vilket gör dig tvivla på dig själv. När detta händer upprepade gånger i ett långsiktigt, seriöst förhållande, kan det stava undergång för offrets självförtroende och självkänsla.

En av de tydliga röda flaggorna hos en skadad kvinna är känslomässigt missbruk som denna. Det är också en av de svårfångade dejting röda flaggor som kanske inte är tydligt synliga i början av en relation. Denna fula sida av din partner kan bara göra sig uppenbar när du redan har investerat lite tid i dynamiken.

Det är precis vad som gör detta desto farligare. Genom att vilja etablera kontrollen över dig, skada ditt förtroende genom att attackera dig, isolera dig eller skuld-trippa dig, kan känslomässiga övergrepp ofta förödla varje förhållande och på offrets mentala hälsa.

4. De kan inte sluta prata om sitt ex

Om de får det att se ut som om allt var exens fel och de var det oskyldiga barnet i det förhållandet, måste du se upp. Jämförelse av exes, särskilt med den person de för närvarande är med, är en av de stora röda flaggorna hos en kvinna. Nu, iblandAtt nämna en tidigare älskare är helt normalt. Det är okej om de nämner exens namn när du passar när du berättar vem som introducerade dem för den showen de är beroende av.

Men om det verkar som om de försöker slåss mot ett ärende mot exen med dig som jury, kan det ofta innebära att de har lite uppdelningsläkning kvar att göra. Det är en av förhållandet röda flaggor när det verkar som om de hittar ursäkter för att ta upp den tidigare partneren och jämföra dig med dem.

5. Agerar som offret

En känsla av offer är också ett varningstecken som kvinnan du är med är giftig. Allt är emot henne och alla är ute efter att få henne. Glaset är alltid halvtomt och någon förgiftade förmodligen det eftersom hon alltid är offer. Hon kommer alltid att lyfta fram de negativa aspekterna av alla omkring henne, och hennes pessimistiska syn på livet kommer att få henne att tvivla på styrkan i din relation också. 

Vilka är de röda flaggorna i en flickvän? Om hon hittar ett sätt att framställa sig själv som offer i alla situationer, är det en indikation på att hon kan vara en osäker kvinna. Det är troligt att hon tar varje försök att skämma som en personlig attack och granskar allt du säger eftersom hennes osäkerhet gör att hon inte kan lita på dig. Tänk inte på dessa beteendemönster eftersom de är bland de största röda flaggorna hos en kvinna.

6. Accepterar inte partnerens relationer med vänner och familj 

Av alla röda flaggor i en relation med en kvinna pekar den här på en hel mängd problem som en kontrollerande natur, avundsjuk beteende eller en osäker fäststil. Om hon känner att hon måste vara den främsta prioriteringen i ditt liv hela tiden, kan hon sammfatta sin partners självständighet. 

Om hon alltid känner sig hotad av dina bästa vänner, kollegor eller till och med föräldrar, måste du utvärdera vilken typ av relation du kan bygga med henne. Det är en av de största röda flaggorna i en tjej och betyder större underliggande problem.

Relaterad läsning: Fixa en toxisk relation - 21 sätt att läka tillsammans

7. Allt handlar alltid om dem, och de saknar empati

Föreställ dig en situation där vad din partner sa till dig har fått dig att känna dig inte respekterad och skada. Kanske var det en otäck attack på dina osäkerheter eller en förminskande kommentar. När du berättar för dem hur det de sa skadade dig, är de helt oförmögna/ovilliga att empatisera med dig och fördubbla vad de sa. Var inte förvånad om du hör, "Sluta överreagera, du gör en stor sak från ingenting.”(Kom ihåg att gasbelysningen?)

Att inte bara kunna säga, "Jag förstår hur du känner dig, även om jag inte håller med om det", betyder en bländande och oroande brist på empati. Empati betyder inte alltid att acceptera sin synvinkel. Till exempel hade jag en klient som alltid var orolig för att hans fru hade en sexuell affär, även under lockdown, där de tillbringade varje timme på dagen i samma lägenhet. 

Även om hans tvivel och osäkerhet verkade absurd för henne, kunde hon säga: ”Jag förstår var denna paranoia kommer ifrån och varför du kanske känner så här. Men jag tror inte att din tankegång är motiverad.”Även om denna grad av empati kan vara sällsynt att hitta, är en fullständig brist på den en bländande röd flagga.”

8. De har ingen aning om hur man fixar något argument

Detta är en röd flagga i en relation med en kvinna som påverkar hur du arbetar genom dina frågor på lång sikt. Till exempel, om deras idé om konfliktlösning är att stonewall dig i glömska, tror du bäst att det kommer att växa förbittring i förhållandet som så småningom kommer att få hela saken att tumla ner. Jag hade en klient som vaknade sin man mitt på natten, slog på dörren och krävde att han pratade med henne om vad som störde henne.

Att försöka lösa ett argument genom att skrika på din partner klockan 4 är naturligtvis inte det mest effektiva sättet att lösa ett problem. Naturligtvis är detta inte nödvändigtvis bara en av de röda flaggorna i en kvinna, det går båda vägarna. Den grundläggande agendan är att en partner antar en mycket "min väg eller motorvägen" typ av strategi för konfliktlösning, som inte gynnar någon.

9. De har giftiga, dysfunktionella relationer med sin familj

Vilka är de röda flaggorna i en flickvän? När du svarar på den frågan kommer du förmodligen bara att tänka på hur hon behandlar dig och inte överväger arten av hennes relation med sina föräldrar. Om hon alltid kämpar med sin far, den första manliga figuren i sitt liv, kommer det mönstret att upprepa sig själv. Du måste då också analysera varför hennes förhållande till familjen är så ohälsosam. Är föräldrarna vänliga människor men hon hittar fortfarande ett sätt att argumentera och slåss och vara osäker? I sådana situationer vet du att det inte är föräldrarna, det är henne.

När hon har ohälsosamma relationer med de primära vårdgivarna uppmanar det i sin tur de förväntningar som vi pratade om, prinsessens syndrom, där kvinnan kan förvänta sig att hennes partner "räddar" henne. Denna relation röd flagga kanske inte är uppenbar tidigt, eftersom du förmodligen inte kommer att lära känna allt om din partners familjedynamik precis vid början. Men när du väl har fått en tydligare bild är det viktigt att ta en objektiv titt på vad som händer.

10. De är extremt klibbiga och beroende av dig  

En av de röda flaggorna i en relation med en kvinna eller till och med en man som jag ser ofta är extremt medberoende beteende och ett mönster av hoppning från en relation till den andra. De vet inte vem de är utan en relation, vilket ofta betyder behövande och klibbigt beteende. 

Att behöva en relation för att känna sig normalt är en av de röda flaggorna för en skadad kvinna. Du hittar ofta dem som lider av depression efter utbrott, som bara lindrar när de är i en ny relation. Sådant beteende indikerar att de värderar idén om en relation mer än personen de är med, och de skulle inte ha något emot att hoppa fartyg med någon annan om den nuvarande dynamiken skulle gå söderut.

11. Förhållandet får dig att känna dig känslomässigt utmattad

Förhållandet utbrändhet inträffar inte nödvändigtvis under de första stadierna, men med tiden blir tecknen uppenbara. Om du ständigt attackeras till den punkt där du känner att du går på äggskal hela tiden, eller om du känner att du alltid är på vakt, är det bara naturligt att förhållandet gör att du känner dig känslomässigt utmattad. 

Här är ett enkelt lakmustest för att bedöma om du är i en relation med någon som inte passar rätt för dig: Är de någon du vill vara vän med? Om inte, är det en relation röd flagga som indikerar att ditt värdesystem inte stämmer överens med deras och att du inte är kompatibel med dem. 

12. Mentalhälsoproblem som de vägrar att arbeta med

Vi har alla våra frågor och utmaningar att övervinna, och bara för att någon har diagnostiserats med ett mentalt hälsotillstånd betyder det inte att de inte är värda din kärlek och kamratskap. Trots det är det ingen överraskning att en relation med någon som kämpar med mentalhälsoproblem inte alltid är smidig segling och bara kan trivas när båda parterna aktivt arbetar med det. 

När partner med sådana problem vägrar att arbeta på sig själva eller för att förbättra relationen kan det så småningom vara det som får det att vackla. Naturligtvis är det helt okej att ha sådana problem. Vad som är viktigt är hur mycket ansvar en person kan vidta för sina handlingar och inte använda sin sjukdom som krycka. Kan de aktivt arbeta för att hantera sina symtom och göra det klart att de gör allt de kan för att arbeta på sig själva och styrkan i relationen? 

Relaterad läsning: Hur man ser upp för relationen Red Flags - Expert säger till dig

13. Det finns inga tecken på ömsesidighet 

Känns det som om du ger mer till förhållandet än den andra personen? Naturligtvis kommer det aldrig att bli 50-50 ge och ta, men om du tror att du inte kan räkna med att din partner hjälper dig i en nödsituation, är det en av de röda flaggorna i en relation med en kvinna.

Ömsesidighet i en relation är inte etablerad genom att hålla målkort eller hålla koll på vem som gör vad, det är ett sinnestillstånd som gör sig uppenbar genom den ansträngning som någon naturligt gör i. Det behöver inte ens nödvändigtvis manifestera sig genom 3 AM -nödsituationer, bristen på ömsesidighet kan vara tydligt synlig i hur din partner behandlar dig regelbundet.

Det kan börja känna att du är den enda som försöker anstränga sig i dynamiken, eller så är du den enda som bryr sig om att lösa argument istället för att slåss. Att ta ansvar kommer att vara ett ohört koncept för din partner, och så småningom kommer detta varningstecken att göra sig uppenbar. När ditt förhållande börjar känna sig extremt ensidig är det dags att ompröva grunden för din dynamik. 

14. Deras idé om "kommunikation" innebär att slåss och skrika åt dig

Varje gång du kommer in i ett argument och försöker presentera din synvinkel verkar de vara oförmögna att engagera sig i en dialog på ett lugnt och sammansatt sätt. De verkar bara bry sig om att "vinna", och kommunikation med dem kan resultera i att dina känslor skadas. Låter bekant?

Kommunikationsproblem som dessa kan ofta vara en av de vanligaste röda flaggorna. Under kommunikationskläderna kan din partner ropa på dig och skada dina känslor, förutsatt att de kan säga allt de vill ha dig. Det betyder inte bara en brist på respekt utan det visar också att din partner kan ha en snedkänsla av hur kommunikationen ska vara i ett hälsosamt, seriöst förhållande.

15. De uppvisar kontrollerande beteende

Kontrollerande, avundsjuka beteende är en av de största röda flaggorna hos en kvinna, och också hos män. Sådant toxiskt beteende är inte något som är begränsat till kön, och människor, tyvärr, ansiktskontroll och avundsjuka beteende från sina partners alltför ofta.

Din partner kan avvisa eller vara extremt avundsjuk på dina vänner och familj och kan kontrollera tiden du tillbringar med dem. Eller så kan de avvisa de hobbyer du har och koaxera dig för att avbryta dem. Även om popkultur kan få dig att tro att kontrollen bara ser ut som din partner blatant säger att du inte gör något, förstå att det är lite mer nyanserat än så.

Denna dating röda flagga kan ta tag i en tid och du kanske inte ens inser den. Säg, till exempel, din partner säger aldrig blankt att du inte ska delta i en aktivitet utan deras avvisande natur, extrem ilska som ett resultat av dina handlingar, och ständig förminskning kommer så småningom att göra det till en öm punkt i förhållandet. Du kan till och med börja undvika människor eller aktiviteter du tycker om men din partner avvisar bara för att hålla freden. Som ett resultat kontrollerar de dina handlingar och får dig att tvivla på dig själv, om än indirekt.

Nyckelpekare

• Relationer röda flaggor är inte begränsade till kön
• Röda flaggor inkluderar toxiskt beteende som gasbelysning, utövande av kontroll, orealistiska förväntningar, förminskning, uppmanande konflikt och brist på empati, bland andra
• De vanligaste röda flaggorna ignoreras ofta på grund av den smekmånadsfas förälskelse som en person inte kan se förbi
• En partner som är full av röda flaggor kommer så småningom att bränna dig ut och få dig att känna dig känslomässigt utmattad 
• Toxiskt beteende som en gång har märkt måste hanteras omedelbart. Bestäm om du vill engagera dig och arbeta med det som ett par eller gå vidare till grönare betesmarker 

Nu när du vet svaret på vad som är de röda flaggorna i en flickvän, förhoppningsvis har du en bättre uppfattning om vad som behöver bearbetas och vad som bara är ett problem i ditt huvud. Jag lämnar dig med ett annat effektivt lakmustest av kompatibilitet med en potentiell eller nuvarande partner.

Dela en lång biltur med den här personen under topptrafiktimmar. Du kommer att kunna se hur de reagerar i stressande miljöer, vad de kan, hur de uttrycker sina känslor runt dig och hur de hanterar stress. Det borde berätta allt du behöver veta. Om den här listan över de röda flaggorna i en relation med en kvinna har fått dig orolig för styrkan i din dynamik, kan bonobologins panel av erfarna terapeuter hjälpa dig att ta reda på exakt hur din väg mot återhämtning kan se ut.

Den här artikeln uppdaterades i november 2022.

5 röda flaggor kvinnor förbises i en misslyckad romantisk relation

23 Tecken på en ohälsosam relation

Hälsosam vs. Ohälsosamma relationer - 10 egenskaper