15 skäl till varför du inte ska lösa dig som andra val i ett förhållande

Du kanske har haft en relation där du kände att du var ett andra val eller är för närvarande i den här typen av relation. Det är viktigt att komma ihåg att att vara det andra valet i en relation är något du inte behöver leva med.

Läs den här artikeln för att lära dig 15 skäl Varför ska du inte nöja dig med att vara ett andra val.

Vad betyder det att vara det andra valet?

När du är ett andra val i ett förhållande är du inte den person som din partner ringer hela tiden. De kan ha andra kompisar som de hänger med och kan hålla dig på linjen för när deras första alternativ är upptagen.

Dessutom, om du är ett andra val, behandlas du som ett alternativ. Detta är inte något du måste ta upp med. Du bör hitta någon som kommer att uppskatta dig för vem du är och göra dig till deras första och enda val.

Är det okej att vara ett andra val?

I allmänna termer är det inte okej att vara någons andra val. Det kommer alltid att finnas någon som inte kan se ditt värde och kanske vill sätta dig på bakbrännaren om de inte har någon annan att ringa på eller datum.

Det är viktigt att komma ihåg att du aldrig ska nöja dig med näst bästa, särskilt om du överväger personen du är i en relation med som ditt första val.

Osäkerhet du har när du känner att du är någons andra val

Det finns vissa osäkerheter som du känner när du är i ett andra valrelation.

• Du kanske börjar känna dig avundsjuk

När du upplever att du är andra val i ett förhållande kan det få dig att känna dig avundsjuk på andra. Du kanske är avundsjuk på de andra människorna att din partner är dejting eller andra som har relationer som skiljer sig från dina.

• Du kanske börjar känna dig orolig oftare

Det finns en chans att du kan känna dig mer orolig i ditt dagliga liv när du är det andra alternativet i ett förhållande. Till exempel kanske du känner att du aldrig hittar en annan partner eller någon som väljer dig först.

• Din självkänsla och självvärde kan drabbas

Ibland kanske du tror att du inte är tillräckligt bra. Gör inte någon till en prioritet när du bara är ett alternativ. Detta kan få dig att känna dig dålig om dig själv, särskilt om du bryr dig om din partner.

Relaterad läsning: 10 saker att förvänta dig när du älskar en man med låg självkänsla

• Du kan börja bedöma dig själv mot alla andra

Förutom att du tror att du inte är tillräckligt bra, kanske du också känner att du behöver bedöma dig själv mot andra. Du kanske tror att din kropp inte passar tillräckligt, eller om du har fel proportioner. Detta tänkande är inte rättvist för någon, så kom ihåg att du aldrig ska vara någons andra val.

15 skäl till varför du inte ska lösa dig som ett andra val

När du är trött på att vara det andra valet i ett förhållande, tänk på dessa 15 skäl du borde inte vara.

1. Du förtjänar kärlek och respekt

När du undrar varför är jag alltid andra val i en relation är detta något du behöver tänka på. Istället för att vara någons andra val, bör du vara någons enda val.

Du förtjänar kärlek och respekt ur en relation och behandlas med samma energi och uppmärksamhet som du skulle behandla din partner.

Försök också: Förtjänar jag kärleksquiz

2. Du borde kunna få det du vill ha av en relation

Dessutom måste du kunna få allt du vill ha ur en relation. Om du vill vara exklusiv med en person, bör de vara villiga att göra det med dig istället för att göra dig till deras andra val.

3. Det kan förändra vem du är

I vissa fall kan du förlora lite av dig själv. Om du börjar känna att detta händer, måste du försäkra dig om att jag inte är ett andra val och tror på det.

Återigen bör du bara vara bekymrad över relationer där din partner betraktar dig som deras enda val, enkla och enkla.

Försök också: Quiz: Är du öppen med din partner?

4. Det är i huvudsak inte värt ansträngningen

När du spenderar all din tid och energi på en relation där du inte är ett primärt val kan du slösa bort din tid och ansträngning.

Din tid kan vara bättre att hitta någon som vill umgås med dig och spendera tid med bara dig.

5. Det kan påverka din mentala hälsa negativt

När du betraktas som det andra valet i en relation kan detta påverka din mentala hälsa på några sätt. Den ena är att det kan få dig att bli deprimerad eller ha känslor av känslor.

Detta kan också få dig att kräva att du arbetar med en terapeut för att ta itu med din mentala hälsa. Överväga om din partner är värd att skada din mentala hälsa över.

Relaterad läsning: Hur man hanterar psykisk sjukdom i en make

6. Du kommer sannolikt att uppleva många osäkerheter

Att vara andra val i en relation kan få dig att uppleva flera osäkerheter. Som förklarats av WebMD, om någon har osäkerhet i sin romantiska relation, kan det påverka andra relationer som de också har.

7. Ditt förtroende kan drabbas

När du är trött på att vara andra för någon annan kan detta påverka ditt förtroende. Om den person du älskar inte väljer dig först är det förståeligt varför du kanske inte känner dig säker på din relation och dig själv.

Men du kanske vill göra något åt ​​det här.

Relaterad läsning: 10 tecken på låg självkänsla hos en man

8. Din relation är inte lika

När du blir näst bäst i en relation finns det en god chans att förhållandet inte är lika. Du ger troligen allt, och den andra personen kanske inte lägger in samma mängd ansträngning och tid.

Du förtjänar att ha en partner som är villig att lägga in 100% som du är.

9. Din lycka påverkas

Det finns många aspekter av att vara andra val i en relation som kan få dig att känna dig olycklig. Du kanske väntar på telefonen på de flesta nätter stod upp vid ditt datum. Det här är inte goda känslor, och du borde inte behöva ta itu med dem.

Relaterad läsning: Hur äktenskap och lycka kan förbättras med 5 enkla aktiviteter

10. Det är svårt att planera

Har du någonsin velat planera med din partner, och de kommer inte att ge dig bekräftelse eller spendera tid med dig? Detta kan tynga på ditt sinne och kan också påverka det förtroende du har med den andra personen.

Webbplatsens webbplats uttrycker att många människor känner som förtroende är det de värderar mest i en relation. När du inte känner att du har det i din, bör du tänka på vad du vill ha.

11. Du kan inte, för att vara ärlig mot dina nära och kära

Om du är i en relation där du är det andra valet kanske du inte vill prata om detta med de människor som bryr sig mest om dig. Detta kan avbryta ditt supportsystem och få dig att känna dig ännu värre om dig själv.

Se till att du inte går till det näst bästa och se till att prata med någon i ditt supportsystem när du behöver.

Relaterad läsning: Flexibilitet eller ärlighet i en relation, vad som betyder mer?

12. Du kanske känner dig ensam för det mesta

Det finns en god chans att när du spenderar tid på att vara det andra valet i en relation, tillbringas en stor del av din tid att vara av dig själv eller ensam. Tänk på att du inte behöver sitta vid telefonen och vänta. Du kan leva ditt liv!

13. Du ljög förmodligen

Mayo -kliniken föreslår att en viktig del av en hälsosam relation är ärlighet, så om du inte har det med din partner kanske du vill tänka på dina alternativ.

Kolla in den här videon för sätt att veta att du inte är någons första val:

14. Du kanske ställer in dig för ett trasigt hjärta

I vissa fall kanske du tror att saker kommer att förändras med din partner. Du kanske tror att det är tillfälligt att vara det andra valet i ett förhållande och att de väljer dig först om du väntar på det.

Även om detta kan hända är det inte något du borde förvänta att hända.

Relaterad läsning: Hur man läker ett trasigt hjärta?

15. Det finns någon där ute för dig

Det finns förmodligen någon där ute för dig som kommer att göra dig lycklig och vill ge dig de saker du behöver ur en relation. Du är skyldig dig själv att försöka hitta den här personen.

Slutsats

När det gäller att vara det andra valet i ett förhållande är detta något du inte borde behöva med. Du bör överväga att dejta bara människor som kommer att tänka på dig som deras enda kompis och inte kommer att smsar eller träffar andra på sidan.

Om du tillåter dig själv att vara ett andra val kan detta påverka dig negativt på flera olika sätt, där du kan i slutändan känna dig dåligt om dig själv eller till och med upptäcka att du måste dra nytta av mentalhälsostöd.

Det är viktigt att ta sig tid att hitta en partner som kommer att uppskatta dig och behandla dig som att du behandlar dem. Nöja dig inte med något mindre!