15 kvaliteter av en bra relation som gör livet lycka

Tänk på livet som natthimlen. Den silveriga månen är din relation, och stjärnorna blinkar runt den är egenskaperna hos en bra relation som gör livet lyckligt. Månen skulle se ganska ofullständig utan stjärnorna, och det kommer också att göra din relation om den saknas i de 15 kvaliteterna som utarbetats nedan.

Så många läsare skriver till bonobologi som ber om en mini-guide till de vackra aspekterna av en romantisk relation. Alla älskar ett perspektiv som fokuserar på det positiva. Tja, här har vi det. Du kan titta på dessa egenskaper som förstärkare av kärlek. Kontrollerar din relation dessa rutor? Om inte, oroa dig inte. Vi kommer också att berätta hur du kan odla dem.

Med vi menar jag mig själv och experten ombord idag-rådgivare Manjari Saboo (Masters in Applied Psychology och forskarutbildningsdiplom i familjeterapi och barnomsorgsrådgivning), grundare av Maitree Counselling, ett initiativ som ägnas åt ett känslomässigt välbefinnande för familjer och barn.

Manjari är här med några spetsiga observationer och insiktsfulla kommentarer på stjärnorna som lyser ljust i vårt liv - kvaliteterna hos en bra relationspartner som gör livet lycka.

Hur ska en bra relation vara som?

Innehållsförteckning

• Hur ska en bra relation vara som?
• 15 kvaliteter av en bra relation som gör livet lycka
  • 1. De två CS - vård och kompromisser
  • 2. En sund humor är en kvalitet på en god relation
  • 3. Tvåvägsgatan för förtroende
  • 4. Vad definierar en bra relation? Mycket respekt
  • 5. Odelad uppmärksamhet
  • 6. Intimitet och tillgivenhet är egenskaper av en bra relation
  • 7. Empati för din partner 
  • 8. Grunden för vänskap är egenskaper hos en bra relation
  • 9. Engagemang för framtiden
  • 10. Meningsfull kommunikation
  • 11. Att vara uppskattande är ett av de tidiga tecknen på en bra relation
  • 12. Ärlighet i affärer är det som definierar en bra relation 
  • 13. Fidelity (emotionell och sexuell)
  • 14. Partners självständighet
  • 15. Konsistens i kärlek är det som får en bra relation att hålla

I ett ord - glad. En bra relation är tänkt att få dig att känna dig säker, lycklig och nöjd. Men naturligtvis är detta inte alltid möjligt. Varje relation går igenom sina regniga dagar (och stormar) men en stark och hälsosam relation gör dig lycklig större delen av tiden. 

Låt mig uttrycka det på detta sätt: En bra relation gör ett träd ur dig. Det rötar dig till marken och låter dig växa uppåt. Det finns ingen fast formel för att bygga en relation som gör dig till ett bra träd. Det finns miljarder människor, miljarder slags kärlek och miljarder sorter av obligationer. Men vad vi kan göra är att ge dig en allmän riktning som verkar fungera för de flesta där ute.

Denna allmänna riktning kräver inte mycket av dig. Det ber dig bara att bli en mer medkännande individ. Du förstår, friska individer gör för friska relationer. Vissa självförbättringar och introspektion bör sätta dig på rätt spår. De 15 egenskaperna för en bra relation som listas här är din kompass.

Det är mitt hopp att du hittar några viktiga takeaways som resonerar med dig. Dessa hjälper dig att hitta ett svar på vad som definierar en bra relation (eftersom vi alla måste göra våra definitioner själva). Här börjar vi med egenskaperna hos en god relation, aka, tecknen på en långvarig relation.

Relaterad läsning: Kärlekskartor: Hur det hjälper till att bygga en stark relation

15 kvaliteter av en bra relation som gör livet lycka

Det allra första Manjari förklarar är att det inte finns någon formel. En plus en är två och väte och syre gör vatten, men inga ingredienser kan samlas för att alltid skapa en bra relation. Hon säger: "Om du letar efter en fix som garanterar lycka och kärlek är du på väg mot besvikelse. Om du vill ha en bra relation måste du lägga in arbetet.”

Med det sagt finns det några egenskaper som kan hjälpa dig att förstå vad som gör en bra relation att hålla. Då kan du improvisera och implementera dem i din egen stil! Låt oss ta en titt på dessa vackra egenskaper hos goda relationer och svara på frågan - hur är en bra relation som ska vara som?

1. De två CS - vård och kompromisser

"Ett kännetecken för friska relationer är att par uttrycker sin kärlek genom oro", säger Manjari. ”De känner sig inte skyldiga att göra detta. Denna oro kommer från en plats av kärlek, inte plikt eller engagemang.” 

Vardagliga frågor som "Hade du lunch?'eller' hur var din dag?'är till synes obetydliga, men faktiskt enorma värde. Partners som är oroliga för sin betydande andras välbefinnande visar tecken på en stark anslutning som drivs av behovet av att skydda sin älskade. 

På samma sätt är det en bra indikator på ovillkorlig kärlek att kompromissa med vad du faktiskt vill ha för din flickvän eller pojkväns lycka. Ingen relation kan upprätthålla sig utan kompromisser. Det som gör livet lyckligt är vår vilja att göra små uppoffringar för dem vi älskar. Dessa uppoffringar är tecken på att din relation kommer att vara för evigt. 

2. En sund humor är en kvalitet på en god relation

Agnes Repplier skrev: ”Vi kan inte riktigt älska någon som vi aldrig skrattar.”Jag kunde inte hålla mer med om det här. En bra humor uppnår två saker: a) Det gör de grova lapparna i livslängd och b) det förbättrar kopplingen mellan dig och din partner. Ett roligt ben mellan två personer är ett av de tidiga tecknen på en bra relation.

Att skratta tillsammans är en lysande övning som par bör göra oftare. Ta till exempel Blake Lively och Ryan Reynolds. Ben-pulling, retande och allmän glädje är fantastisk att observera. Humor odlar en anda av idrottsskap hos par. Det bygger också en känsla av kamratskap och vänskap som är avgörande för framgången för en relation.

Relaterad läsning: Hälsosam vs. Ohälsosamma relationer - 10 egenskaper

3. Tvåvägsgatan för förtroende

Runt en zillionwebbplats talar om hur viktigt förtroende är, och jag vet att du är trött på att höra det. Men förtroende är verkligen det som definierar en bra relation. Kärlek är befriande till sin natur eftersom den lägger tro på människor. Vi känner oss befogenhet att göra saker på grund av det förtroende som våra partners placerar i oss.

Manjari förklarar hur förtroende kan göra livet enklare. ”Att förfölja din flickvän eller pojkvän, andra gissning av allt de säger och” att hålla ett öga ”på dem är bara för utmattande och (onödigt) dramatisk. Det finns praxis för att bygga förtroende som kommer att göra underverk för din relation. Det är bra att lita på och lita på; gör att du känner dig säker.”

4. Vad definierar en bra relation? Mycket respekt

Ilska eller oenigheter är ingen ursäkt för respektlöshet. Och en av de mest väsentliga egenskaperna i en god relation är att respektera din partner för den person de är. Människor i friska relationer skämmer aldrig sin bättre hälft eller får dem att känna att de inte räcker. 

En förlängning av detta respekterar deras gränser och personliga utrymme. Det är kunskapen att din partners behov inte alltid kan anpassa dig till dig och att detta är okej. Phoebe Buffay kan verka kokig i sina beslut, men Mike Hannigan passerar aldrig en nedlåtande kommentar. Hans föräldrar kan avvisa hennes sätt, men han står upp för dem för henne. 

5. Odelad uppmärksamhet

Ett av de bästa sätten att förstå detta är genom att tänka över exemplet som Manjari ger; ”När ett par gör en aktiv ansträngning för att förbli investerade i varandras liv, växer de närmare eftersom de är involverade. De delar vad som händer varje dag och ser fram emot att vara med varandra. När du inte riktigt vet vad som händer med dem, spelar deras närvaro eller frånvaro inte så mycket på lång sikt.”

Nyckeln till att vara involverad är att låna ut din partner ett uppmärksamt öra. Som Paul Tillich skrev: ”Den första kärleksplikten är att lyssna.”En bra relation är en där du går av Instagram och lyssnar på din partnerprat.

Relaterad läsning: Relation råd för par- 25 sätt att stärka ditt band

6. Intimitet och tillgivenhet är egenskaper av en bra relation

Nu finns det olika typer av intimitet och olika sätt att visa tillgivenhet. Alla av dem är egenskaper för en bra relation. Varje par har sitt eget kärleksspråk. Vissa är mer reserverade; andra är mer snygga. Men det som är viktigt är att uttrycka sin kärlek utåt i en eller annan form.

Den sexuella kompatibiliteten i en bra relation är på plats, och det finns hälsosamma gränser om samtycke. Ett "nej" till sex tas inte personligen (eller aggressivt) och alla fetischer utforskas genom ömsesidigt avtal. Att leda ett aktivt sexliv och träffa någon som är fysiskt tillgiven är ren glädje!

7. Empati för din partner 

Super Cliché -citatet att "vänlighet är gratis" gäller också relationer. Empati och medkänsla bör också sträcka sig till din partner. Det som definierar en bra relation är att förstå inte bara mot behov och önskemål utan också mot misstag och brister. Friska individer erkänner alltid sina partners ofullständighet. Dessa är alla tecken på en långvarig relation.

En partner som har förmågan att sätta sig i dina skor är en välsignelse. De håller aldrig småfogar och förlåter i naturen. Starka relationer kännetecknas av frånvaron av gasbelysning och manipulation. Det finns inga skuldresor eller utpressning eftersom din partner är över allt detta.

8. Grunden för vänskap är egenskaper hos en bra relation

Jake Peralta och Amy Santiago, David Rose och Patrick Brewer, eller mer enkelt Harry och Sally. Alla dessa är exempel på vänskap som blomstrade i relationer. Jag tror att ett par som har en solid bas av vänskap har mer förståelse. Innan de blir söta för varandra har de en slags objektiv bild av sin partner. 

Manjari håller med och säger: ”Vänskap är så underbar att se. Kärlek kan ibland misslyckas med att stiga upp till tillfället men vänskap gör sällan.”Det som gör att en bra relation sist är en kompis för din älskling.

9. Engagemang för framtiden

Jag kan visualisera några av er nervöst skratta åt ordet "engagemang.'Ingen ber dig att säga' Jag gör ', koppla av. Allt vi säger är att en hälsosam relation vanligtvis är på väg mot något långsiktigt. Båda individerna ser varandra i sina framtidsplaner. De kanske inte har en bestämd bild, men den grova skissen innehåller förhållandet.

Detta gör livet vackert eftersom du, mitt i alla dessa osäkerheter, har en ständig relation. Denna säkerhet är en källa till komfort. Syftet med att visualisera en framtid tillsammans är att generera en känsla av tillhörighet. För mig är det detta som definierar en bra relation. 

10. Meningsfull kommunikation

Förutom vardaglig delning är en av egenskaperna hos en god relationspartner deras skicklighet för meningsfull kommunikation. Detta möjliggör en känsla av tröst i att dela tankar och känslor fritt med sin partner. Det finns ingen tappning av förargelse eller undertryckt ilska. Även slagsmålen är löst moget.

Manjari noterar en viktig funktion, ”När par i friska relationer slåss, förändras deras humör. Atmosfären återspeglar de uttryck som uttrycks. Men i en ohälsosam bindning följer par "ur sinnet" princip ". Den förstnämnda indikerar att kommunikationen har kommit till de inblandade människorna; att de hör varandra och bryr sig djupt.” 

Relaterad läsning: 30 Vackra saker att göra med din pojkvän hemma

11. Att vara uppskattande är ett av de tidiga tecknen på en bra relation

Att uttrycka tacksamhet och ge komplimanger är viktiga funktioner i en framgångsrik relation. Vi älskar alla klappen på ryggen som driver oss framåt. Partners som motiverar varandra är söta att observera. De märker och uttrycker tack för de gester som den andra gör. Vare sig det är cheerleading eller några uppmuntrande ord, uppskattning går långt.

Tillägg till detta förklarar Manjari: ”Ingen kan trivas under ständig kritik. Eftersom hälsosamma relationer har mycket uppskattning, blomstrar människor i dem. De blir den bästa versionen av sig själva när de växer närmare sina partners.”

12. Ärlighet i affärer är det som definierar en bra relation 

Den här är helt på näsan, och alla vet hur transparens är en av de bästa egenskaperna hos en bra relation. Men det upprepas eftersom det finns många lager för ärlighet. Du har ärlighet att vara dig själv och bedriva dig själv i förhållandet utan anspråk. Då finns det bokstavlig ärlighet att inte ljuga för varandra. Och slutligen har du ärlighet när du talar ditt sinne.

Alla tre är avgörande och alla tre gör livet vackert. Att vara sanningsenlig är ett märke av respekt för våra partners. Det är vägen att undvika osäkerhet i din relation. Det är också ett tecken på integritet och samvetsgrannhet. Eftersom människor alltid hellre skulle vara arg på sanningen, snarare än arg på lögnare ..

13. Fidelity (emotionell och sexuell)

Det säger sig självt att fusk på din partner är ett gigantiskt nej. Att bli lurad på har varaktiga konsekvenser, och en stark och hälsosam relation ser inte fall av otrohet, vare sig det är känslomässigt eller fysiskt. Ja, känslomässig fusk är en riktig sak. Och det är lika dåligt. Hur ska en bra relation vara, frågar du?

Drivet av förtroende och ärlighet är lojalitet bland guldstandarden för en god relation. Även om någon gör romantiska överturer mot en person som är i en säker och bra relation, kommer de fast att avslå dem. Ingen av partner oroar sig för att bli förrådd eftersom de är mycket säkra i sin anslutning. Lojalitet och engagemang är tecken på att din relation kommer att vara för evigt.

Relaterad läsning: 8 Skillnader mellan datering och att vara i ett förhållande

14. Partners självständighet

Ah, individualitet och självständighet är egenskaper hos en god relation. När varje person leder sitt eget liv utanför förhållandet, kväver de inte varandra. En egen uppsättning vänner, hobbyer, ambitioner och aktiviteter håller dem upptagna. Detta innebär att partnerna inte är klibbiga eller för involverade i varandra. Att upprätthålla sina separata liv är ett av de tidiga tecknen på en bra relation.

MANJARI säger mer uttryckligen och säger: ”Det är så underbart att ha ditt eget liv utanför din romantiska relation. Du kan komma hem till din partner varje dag, men de dagar de är frånvarande känner du dig inte förlorad. Din identitet är inte bunden till dem.” 

15. Konsistens i kärlek är det som får en bra relation att hålla

Starka relationer ser inte vilda på-igen-igen-faser. Slagsmål? Ja. Konflikter? Ja. Hundratals uppdelningar och melodrama? Nej. En bra relation är ganska konsekvent i sin bana. Partnerna har beslutat att hålla sig ihop och det är exakt vad de gör. 

Det är fantastiskt att se två personer som tydligt sorteras i huvudet. De ser argument som en del av förhållandet och tar dem framåt. Deras känslor är oförändrade och svänger inte mellan passionerad lust och hämndfull hat. Konsistens är nyckeln, och ett av de tecken som din relation kommer att vara för evigt. 

Vilken anmärkningsvärd lista, rätt? Såg du dessa egenskaper i din egen relation? Jag hoppas att du gjorde det, och jag hoppas att du alltid gör det. Dessa stjärnor i våra liv kommer att lysa starkt så länge du fortsätter att göra medvetna ansträngningar. Våra hjärtligaste önskemål till dig på din resa för att utveckla en bra relation!

8 sätt att övervinna osäkerhet i en relation

20 saker att göra för att göra din flickvän lycklig

När är smekmånadsfasen över? 15 tecken att se upp för