15 äktenskapsfel som kan leda till skilsmässa

I den här artikeln

• Topp orsaker till att ett äktenskap har gått fel
• 15 misstag som kan förstöra ett äktenskap
• Hur man undviker en skilsmässa
• Fler frågor om äktenskapsfel som kan leda till skilsmässa
• Hämtmat

Äktenskap kan vara utmanande av många skäl, inklusive behovet av att vara det bästa paret. Återigen finns det inget filter i ett äktenskap, och du ser alla sidor av er båda. Du är känslomässigt och fysiskt i mycket närhet, vilket gör det svårt att undvika äktenskapsfel.

Möjligheten att göra misstag kan vara skrämmande om du inte har verktygen för att hantera dig själv och dina reaktioner. Det kan bli för lätt att göra ett äktenskapsfel som börjar snöboll senare.

Men du är inte ensam, eftersom nästan alla gifta par står inför dessa frågor. I den här artikeln kommer vi att gå igenom några viktiga äktenskapsfel och orsaken bakom dem.

Topp orsaker till att ett äktenskap har gått fel

Många skäl kan leda till att ett äktenskap försämras, inklusive brist på intimitet och kommunikation. Kolla in den här listan om du vill granska fler orsaker och få en bättre förståelse.

Du kan lägga till många saker till den listan, inklusive inkompatibilitet och brist på lagarbete. Mer grundläggande har psykologer nu sammanfattat saker som förstör äktenskapet som att de inte har psykologisk flexibilitet.

Psykologisk flexibilitet innebär att vara närvarande för varandra utan distraktioner. Du är också känslomässigt klok så att du inte besatt av känslor och tankar.

Med psykologisk flexibilitet är du inte överfokuserad på dig själv men kan se din partners synpunkter mer medkännande. Det är det perfekta sättet att undvika ett äktenskapsfel.

Relaterad läsning: 10 vanligaste orsaker till skilsmässa

15 misstag som kan förstöra ett äktenskap

Hur vet du när ditt äktenskap faller sönder? Naturligtvis finns det två personer bakom ett äktenskap som har gått fel, och båda spelar en roll. Ändå är du den enda du kan kontrollera.

Försök att göra förändringar i ditt eget beteende, och de kan motivera din make att ändra deras dåliga beteende också. Om rädsla och självtvivel styr ditt liv, kan du lätt göra ett äktenskapsfel från listan nedan.

1. Missförstånd

Studier visar att kommunikation konsekvent kommer upp som en av de viktigaste sakerna som förstör ett äktenskap. Det är också väldigt lätt att falla in i detta äktenskapsfel eftersom vi ständigt gör antaganden om världen runt oss.

Vi har alla upptagna liv, och ofta prioriterar vi helt enkelt inte att prata med varandra. Det leder vanligtvis till oss att göra antaganden om våra partners. Kanske gör vi sedan ett av de vanliga äktenskapsfelen och drar fel slutsatser om vad vår make tänker.

Misskommunikation i äktenskapet gör att människor tappar upp sina känslor och slutar bitter och vridna. Istället bör vi vara modiga och dela våra behov maturligt med våra partners. Naturligtvis betyder det inte att de kommer att lyssna utan ge dem en chans.

Relaterad läsning: Hur orsakar en brist på kommunikation konflikt i äktenskapet

2. Oklara roller

Saker som förstör ett äktenskap involverar ofta de roller vi antar. Vi kan till och med avgöra några av dessa roller om du till exempel alltid är den som gör hushållsarbetet.

Ett annat exempel på ett äktenskap som har gått fel som skilsmässa advokater ofta ser är när könsrollerna har vänt. Spänningar kan uppstå när kvinnor i traditionella äktenskap börjar tjäna mer pengar och fokusera mer på sin karriär.

Studier visar även om orsakerna inte är avgörande och förmodligen har mer att göra med tidsåtagandet för äktenskapet snarare än könsrelaterade skäl. Hur som helst kan skiftande roller i ett äktenskap skapa problem om dessa händer när bara en partner är nöjd med dem.

3. Tar varandra för givet

Hur vet du när ditt äktenskap faller sönder? Gör du det vanliga äktenskapsfelet att inte prioritera varandra? Vi har alla behov, och många förväntar oss att de ska uppfyllas inom ett äktenskap. Naturligtvis gillar vi självständighet, men vi värnar också om att vårdas.

När du frågar dig själv: "Vad är fel med mitt äktenskap" försök att reflektera över hur mycket ni tackar varandra. Sammantaget hjälper det att se till att kommunikationen förblir positiv och får båda att må bra.

Om du inte kan göra enkla gester för att visa uppskattning, kommer du också att glömma varför du gifte dig i första hand. Det är när negativitet och tvivel satt in och börjar förstöra äktenskapet.

Relaterad läsning: Ta inte din make för givet! 4 saker att säga

4. Missförstå skillnaderna

Om du undrar, "Hur vet du när ditt äktenskap faller ihop" leta inte längre än konflikten som kommer från skillnader. Glada äktenskap fungerar bra trots skillnaderna. Dessa par vet hur man utnyttjar dessa skillnader för att skapa det ultimata teamet.

Kommunikationsspecialist James L. Creighton nämner i sin bok "Loving Through Your Differences" att skillnader är vanliga i äktenskap och de kan vara skadliga för äktenskap. Men genom att ändra ditt perspektiv kan du uppdatera dynamiken i din relation till det bättre.

5. Olösta triggers

Många av oss har ett sårat barn inuti oss som ibland surrar ut när vi minst förväntar oss det. Dessa triggers kan förvirra och främja de som är närmast oss. Generellt sett förstår våra partners inte var dessa reaktioner kommer från, så de vet inte hur vi ska stödja oss.

Olösta triggers kan göra oss arga och bedömande, vilket gör det mycket svårt för våra partners att bo hos oss. Detta äktenskapsfel är svårt att hantera eftersom det betyder att återansluta dig med dina känslor och bearbeta inre smärta.

Om detta låter som du är det alltid värt att prata med en äktenskapsterapeut för att befria dig från din inre smärta och börja leva livet till fullo.

6. Felanpassade värden och prioritering

Värden är de interna tron ​​som driver våra handlingar och beteenden. Om du frågar dig själv, "Varför faller mitt äktenskap isär" men du kan bara inte riktigt sätta fingret på det, kan dina värden konflikt.

Många av oss vet inte nödvändigtvis hur man formulerar våra värderingar. När någon gör något som burkar dig beror det på att någon har överskridit dina gränser eller de har kolliderat med ett av dina värden.

Det enklaste sättet att tänka på värden är att överväga vad du prioriterar i livet. Till exempel är det familj, engagemang eller respekt? Vad sägs om livsstil, förlåtelse och självdisciplin? Återigen, hur olika är dina metoder för balans mellan arbetsliv och liv?

Några av dessa kommer att vara djupa övertygelser om att ingen av er kommer att vilja förändras, och ett vanligt äktenskapsfel är att tro att de kommer att göra det.

7. Fuzzy gränser

Som nämnts är gränser viktiga inom alla förhållanden. Alla gränser som inte tydligt förstås kan leda till koppling och sedan till och med förargelse.

Beroende på hur länge efter att du samlades, kanske en av er fortfarande gör äktenskapets misstag att vara lite av ett folk nöjet. Det verkliga du kommer ut någon gång, vilket kan vara för mycket för din partner.

Det är därför det är viktigt att vara tro mot dig själv och förstå vad du behöver från ett äktenskap. Hur kommer du till exempel att balansera ditt behov av självständighet och samarbete? Vad sägs om att ha tillräckligt med ensam tid men också spendera rätt tid tillsammans?

Relaterad läsning: 10 personliga gränser du behöver i din relation

8. Förväntar sig sinnesläsning

Ett vanligt äktenskapsfel är att anta att din partner vet exakt vad du tänker och vad du behöver just nu. Oavsett hur nära du är, kan ingen läsa ditt sinne någonsin. Så om du frågar dig själv, "Varför faller mitt äktenskap att falla sönder" kanske ompröva dina förväntningar på din partner.

Innan du gav upp äktenskapet, försök att komma ihåg alla de gånger du hoppade till slutsatser om vad din partner sa. Om du är ärlig mot dig själv, kan du bli förvånad över hur många gånger du har antagit att tänka på var en färdighet.

Vi förväntar oss alla saker från våra makar, och det är helt naturligt. Men det är lätt att helt enkelt fråga din partner vad de tycker. Prova det eftersom det faktiskt kan vara befriande för er båda.

9. Ingen ekonomisk och föräldra målsättning

De flesta av oss behöver ekonomisk säkerhet för att känna sig säkra och oberoende. Om du å andra sidan inte kan komma överens om detta grundläggande behov av säkerhet, kanske du frågar dig själv: "Vad är fel med mitt äktenskap.”

Ekonomisk planering innebär att jämföra och komma överens om livsmål. Det här är typiska saker som förstör ett äktenskap när de är felanpassade. Det beror på att de utnyttjar våra värderingar och hur vi vill närma oss livet. Det är samma sak med hur vi uppfostrar barnen.

Om dina tillvägagångssätt är så olika kan du ständigt gå separata vägar och till och med börja säga motstridiga saker till dina barn. Det kommer att införa ett tillstånd av förvirring och osäkerhet för hela familjen. Hur du vet när ditt äktenskap faller isär är genom dessa tecken.

Relaterad läsning: 35 Relationsmål för par och tips för att uppnå dem

Titta på den här videon för att lära dig mer om hur man kombinerar ekonomi efter äktenskapet:

10. Omöjliga förväntningar

I ett äktenskap är det viktigaste att komma ihåg att vi är mänskliga, och ingen är perfekt. Ett typiskt äktenskapsfel är att köpa in Hollywood och Walt Disney -myten att vi kommer att leva lyckligt någonsin.

Tvärtom, att gå ner i gången med ringen på fingret innebär att acceptera din mänsklighet, vara sårbar och anpassa sig till livet tillsammans. Ingen kan leva upp till omöjliga förväntningar, inklusive de bästa paren.

11. Tar fel inställning till kommunikation

När du är gift är kommunikation nyckeln. Vissa par gör dock misstag när det gäller att kommunicera. Vissa människor säger saker de inte borde göra, medan andra inte är bekväma att uttrycka sig alls.

När detta händer leder det ofta till konflikt i äktenskapet. Och som ett resultat kan ett par hamna upp. För att undvika detta är det viktigt att undvika att säga saker som du vet att din partner inte gillar.

Detta inkluderar att kritisera dem eller tala negativt om dem framför andra människor.

12. Argumenterar om allt

En av de vanligaste orsakerna till skilsmässa är att argumentera hela tiden. När ett par argumenterar ständigt tenderar de att distansera sig från varandra. Och detta kan leda till stora problem.

För att undvika argument är det viktigt att lära sig att kommunicera på ett mer produktivt sätt. Detta kan innebära att du lär dig att uttrycka dina känslor utan att använda hårda ord eller göra negativa kommentarer om din partner. Om du behöver hjälp med att lära dig att kommunicera effektivt kan rådgivning hjälpa till.

13. Att vara oförskämd och hänsynsfull mot din partner

En brist på respekt för din partner kan orsaka många problem i ditt äktenskap. Och det kan också leda till en splittring om den inte behandlas.

Till exempel, om din attityd orsakar problem hemma måste du göra en förändring om du vill rädda förhållandet. Många relationer kan räddas om paret är villigt att arbeta med att förbättra hur de behandlar varandra.

14. Inte förstå din makas behov

En annan orsak till skilsmässa misslyckas med att förstå behoven hos din make. Även om du och din partner har olika intressen, bör du fortfarande anstränga dig för att spendera tid tillsammans. Detta gör att du kan lära dig om varandra och stärka ditt band som ett par.

Samtidigt bör du visa din partner att du bryr dig om dem och deras behov. Detta hjälper till att stärka förhållandet och förhindra att det blir för stenigt.

15. Med fokus på din karriär istället för din relation

En annan vanlig orsak till skilsmässa är att vara för upptagen med ditt arbete eller skola för att fokusera på din relation. Detta kan leda till känslor av förargelse och olycka på båda sidor.

Om detta inträffar är det viktigt att ta tid att återansluta dig med din partner. Och du kan göra detta genom att spendera tid tillsammans och göra aktiviteter som ni båda tycker om.

Även om ingen faktor kan orsaka skilsmässa på egen hand, är det några av de vanligaste orsakerna. Genom att ta dig tid att ta itu med dessa frågor kan du hjälpa till att stärka bandet mellan dig och din partner och undvika en uppdelning i framtiden.

Hur man undviker en skilsmässa

Skilsmässa är en av de mest fruktade sakerna som kan hända i ett äktenskap. Det kan vara en mycket svår process, och det åtföljs ofta av känslor av sorg och förråd. Men det finns sätt att undvika en skilsmässa, och det är viktigt att göra allt för att hålla ditt äktenskap tillsammans.

Vet mer om det här: 3 tips om hur man undviker en skilsmässa

Fler frågor om äktenskapsfel som kan leda till skilsmässa

Om du undrar hur äktenskapsfel kan leda skilsmässa från TP, kolla in dessa frågor för att veta mer:

• Varför gör vi misstag i äktenskap?

Du kanske nu frågar dig själv varför par gör saker som förstör ett äktenskap. Kom ihåg att du är mänsklig, och vi alla har olika upplevelser som har fått oss till denna punkt i livet. Det är svårt att förändra våra vanor och perspektiv för att smälta vårt liv med en annan person.

Som nämnts från början, om vi inte har lärt oss psykologisk flexibilitet, kan vi bli överväldigade av våra ångest, rädsla och till och med mentala problem. Detta kan tvinga oss att göra äktenskapsfel som skadar vår relation.

Naturligtvis är det svårt att ändra saker om oss som verkar naturliga. Ändå, om någon är villig att förändras, finns det alltid hopp. Förändring börjar alltid med oss ​​själva, och det är viktigt att veta hur känslomässigt smidig du är att ta itu med resan.

• Är det normalt att känna att du gjorde ett misstag efter att ha gifte dig efter?

Äktenskap är ett stort steg i alla förhållanden. När du gifter dig går du inte bara med en annan person i ett partnerskap; Du går också med två familjer tillsammans. Detta kan innebära att dina livsstilar blir mycket olika och det kan vara en svår anpassning att göra.

Det är viktigt att vara tålamod med din partner under denna övergång. Det kan ta tid för dig och din nya make att vänja sig vid varandras liv, men när du väl gör det kan ditt äktenskap vara mycket lyckligt och givande.

• Vilken procentandel av gifta människor ångrar att gifta sig?

Det finns flera studier som har försökt uppskatta antalet par som upplever äktenskaplig missnöje vid någon tidpunkt i deras äktenskap.

Dessa studier visar att upp till 40% av paren upplever betydande äktenskaplig missnöje under varaktigheten av deras äktenskap. Tyvärr slutar många av dessa äktenskap i skilsmässa. Men det är möjligt att undvika de fallgropar som ofta leder till skilsmässa genom att vidta åtgärder för att stärka din relation och upprätthålla ett lyckligt äktenskap.

Hämtmat

Äktenskap är en resa. Du kan välja en väg där ni båda känner dig lugn och vårdad. Alternativt kan du välja vägen där du tävlar mot varandra och vinna en över.

Att göra ett äktenskapsfel handlar inte bara om enkla åtgärder; Det handlar om din inställning till din partner. Använd de misstag som nämns här som din guide och försök att undvika att göra dessa misstag i ditt äktenskap.

Hur du integrerar varandra i dina liv och blandar dina styrkor och svagheter är det som är viktigt. Ett bra sätt att börja resan är att komma ihåg att det är bättre att vara snäll än att ha rätt.