11 tecken du är i ett komplicerat förhållande

Relationer kan bli ganska komplicerade. Alla slags relationer också. Från tidig tid har många berättelser berättats om hur svår och utmanande romantisk kärlek kan vara. Från kärleken mellan det berömda Romeo och Julia Det var förbjudet av samhället till de oerhört olika önskningar och värden på de två lederna i filmen Äktenskapsberättelse, Jag tror att du har en rättvis uppfattning om vad vi pratar om.

Många människor använder numera etiketten "komplicerad" för en relation som är svår att definiera. Alex, en 28-åring som arbetar i ett mjukvaruföretag säger: ”Jag visste aldrig vad det betydde när en tjej säger att det är komplicerat tills jag träffade Rita. Vi träffades på en online -datingapp och blev snabbt mycket intim. Vi fastnade i passionen och talade aldrig riktigt om våra förväntningar, till att börja med.

”Snart gjorde hennes jobb henne att resa och det var också mitt, och plötsligt hade vi inte mycket tid tillsammans. Sex månader in insåg jag att vi inte var på samma sida alls. Hon ville utforska sin karriär och var inte redo att begå. Jag var ute efter att slå mig ner. Jag tror att det räckte för mig att äntligen inse att min relation är komplicerad.”

Medan etiketter ibland kan misslyckas med att omfatta alla nyanser av en komplicerad relation, kan undvika att märka en relation leda till en oskärpa av gränser och mycket förvirring. I sådana fall är det viktigt att förstå varför en relation är komplicerad och hur båda parterna kan lösa det. Låt oss fördjupa frågan om vad som väsentligen är en komplicerad relation.

Vad i huvudsak är en komplicerad relation?

Innehållsförteckning

• Vad i huvudsak är en komplicerad relation?
  • 1. Vänner med fördelar - en säker skott komplicerad relationstatus
  • 2. Avståndet mellan oss
  • 3. Behovet av familjens godkännande kan leda till en "relation är komplicerad" situation
  • 4. Dit och tillbaka igen
  • 5. Allt ute i det fria
  • 6. Dold och förbjuden
  • 7. Vad betyder det när en tjej säger att hennes relation är komplicerat? Engagemangsfobi
  • 8. Känner att du sitter fast i ett bråk när en relation är komplicerad
• 11 tecken du är i en komplicerad relation
  • 1. Du är inte säker på hur de känner för dig
  • 2. Du är inte säker på hur du känner för dem
  • 3. Du är inte säker på var din framtid tar dig
  • 4. Din status som exklusivitet är vag
  • 5. Du saknar engagemang
  • 6. Du är inte involverad i varandras liv
  • 7. Du är för engagerad i varandras liv
  • 8. Du slåss ofta
  • 9. Du känner dig ständigt olycklig
  • 10. Du fortsätter att falla tillbaka i samma mönster
  • 11. Du känner dig synkroniserad med varandra
• Vad gör jag om jag befinner mig i en komplicerad relation?
  • 1. Kommunikation är nyckeln till att lösa problemet med att vara i ett svårt förhållande
  • 2. Definiera gränser
  • 3. Åtagande att sätta i arbete
  • 4. Fråga dig själv om det verkligen fungerar
  • 5. Sök stöd Om du ser tecken är du i ett komplicerat förhållande
  • 6. Visa att du bryr dig
• Vanliga frågor

Världen av mänskliga relationer förändras snabbt och människor börjar önska många saker som skiljer sig från de konventionella lyckliga gifta livföreställningarna som vi tidigare hade. Vi börjar utforska mer när det gäller att hitta en partner som är lämplig för våra önskemål och behov.

”Jag trodde alltid att Rick och jag ville ha samma sak. Vi hade varit nära vänner i flera år och skulle ofta prata om våra delade drömmar för vår framtid. Rick hade gått igenom giftiga relationer tidigare där hans exes hade lurat på honom. Några månader efter att vi började dejta började han känna osäker och avundsjuk på mina manliga vänskap, säger Sylvie.

Ett år in i förhållandet insåg Sylvie att hon och Rick var oförenliga. ”Min frihet var viktig för mig och säkerheten var viktig för Rick, så det skulle aldrig träna. Om vi ​​bara hade öppnat för varandra tidigare, skulle vi ha undvikit att vår relation blev ansträngd och det var det som gav oss den komplicerade relationstatusen, ”tillägger hon.

Eftersom relationer är märkt "komplicerade" när de är svåra att definiera, finns det inte en enda komplicerad relation, vilket är vanligt för alla. Beroende på källan till problemet finns det många skäl som kan utlösa "My Relationship Is Complicated" Dilemma. Här är bara några olika exempel på komplicerade relationer och hur kan man beskriva en komplicerad relation baserad på deras problem:

1. Vänner med fördelar - en säker skott komplicerad relationstatus

Du började som vänner först och allt gick bra. Men då uttryckte någon en sexuell attraktion och dynamiken skiftade snabbt. Kanske en av er vill vara lite mer än vänner men säger inte det högt för mycket. Även om den sexuella kompatibiliteten och kemin fortfarande finns där, är du inte säker på hur du faktiskt känner för varandra.

Du har sex då och då, försöker hålla det avslappnat och försöka dölja dina känslor från varandra. Men en person är tydligt mer investerad än den andra. Eller det är möjligt att båda är. Så när en av er nämner att han ansluter sig till någon annan, verkar den andra bli orolig och avundsjuk. Men tyvärr, oförmögen att uttrycka sin avundsjuka och sin oro.

Du kanske har funderat på något mer men du är rädd att dyka in eftersom en värdefull vänskap står på spel. Du svänger mellan att hålla det avslappnat och ha stunder av intimitet. Snart vet du inte vad du är för varandra och nu känns det väldigt komplicerat.

Relaterad läsning: 18 vänner med förmånsregler för att svära förbi

2. Avståndet mellan oss

Vad betyder det när en tjej säger att hennes relation är komplicerat? I den moderna världen att vara karriärorienterad och klättra på företagsstegen kan du snabbt utveckla en nära relation med någon som inte delar samma långsiktiga mål som du. Du försöker jonglera karriär och kärlek men kämpar för att hålla sig synkroniserad med varandra.

Du undrar om dina divergerande framtider förutsäger att förhållandet inte finns i korten. Du försöker fokusera på nuet men en enorm och hotfull grad av osäkerhet vävstolar över förhållandet. Du försöker så mycket hårt eftersom ni älskar varandra passionerat men kärlek räcker inte. Och det är det som gör det komplicerat.

3. Behovet av familjens godkännande kan leda till en "relation är komplicerad" situation

Vi finner ofta att våra moderna värderingar, föreställningar och idéer ofta strider mot familjetraditioner. Från valet av jobb till livsstil till till och med att anta veganism finns det mycket din familj kan avvisa. Samma sak gäller också vårt val av partners och kan till och med ge dig och din partner en komplicerad relationstatus.

En relation kan bli komplicerad om du älskar någon som behöver den familjära valideringen för att officiellt vara en del av ditt liv men inte får det.

Vad betyder det när en tjej säger att hennes relation är komplicerat? Att träffa föräldrarna gick förmodligen inte för smidigt för dig. Du slutar förvirrad mellan att stå upp för din partner och kämpa för dem eller omvärdera dina livsval eftersom du vet att din familj bara vill ha det bästa för dig.

4. Dit och tillbaka igen

Hitta dig själv som faller i samma mönster med någon du tidigare daterat? Det är ett recept för en komplicerad relation där. Bekanta känslor moln ditt beslut att bryta upp och du börjar se dem igen, även om du vill ha olika saker. Denna typ av komplikation uppstår ofta när det finns medberoende mellan ex-partners, och den kan utvecklas till en toxisk relation såvida inte nippad i knoppen.

Beverly Knope, en sjuksköterska baserad i Dubuque, Illinois, hade varit i ett på-och-av-förhållande med Daniel under den längsta tiden. Efter tre års fram och tillbaka säger Beverly: ”Min relation är komplicerad eftersom hans känslor för mig förändras som om han vänder en switch. En dag kan han inte föreställa sig sitt liv utan mig, och den nästa är han övertygad om att han måste fokusera på sig själv och sin egen mentala hälsa. Jag känner mig väldigt förlorad och vet inte vad som är bra för oss längre.”

5. Allt ute i det fria

Detta är en ny på kvarteret eftersom par blir mer öppna för idén att "öppna" förhållandet och försöka nya former av engagemang. Men detta kan ge en komplicerad relationstatus till din dynamik mycket snabbt om ni inte är på samma sida hela tiden.

Så här är hur en öppen relation fungerar: du eller din partner kanske föreslår att du inte är exklusiv eftersom du vill fortsätta att njuta av en smak av vad som finns där ute. Men du har också fastställt regler och beslutat att dra linjen på sexuella relationer.

Tänk dock på detta. Om du eller din partner är osäker på polyamory, är avundsjuka oundvikligt. Du kan till och med utveckla känslor, och utan tydlighet blir det känslomässigt otrohet mycket snabbt. Det som började som ett litet experiment eller spelrum kan förvandlas till en fullfjädrad uppdelning av din relation. Om du inte uttrycker hur du känner dig vid rätt tidpunkt kommer saker att bli komplicerade mycket snart.

Relaterad läsning: 8 öppna regler för relationer som måste följas för att det ska fungera

6. Dold och förbjuden

Så här kan man beskriva en komplicerad relation som händer när en person avviker från sin väg och ger in frestelser som kan förstöra deras koppling till sin primära partner. Fusk på vår partner känner tabu och är förmodligen inte rätt men du tror att det kan andas nytt liv i din stillastående sexualitet. Du kanske hittar någon som uppfyller dig på ett sätt som din partner inte gör och det räcker för att du ska korsa linjen.

Du kan gå in i en relation med någon som redan är engagerad och älskar blommar mellan er två. Den typ som du inte har känt på längst. Emellertid blir otrohet eller utom äktenskapliga angelägenheter alltid en tickande tidsbomb av skada som så småningom lämnar båda relationerna komplicerade.

7. Vad betyder det när en tjej säger att hennes relation är komplicerat? Engagemangsfobi

Ja, det kan bara vara ett engagemangsfobi. Så du träffar någon ny och vibe bra med dem. Sexet är bra, och det finns definitivt en gnista annars också. Konversationen kommer lätt, de får dig bra och du älskar bara att spendera tid med varandra. Men det finns en fångst. Och så här går det.

Din oroande rädsla för att engagera dig håller dig tillbaka och sänder din relation till den komplicerade zonen. Kanske ber han dig att vara i en exklusiv relation med honom eller vill ge den en etikett men varje gång han tar upp den, allt du gör är att borsta honom eller ändra ämnet. Kanske på grund av tidigare skador, självkänsla eller en allmän ovilja att vara ansvarig för någon får en att känna sig så här och agera som ett engagemangsfob.

Relaterad läsning: Vad är rädsla för engagemang och hur man hanterar det

8. Känner att du sitter fast i ett bråk när en relation är komplicerad

Du stannar i ett förhållande förbi dess utgångsdatum i hopp om att återuppliva en gnista eftersom du tror så starkt på det här förhållandet och i din kärlek. Du är så hoppfull att du faktiskt börjar låtsas att du är kär i dem och önskar att det skulle vara sant som det en gång brukade vara.

Du har investerat mycket känslomässig energi i varandra och vill inte se alla dessa minnen och ansträngningar gå till spillo. Ändå inser du att du har vuxit isär och vuxit till olika människor. Det som tidigare var en relation med en säker framtid har nu blivit komplicerad eftersom kärleken inte är där längre. Bara ett desperat behov av att hålla det tillsammans är ett sätt att beskriva en komplicerad relation.

11 tecken du är i en komplicerad relation

Nu när vi har sett några exempel på komplicerade relationer är det viktigt att veta hur man identifierar om du verkligen är i en. Ibland vill vi att allt ska vara rosigt och mysigt, så vi undviker att titta på våra komplicerade relationsproblem. Vi lever tillfälligt i okunnighet tills bubblan så småningom spricker en dag.

Men här är ett alternativt sätt att göra saker: istället för att försumma problemet, låt oss upptäcka det tidigt och arbeta med det. Först efter att du har läst skyltarna kan du börja förbättra förhållandet eller bestämma om du vill lämna det helt. Om till och med några av dessa 11 tecken på en komplicerad relation ringer för dig, är det dags att vidta åtgärder.

1. Du är inte säker på hur de känner för dig

Ett av de bästa tecknen du är i en komplicerad relation kan vara den här. Din partner kanske inte uttrycker mycket tillgivenhet och lämnar dig osäker på din relation. Det kan komma från din egen osäkerhet, eller din partners oförmåga att uttrycka sig.

Om det inte är fallet med dem och du bara har lagt märke till denna förändring nyligen i deras personlighet, är det ett tecken på att något är uppe. Kanske har de tappat intresset, går igenom en tuff tid personligen eller har hittat någon annan. Ha en uppriktig konversation med dem och se om de är tydliga om sina känslor eller inte.

2. Du är inte säker på hur du känner för dem

Så du befinner dig som fantaserar om andra människor eller till och med söker dem. Kanske älskar du någon annan - ett ex eller någon ny - eller kanske du bara inte känner en stark önskan gentemot din nuvarande partner längre. Hursomhelst, om du tvivlar på dina känslor är det dags att notera innan saker blir värre.

Borsta inte dina känslor. Om du inte känner starkt för det här förhållandet är det okej att titta på det med nya ögon. Det är också okej att ställa dig själv och din partner tuffa frågor för att se hur saker verkligen går i förhållandet.

Relaterad läsning: Mitt fantasy sexliv

3. Du är inte säker på var din framtid tar dig

Du verkar vilja ha olika saker i livet och undvika att prata om din framtid. Du kanske inte ens kan föreställa dig en framtid med dem eller att de inte räknar in i den bild du målar för din egen framtid. Om det inte är det du letar efter måste du checka in med varandra och omvärdera eftersom detta definitivt kommer att bli en svår relation.
Ställ de hårda frågorna - var vill de så småningom bo, vad är deras karriärplaner och vill de ha barn. Det här är viktiga frågor att ställa före äktenskapet eller förbinda sig till ett seriöst förhållande. Håll dig inte borta från dem, även om svaren kanske inte alltid är vad du vill höra.

4. Din status som exklusivitet är vag

Kanske är du monogam och har befunnit dig i en relation med någon som redan ser någon annan. Eller kanske någon av er har beslutat att öppna förhållandet. Om någon av er är obekväma med bristen på exklusivitet är det dags att ha en konversation om det.

5. Du saknar engagemang

Ett annat ord för en komplicerad relation är engagemangsfobi. Känner du att du inte vill förbinda dig till din partner eller är de varma och kalla med dig? Ibland stannar vi i relationer eftersom vi är rädda för att vara ensamma eller kanske självmedvetenhet i förhållandet har lämnat dig festered med tvivel om en framtid med din partner.

Om din brist på engagemang inte härrör från rädsla, kanske de inte är den för dig. Det finns inget fel med att inte vilja engagemang, men om du inte är på samma sida om det kommer det att orsaka massor av problem. Så, återigen, kommunicera tydligt med din partner om vad du vill ha av detta förhållande.

6. Du är inte involverad i varandras liv

Du försöker inte dela varandras intressen eller till och med spendera tid tillsammans. Du kanske inte hänger med varandras vänner eller har inte träffat varandras familj. Detta är ett tecken på att du har nått en platå, och så småningom måste du antingen korsa nästa milstolpe eller ta nästa utgång.

7. Du är för engagerad i varandras liv

Medberoende kommer säkert att utvecklas om ni båda tillbringar för mycket tid tillsammans och inte upprätthåller delar av ditt liv oberoende av varandra. Du kanske har börjat lita på din partner för att göra saker du borde göra för dig själv. Du gör inte längre saker för dig själv eller tillbringar tid ensam eller med din egen uppsättning vänner.

Om du inte kan skilja individen från paret, är det dags att sätta några friska gränser innan du tappar tanken. När allt kommer omkring, om du inte tar väl hand om dig själv, hur ska du ta hand om någon annan, än mindre en hel relation.

8. Du slåss ofta

En viss mängd strider i relationer är normalt. Men om du befinner dig kämpar alltför ofta om småfrågor, kan det finnas några större underliggande problem på spelet, vilket i sig är ett av tecknen på en komplicerad relation. Det är dags att sluta undvika problemet och börja reflektera, särskilt om slagsmålen blir ful eller kränkande. Kom ihåg att missbruk inte bara kommer i fysisk form. Känslomässigt missbruk är väldigt en sak att se upp för också.

Relaterad läsning: 5 tecken på känslomässiga missbruk du bör se upp för, varnar terapeut

9. Du känner dig ständigt olycklig

När vi känner oss ledsna eller till och med deprimerade kan det ibland vara svårt att fastställa källan. Om en del av vårt liv gör oss eländiga, kanske vi vill svepa de komplicerade relationsproblemen under det metaforiska mattan. Men om du inte kan vara lycklig är det hög tid att ta itu med problemen i denna svåra relation. Ingen relation är värt din sinnesfrid, så om du ständigt tappar tårar över din relation, dike det.

10. Du fortsätter att falla tillbaka i samma mönster

Du har gått igenom samma slag: bryta upp och komma tillbaka igen igen. Kanske är ni båda medberoende och kan inte gå vidare. Detta är ett av de bestämda tecknen på en komplicerad relation. Om det inte är hälsosamt längre är det dags att bryta mönstret.

Att upprepa relationsmönster är utmattande och giftiga för alla berörda parter. Det är ingen mening att vara eländig hela tiden. Tänk på varför du fortsätter att falla tillbaka på de gamla sätten och sedan vidta allvarliga åtgärder för att få dig själv ur detta förhållande.

11. Du känner dig synkroniserad med varandra

Om du har varit tillsammans ett tag kan du börja märka en förändring i förhållandet. Även om det är normalt att partners faller ur synkronisering med varandra då och då, kan det vara ett tecken på att du har vuxit isär. Om du hittar varandras beteende ovanligt är det dags att checka in och se om du fortfarande är på samma sida.

Känner du på samma sätt om viktiga frågor? Är dina grundläggande förväntningar från förhållandet desamma? Vill ni båda samma resultat från detta förhållande? Om svaret är nej, tänk på att gå vidare.

Vad gör jag om jag befinner mig i en komplicerad relation?

Kom ihåg att ingen relation är någonsin så enkel som att ställa dig själv frågan, ”Älskar jag dem?”, Och det är inte lätt även om din partner älskar dig tillbaka. Det kommer alltid att finnas faktorer, vare sig utanför förhållandet eller inifrån, som gör det komplicerat. Ibland kanske du tror att allt går smidigt och plötsligt säger din älskade pojke eller tjej att det är komplicerat.

Men om du ignorerar dina relationsproblem, kommer de bara att fester, som obehandlade sår, och resultera i att en eller båda parterna skadas. Så om du ofta säger att du säger: "Det är komplicerat" är det dags att ändra din komplicerade relationsstatus.

1. Kommunikation är nyckeln till att lösa problemet med att vara i ett svårt förhållande

Det är viktigt att regelbundet checka in med din partner för att se till att ni båda är på samma sida. Det kan vara viktigt för er båda att dela din sida av historien att känna erkännande och att erkänna dina misstag för att arbeta med förhållandet. Det är okej att inte alltid ha en klar lösning eller vara osäker på din framtid. Det är viktigt att ni båda är på samma sida om det.

2. Definiera gränser

Brist på gränser är i princip en annan term för en komplicerad relation. Ange tydligt vad detta förhållande betyder för dig och sätta mål för framtiden. Är du ute på lång sikt eller letar efter en sommarkast? Att prata om dina känslor och önskemål öppet hjälper dig att arbeta igenom dina komplikationer och i slutändan göra din relation starkare.

Relaterad läsning: Hur sätter du känslomässiga gränser i relationer

3. Åtagande att sätta i arbete

Komplicerade relationsproblem kan skada, särskilt om du är känslomässigt nära och ofta sårbar med din partner. Men om du ser en framtid i förhållandet, är det helt värt det att arbeta igenom dem. Både du och din partner måste vara redo att investera tid och energi i att arbeta igenom det om du ser allvar med att de är din livspartner.

4. Fråga dig själv om det verkligen fungerar

Ser du faktiskt en framtid i förhållandet? I vissa fall kan det att tala om det avslöja en brist på kompatibilitet, vilket får dig att inse att det inte var tänkt att vara i första hand. Om din magkänsla är riktigt stark på det kan det vara dags att lita på det. Kanske är det dags att äntligen avsluta saker.

5. Sök stöd Om du ser tecken är du i ett komplicerat förhållande

Du kan behöva ha flera konversationer under en kurs innan du bryter ny mark. Ibland kan du flytta i spiraler, och det kan bli viktigt att söka hjälp utanför förhållandet. Du kan prata med nära vänner eller familj för ett välbehövligt perspektiv eller till och med söka terapi och rådgivning för att arbeta igenom frågorna.

6. Visa att du bryr dig

Om du bestämmer dig för att stanna i förhållandet och arbeta igenom det måste du visa varandra att du fortfarande bryr dig. Påminn varandra om att trots dina problem älskar du fortfarande varandra. Läkning tar tid, så gör du små saker för din partner att uttrycka din kärlek och visa dem hur mycket du bryr dig om dem.

Oavsett vad som kan vara komplikationen eller resultatet av att hantera det, är det alltid bättre att arbeta med att ta bort osäkerhet från en relation, snarare än att helt enkelt märka din relation som "komplicerad" och låta den hänga i balansen. Vi hoppas att du kan identifiera vad som går fel i din relation, vad är orsaken till din olycka och ta reda på vad du ska göra nästa.

Vanliga frågor

En komplicerad relation är när du kan älska/gilla den andra personen men inte är säker på om du vill vara i en relation med dem.

Ja absolut. Och båda partnerna är också ganska oroliga. En komplicerad relation innebär att partnerna inte är i detta förhållande med båda fötterna i och måste ta reda på några saker innan de är absolut engagerade i varandra.

På Facebook betyder en komplicerad relation att du har något av en anslutning eller romantik med någon men det är inte ett fullt åtagande att kalla det en riktig relation. Men du är inte heller singel ännu eftersom ditt hjärta är involverat någon annanstans.

Maktkamp i relationer: rätt sätt att hantera det

21 allvarliga relationer för att veta var du står

Hur man överträffar en romantisk bedragare