10 steg för att återhämta dig om du luras av någon du älskar

Idén att bli lurad av någon du älskar kan verka oerhört men någonstans är det också en verklighet, för kärlek kommer verkligen med en blind sida till allt din partner gör. Detta är anledningen till att när världen kan se hur du blir lurad av någon du älskar, kan du helt enkelt inte.

Enligt forskning från Tim Cole (2001) medger 92% av individerna att ha ljög för sin romantiska partner. Många valde att hålla tillbaka information eller försökte helt och hållet undvika vissa problem. Det sägs att individer är mer benägna att lura dig när de berörda kostnaderna blir oöverkomliga.

Det finns människor som väljer att dra nytta av den tro du lägger i dem och använder kärlek som ett vapen för att skada dig. Mer än så tror de att det är okej att lura dig eftersom det är ditt fel för att inte ha räknat ut det ännu. När någon tror att de lurar dig, går deras förtroende för att vända saker till deras fördel upp sjufaldigt och det är när de gör ett misstag.

Hur man säger att du luras av någon du älskar

Innehållsförteckning

• Hur man säger att du luras av någon du älskar
  • 1. Känslomässigt avstånd
  • 2. Överkärlekande dig
  • 3. Anspråket är sjufaldigt
  • 4. Det gör ont att bli lurad av någon när de ständigt ljuger för dig
  • 5. De skyller på dig för att allt går fel
• Vad du ska göra om du luras av någon du älskar - 10 steg
  • 1. Var sann mot dig själv
  • 2. Samla bevis när någon du älskar ligger för dig
  • 3. Konfrontera situationen
  • 4. Tala ditt sinne
  • 5. Gå vidare med ditt liv och lära dig att lita på någon igen efter att ha ljugit
  • 6. Välj ditt självvärde över att hata dem
  • 7. Tryck inte på dig själv att läka snabbt
  • 8. Prata med någon du litar på efter att ha lurats av någon du älskar
  • 9. Låt dem inte tillbaka i ditt liv
  • 10. Förlåt dem och dig själv
• Vanliga frågor

Det gör ont att bli lurad av någon du litar på. Även om det kanske inte är vanligt förekommande, är det inte heller sällsynt. Det första du ska göra för att identifiera att du luras av dem är att känna parametrarna för din relation med den här personen - vare sig det är din vän eller älskare. Chansen är stor att de alltid väljer ett grått område för att definiera din relation, för det är något de är ute efter. Här är några av de möjliga anledningarna till att du luras av någon du älskar.

• För dina pengar: De är med dig för dina pengar. Du ser dem bara för snygga datum eller möten, extravaganta resor och dyra shoppingsprees, eller så skulle de saknas i aktion.
  
• För ditt rykte: Sådana vänner eller din betydande andra väljer att umgås med dig på grund av ett rykte som följer dig runt. De vill komma åt dina kontakter och vill tagga med till de platser du besöker. De gör det dock uppenbart, därför kan denna plan slå tillbaka när du blir lurad av någon du älskar.
  
• För sex: En sådan älskare är bara med dig för sex eller en vän-med-förmåner. När du lär känna sanningen, kommer du säkert att känna dig oerhört skadad, luras av någon du älskar och vem du trodde älskade dig tillbaka

Relaterad läsning: Vad man ska säga till någon som har förrådt dig?

Nedan har vi en lista över röda flaggor om hur du kan säga om du luras av någon du älskar. Se upp för dessa.

1. Känslomässigt avstånd

Medan din älskare eller vän kan säga saker som "Jag älskar dig" eller "jag ska vara där för dig", tycker du att dessa ord är förgäves. På något sätt hittar du något fel i deras beteende, de kommer att hålla avstånd även om de hävdar tillgivenhet för dig, och den instinkt stiger i magen när någon du älskar lögner för dig.

2. Överkärlekande dig

Till skillnad från föregående punkt, när någon försöker dölja något, kan de överskugga det genom att uttrycka mer kärlek till dig. När du blir lurad av någon du älskar kan de duscha dig med extra kärlek och omsorg för att dölja deras skuld. När du så småningom lär känna sanningen börjar du fråga dig själv hur man litar på någon igen efter den ljuga och manipulationen.

3. Anspråket är sjufaldigt

När du luras av någon du älskar, var du beredd att titta på en föreställning. Oavsett om det handlar om att vara kär i dig, hur mycket de bryr sig om dig eller hur mycket de vill vara med dig, är anspråket på deras känslor ett masterspel de har spelat med dig länge.

4. Det gör ont att bli lurad av någon när de ständigt ljuger för dig

Det kan vara föråldrat idag att fråga din partner om deras vistelseort, men om de ljuger för dig om det har de säkert något att dölja. När någon tror att de lurar dig väljer de att fylla i luckorna med oro som inte ens fanns i första hand.

Relaterad läsning: Vad man ska göra när någon ljuger för dig?

5. De skyller på dig för att allt går fel

Det ögonblick du väljer att konfrontera vad de har gjort, kommer de att hitta ett sätt att skylla på att flytta allt på dig. De kommer att berätta hur de alltid hade planerat saker på rätt sätt men det nådde detta steg av bedrägeri bara på grund av dig.

Det finns många sätt att ta reda på hur du luras av någon du älskar men frågan är: Vad gör du efter att du lär känna denna aspekt av din älskade?

Vad du ska göra om du luras av någon du älskar - 10 steg

På en personlig anmärkning blev jag en gång lurad av någon jag älskar för monetär vinst. Medan jag blev förblindad av den kärlek jag hade för personen, valde personen så småningom att undvika mig det ögonblick han fick vad han ville av mig. Jag blev djupt skadad att bli lurad av någon som jag litade på så mycket, varför jag vill föreslå en ultimat väg till återhämtning om du också luras av någon du älskar.

1. Var sann mot dig själv

Oavsett hur svårt det är att acceptera vad som har hänt dig, även efter att du älskade dem med all din kraft, vara tro mot dig själv. Ju längre du stannar i illusionen att du inte blir lurad av någon du älskar, desto mer skada skulle personen kunna orsaka dig. När någon du älskar lögner för dig, borde du säkert inte ljuga för dig själv för att acceptera jag

Relaterad läsning: 5 sätt att vara ärlig mot dig själv hjälper dig att förstå din relation bättre

2. Samla bevis när någon du älskar ligger för dig

Om du kan, samla bevis på vad de gör. Samla det för rätt ögonblick när du känner att det är okej att fråga dem om det, och ännu viktigare när du är beredd på slaget.

3. Konfrontera situationen

I stället för att fortsätta att ge nytta av tvivel till din partner, ställ dem rätt frågor enligt situationen. Ärligt talat, antingen hindrar du ditt hjärta från livslånga ärr. Eller så har du en livslång partner som älskar dig och förstår att du bara var försiktig med att bli lurad av någon du älskar.

4. Tala ditt sinne

När du väl har bekräftat att du verkligen lurades av någon du älskar är nästa fråga som tampar med ditt hjärta hur man litar på någon igen efter att ha ljugit. Som svar på det, var sanningsenlig för din partner. Berätta för dem hur de kan ha ärr dig. Om de håller sig ansvariga och gör ändringar, se om du vill hålla kontakten med den här personen och bygga om din tro, eller släppa dem.

5. Gå vidare med ditt liv och lära dig att lita på någon igen efter att ha ljugit

Ibland är den bästa hämnden du kan ha från någon ingen hämnd. Det enklaste och det mest fredliga du kan göra för dig själv är att hitta sätt att komma över ditt livs kärlek. Det är inte lätt att acceptera när någon du älskar lögner för dig men att hålla ditt bästa intresse i åtanke, det är exakt vad du borde göra.

6. Välj ditt självvärde över att hata dem

Ge inte personen så mycket vikt att du fortsätter att känna något för dem, inte ens hatar. Detta är den punkt där du behöver prioritera dig själv och lita på din tillväxt. Att hålla dig själv först skulle ge dig rätt typ av fred och hjälpa dig att återhämta dig från att bli lurad av någon du älskar.

Relaterad läsning: 13 sätt att få honom att inse ditt värde

7. Tryck inte på dig själv att läka snabbt

När du är skadad att bli lurad av någon börjar du tro att det på något sätt var ditt fel. Du kanske har gjort något för att förtjäna vad din partner gjorde och att komma ut från den tanken ram tar tid. Tryck inte på dig själv att komma tillbaka på fötterna tidigast, snarare ta dig tid. Tillbringa tid med dig själv, skäm bort dig själv och få dig själv att tro att detta inte var ditt fel. Men framför allt, läka och sluta tycka synd om dig själv också.

8. Prata med någon du litar på efter att ha lurats av någon du älskar

Du kanske inte vill dela vad som har hänt med alla som är rädda för den dom de kan överföra dig, men du kan säkert lossa dina bekymmer på en förtroende du litar på. "Förtroende" kan vara ett svårt ord i din ordbok efter att ha lurats av någon du älskar, men vi har säkert ett fallback -system och det är vem som kan hjälpa dig att hitta dig själv igen.

Relaterad läsning: 7 sätt att hjälpa någon med förtroendeproblem

9. Låt dem inte tillbaka i ditt liv

Chansen är en person som har försökt lura dig i din relation, kommer också att försöka lura sig tillbaka till förhållandet. Du måste hålla marken och överleva deras försök att försöka mjuka dig. Du behöver inte veta hur man litar på någon igen efter att de ljuger för dig, för du bör inte låta den här personen leka med din sårbarhet längre.

10. Förlåt dem och dig själv

Den främsta återhämtningen efter att ha lurats av någon du älskar är att förlåta dem. Förlåtelse handlar inte om att glömma vad som hände eller låta dem tillbaka i ditt liv, men det är ett sätt att säkerställa din mentala fred. Att hålla ett nag kan tynga dig.
Medan du väljer att förlåta dem och släppa taget, välj att förlåta dig själv också. Belastar dig inte med ansvaret för att alltid vara försiktig eller skydda ditt hjärta med försvarsmekanismer. Att bli skadad är oundvikligt när kärleken kommer in i bilden. Allt du kan göra är att omfamna det med allt hopp du kan hålla i ditt hjärta.

Sammanfattningsvis är det säkert inte lätt att reparera dig själv efter att ha lurats av någon du älskar men du kan alltid försöka stå upp, damma dig själv och gå med huvudet hålls högt eftersom det i slutet av dagen var deras förlust. Du var en god vän eller en partner till den personen. De gjorde sina egna val, varav ingen var i dina händer.

Vanliga frågor

Ärligt talat skulle du aldrig ha levt och älskat i livet och inte känt att du lurades av någon du älskar. Vi tenderar ofta att öppna oss och vara sårbara för de vi är nära. Som ett resultat får vi en känsla av att personen kan dra nytta av oss, varför denna känsla är naturlig. 

Gör det ont att bli lurad av någon? Mycket. Chansen är stor att du blir extra försiktig med människorna omkring dig som är mer skyddande av ditt hjärta. Därför kommer du att vara svår för att sätta din tro på någon annan. Allt du kan göra är att ge dig själv tid. När tiden och personen kommer att känna sig rätt för ditt hjärta igen, kommer du säkert att kunna lita på dem. 

Hur man överträffar en romantisk bedragare?

9 saker att göra när varje konversation förvandlas till ett argument

Vad betyder det att vara smygt i ett förhållande och undertecknar din partner är smygig