10 tecken på ego i förhållande och vad man ska göra

Relationsexperter, äktenskapsrådgivare och människor som har haft framgångsrika relationer är vanligtvis överens om en sak; Ett stort ego och ett hälsosamt förhållande går inte hand i handske.

Att vara i en relation med någon med ett ego är storleken på Empire State Building en prövning som många människor hellre inte vill gå igenom. Det blir värre om den här personen är 'du.'

Den här artikeln hjälper till att kasta lite ljus på ämnet "ego i relation" och erbjuda praktisk insikt du kan tillämpa omedelbart.

Här är tio tecken på att ditt ego förstör din relation. Men innan vi går in på det, låt oss samla in bakgrundsinformation.

Relaterad läsning: Hur man rör sig från egodrivna reaktioner i ett förhållande

Vad exakt betyder ego i en relation?

Låt möta det. Att erkänna att du kan vara lite egotistisk är inte det enklaste att göra efter att ha samtalat med dig själv.

I själva verket är detta en sak som många tenderar att förbise eftersom insikten kan vara lite för mycket för dem att hantera.

Är "det" precis som du är, eller gör "det" kvalificerar sig som ett uttryck för ett enormt ego? Är det något som borde ge dig oro, eller måste din partner anpassa sig till den här versionen av dig?

I alla fall kan förstå vad "ego" kan ge dig en ledtråd om hur det kan uttryckas i din relation. Så vad betyder ego i en relation?

Ditt ego är din känsla av självvikt eller självkänsla.

När du hålls inom Sane-gränser är ett hälsosamt ego nödvändigt för att en relation ska fungera eftersom du måste ha en sund känsla av självkänsla för att vara i en hälsosam relation.

Men för ämnet för denna konversation tittar vi noga på att ha ett "stort ego" och hur detta kan påverka din relation negativt.

När en person har ett "stort ego" är de så fulla av sig själva, särskilt på ett sätt som andra uppfattar dem som irriterande.

Ett stort ego i ett förhållande manifesteras på olika sätt, och den här artikeln kommer att avslöja tio tecken på att ditt ego kan påverka din relation på ett negativt sätt.

Relaterad läsning: Hur man använder egot i relationer för transformation

10 tecken på ditt ego förstör din relation

Om du ser dessa tecken på ego i ditt förhållande, kanske du vill placera fötterna på bromsarna och analysera riktningen du är på väg.

Det kan bara vara så att ditt ego lurar någonstans i mörkret och väntar på att klämma fast hårt på din relation och tvinga det att bryta.

1. Den överdrivna önskan att ha rätt, varje gång

Detta är ett av de första uttryck för ett stort ego i din relation; önskan att vara rätt hela tiden medan du uppmärksammar lite eller ingen uppmärksamhet på din partners känslor.

Det enda som är viktigt är att du tar dig och att din partner håller med om att du trots allt hade rätt.

När detta börjar hända dig kan du upptäcka att du har svårt att acceptera att du kan ha fel om något.

Dessutom kan du knappast lyssna på din partner och agera på vad du tror är rätt hela tiden, även när du vet att din partner kan ha en helt annan idé eller åsikt.

Vad ska man göra:

Påminn dig själv intermittent om att du är i en relation och att din partner har ett lika ord i det.

Sök aktivt på sin åsikt om framstående frågor och vara redo att nå en kompromiss när de inte verkar för bekväma med din avsedda handlingslinje. Kom ihåg att ett stort ego kommer att förstöra ditt förhållande.

2. Kommunikation börjar sjunka

Kommunikation är en viktig del av varje relation. För att uppleva intimitet och kamratskap på en djup nivå finns det ett behov av att partnerna är i en kommunikationsslinga.

Detta går utöver enstaka "hej" eller den oundvikliga "god morgonen.'

Vi pratar om intim kommunikation där du pratar med din partner och bar dig själv till dem. Kommunikation kommer dock inte att vara möjlig om din partner har börjat märka tecken på ett stort ego i dig.

Bristen på kommunikation är spårbar för att din partner kan ha börjat gå på äggskal runt dig. Eftersom allt i förhållandet har ett sätt att bli allt om "dig", kan du börja märka deras tillbakadragande från dig.

De vill hellre hålla sina hemligheter för sig själva nu. Din partner skulle hellre tillbringa mer tid med andra människor än med dig.

Detta kan bero på att de fruktar den tidsbomb som kan detonera om de försöker fortsätta en intim konversation med dig.

Även om de gör något riktigt dumt, vill de hellre prata med någon annan än du eftersom de tror att du kan få dem att känna sig dåliga eller döma dem för snabbt.

Vad ska man göra:

Lösningen på denna utmaning ligger i att tänka på att det är en fruktansvärd idé att ta ett stort ego i din relation. Börja dessutom ansträngningar för att kommunicera bättre.

Skapa tid för din partner och låt den här tiden vara fri från alla former av intrång; prylar, dom och allt som kan få din partner att känna sig skrämmande.

Om du tror att det kan hjälpa, kanske du vill ta ledningen och börja konversationer genom att dela intima detaljer om ditt liv med dem. Var inte rädd för att arbeta dig in i det.

Försök också: Hur starka är dina kommunikationsförmågor som par

Titta också:

3.Du börjar uttrycka avundsjuka

Ett annat tecken på ego i ditt förhållande är avundsjuka. Detta är inte den vanliga känslan av avundsjuka och skyddsförmåga som springer upp när något du uppfattar som ett hot mot din relation dyker upp.

Denna typ av svartsjuka är vanligtvis ogrundad, kvävande och ibland retroaktiv.

Sjalusi uttrycker sig på många sätt, och en av dem är önskan att kontrollera. Under dessa förhållanden kräver du att du alltid vet var din partner är.

Cynism kännetecknar din relation med dem, och du kan hitta dig själv som sticker näsan i de små saker som inte spelade någon roll för dig tidigare.

Till exempel kan du kräva att känna till enhetens lösenord och kontrollera varje text de skickar/ringer de får. Även om det kanske inte är problem i sig, är utmaningen den tankesätt de är klar med.

Dessa handlingar utförs vanligtvis från en plats med giftig energi och önskan att bevisa att din partner inte är till nytta, även om detta inte är fallet.

Sjalusi kan äta upp en relation snabbt, särskilt genom att skapa en negativ luft och tvinga din partner att börja bli försiktig med dig.

Vad ska man göra:

Du kanske vill börja med att ha en öppen konversation med din partner. Luft dina åsikter och bara ditt hjärta till dem för att hantera avundsjuka i en relation.

Berätta för dem om det är något de gör som placerar dig i kanten och får dig att ifrågasätta deras engagemang för förhållandet.

När du är på det, lyssna på vad de har att säga också. Kom ihåg att detta är en relation, och alla inblandade parter måste känna sig säkra för att det ska fungera.

Försök också: Är min flickvän avundsjuk frågesport

4. Du spelar offret

Ett tecken på ett blåmärkt ego är den gnagande rädslan att du inte räcker. Därför närmar du dig din relation från positionen att vara offer och självmedlidande.

Under dessa omständigheter känner du dig pressad och som om det finns en outtalad tävling mellan dig själv och din partner. Du mäter dina handlingar mot en uppsättning standarder som är för höga och som i många fall är allt i ditt sinne.

När detta börjar hända kommer du att börja ha mer negativa samtal med dig själv och inte många positiva.

Resultatet är att din misstro för alla (inklusive din partner) börjar stiga, och det är svårt att upprätthålla en relation på detta sätt. Detta uttryck av ego i ditt förhållande är ett enormt hot mot förhållandet.

Vad ska man göra:

Börja med att prata med din partner. Låt dem veta vad du går igenom och så mycket som möjligt, var helt ärlig mot dem.

Tillsammans kan du utarbeta en plan för att navigera i de försökande tiderna i din relation. Denna plan kan innebära att man använder hjälp av en mentalhälsospecialist och söker terapi.

Medan du gör dessa, kom ihåg att ego dödar, och det måste elimineras från ditt förhållande omedelbart.

5. Stolthet/arrogans

Detta är ett av de största egoproblemen i ett förhållande. Ett av egoens standarduttryck i en relation är stolthet och platt-ut självcentrering.

Saken med arrogans är att det börjar långsamt men kan byggas in i något massivt inom ett blinkning av ett öga. Pride förstör också relationer.

Vanligtvis börjar arrogans i en relation när en person börjar känna av uppenbara skäl att de är bättre än sin partner.

Detta kan bero på att de tjänar mer, är mer framgångsrika i sin karriär, eller det kan vara resultatet av några abstrakta faktorer som de har satt ihop i deras sinne.

Resultatet av stolthet är att det får dig att börja se din partner som under dig och förhållandet som något nedlåtande. Om du inte tar extra försiktighet kan den belastning som följer med detta få er båda att ringa förhållandet slutar.

Vad ska man göra:

Att hantera ego kan vara en herculean uppgift. Denna känsla av arrogans och självcentrering är inte något att önska.

Det första steget här är att erkänna att de finns och fatta ett konkret beslut att hitta en väg runt dem. När du har gjort detta, ta lite tid att kommunicera med din partner.

Låt dem veta vad som händer i ditt sinne.

Om orsaken till attityden är något externt och som kan fixas med små förändringar i förhållandet (kanske måste din partner få ett bättre betalande jobb), arbeta tillsammans för att se hur du kan få detta att hända.

Du kan också tjäna mycket på tider med reflektion och samtal med dig själv där du får påminna dig själv vad det handlar om din partner som drog dig till dem i första hand.

Att alltid påminna dig själv om detta är ett sätt att hålla deras verkliga värde i sikte hela tiden och inte svängas av mindre detaljer.

Relaterad läsning: Förhållande är en slagmark för ditt ego

6. Du har svårt att erkänna och be om ursäkt, även när du har fel

Ett annat tecken på ett humongöst ego i din relation är oförmågan att erkänna att du hade fel och ber om ursäkt till din partner, även när det du har gjort är att stirra.

När du har detta ohälsosamma ego är det helt otänkbart att erkänna att du hade fel med en sak. Ibland skulle du hellre dansa runt ett ämne än att adressera elefanten i rummet, samtidigt som du lämnar din partner att drabbas av otalig smärta.

Vad ska man göra:

Antag inte att din partner skulle förstå. Om du gör något och det visar sig vara fel eller inte helt korrekt, var öppen med din partner.

Prata med dem och spela inte på sina känslor. När du inte underskattar kraften i dessa tre ord; 'Jag är ledsen"

7. Du kan ha narsissistiska tendenser

I all ärlighet är det nästan lika svårt att vara med en narcissist som att klättra Mount Everest. Tack och lov är det inte riktigt svårt att upptäcka om du har narsissistiska tendenser.

Allt du behöver titta på är de små detaljerna och vara helt ärlig mot dig själv.

När du har narcissistiska tendenser kretsar det mesta av det du gör om dig. Du tänker lite eller ingen tanke på din partners känslor.

De flesta gånger kan du prova olika taktiker för att få dem att göra vad du vill att de ska, även om dessa involverar någon form av manipulation.

Om du har att göra med detta tar du alla kända möjligheter att prata om dig själv och gloka om hur du är bättre än andra.

Det kan vara svårt för dig att läsa ledtrådarna för människorna omkring dig eftersom du är ganska insvept runt hur perfekt din värld är. Vaktorden för en narcissist är ”jag, jag själv och jag.”

Narcissism är ett tecken på ego i ett förhållande, och resultatet av detta är att din partner börjar känna sig kvävad i förhållandet, inte kan uttrycka sig, och det finns inget utrymme för kompromisser.

Vad ska man göra:

Bestäm att denna tendens är något du medvetet bör arbeta med. Du kommer inte att göra någonting för att avhjälpa det om du inte medger att det finns något som behöver arbeta med i första hand.

När du har gjort detta börjar du kanalisera dina ansträngningar till att se din partner som en person med lika rättigheter som du. Ibland måste du medvetet stänga av allt som berör dig och bara vara där för dem.

Kom ihåg att förmågan att kompromissa är en viktig del av varje hälsosam relation.

Relaterad läsning: Hur man hanterar en narcissist i ett förhållande?

8. Din partner undviker alltid dina standarder

Tycker du att du alltid känner dig harsel eftersom din partner inte uppfyller din definition av 'perfekt?'

Förmodligen har de inte den exakta känslan av mode du vill att de ska, eller så kan de inte passa in i din vänkrets eftersom de inte är så polerade som du vill att de ska vara.

Denna lista är oändlig, och även om en del av dina rädslor kan vara giltiga är ditt svar det som är viktigt.

På grund av dessa tusen sätt tycker du att din partner saknar; du gör det till en skyldighet att "ändra" dem. Denna förändring inkluderar att utsätta dem för otydlig hårdhet och få dem att känna sig dåliga för att de inte kan uppfylla dina standarder.

Deras ansträngningar betyder inte så mycket för dig eftersom ingenting de gör kan få dem att möta. Om du tycker att du gör detta är det ett tecken på ett stort ego i ditt förhållande, och du måste ta hand om det omedelbart.

Vad ska man göra:

Din partner kanske inte är perfekt; ingen är. Enbart denna kunskap hjälper dig att ändra din strategi i förhållandet och ge en jämn spelområde för dig för att hjälpa dem att växa och bli bättre i olika områden i deras liv.

Byt ut hårda ord med stunder av hjärt-till-hjärta-konversationer. Om alla andra saker misslyckas, låt en myndighetsfigur i din partners liv (kanske en förälder eller en mentor) gå in och hjälpa dig att göra dem till skäl till varför de ska växa.

9. Du känner inte din partners kärleksspråk

Alla har ett primärt kärleksspråk, vilket är det viktigaste sättet de vill få kärlek.

Ett tecken på att ditt ego förstör ditt förhållande är att du inte känner din partners kärleksspråk. Även om du gör det, talar du inte så ofta som de behöver höra det.

Att inte veta att din partners kärleksspråk kan föreslå att du har ett ohälsosamt ego i ditt förhållande.

Vad ska man göra:

Under dessa förhållanden är det första steget du måste ta att upptäcka de olika kärleksspråken och studera din partner för att hitta deras.

Om du fortfarande inte är säker, hitta ett sätt att extrahera svaret från dem utan att avslöja vad du söker.

Försök att ställa frågor som "Vad skulle jag göra för att påminna dig om hur mycket jag älskar dig?”Och lyssna noga på deras svar. När du har fått svaret, se till att använda informationen bra.

Försök också: Vad är ditt kärleksspråk frågesport

10. Ohälsosam tävling

Ett sätt ett ohälsosamt ego i ditt förhållande är genom att ställa in dig för ohälsosamma tävlingar som du inte borde vara i.

När ditt förhållande börjar bli mycket konkurrenskraftigt (på fel sätt), var säker på att någons ego är ute efter att spela.

När du befinner dig som tävlar om att få in mer pengar, bli mer framgångsrik och ekonomiskt oberoende, så att du kan sätta din partner på deras plats, är det ett tecken på att ditt ego har tagit över relationen.

Vad ska man göra:

Förstå att du inte har någon tävling med någon, särskilt inte din partner.

Det är en sak för er båda att utmana er att bli bättre och stiga till toppen av dina karriärer eller inspireras av framgångarna för varandras, men när ni befinner dig i råttan som går att överträffa er, ta reda på situationen.

Erkänna att det finns en situation och den behöver omedelbar uppmärksamhet.

Prata igenom saker. Kommunikation förblir ett värdefullt verktyg och kan hjälpa till att hantera ett stort ego i ett förhållande. Att bara göra detta kan öppna dig för de steg du måste vidta för att genomföra önskade förändringar.

Du kan också behöva söka professionell hjälp samtidigt. Många gånger klipper vissa hjärt-till-hjärta-konversationer inte riktigt.

Avslutar

Hur man övervinner ego i ditt förhållande?

De 10 poäng som diskuteras i det sista avsnittet visar att ett blåmärkt ego inte ger bra resultat i en relation.

Om det, medan du läser igenom artikeln, gick upp för dig att ditt ego förstör ditt förhållande, börja med att fatta ett beslut att sluta vara egotistisk.

Åtgärdspunkter har diskuterats under alla tio tecken i det sista avsnittet. Vidta åtgärder på dessa punkter och vara villig att låta tiden ta sin vägtull.

Ego -problemet i din relation kommer att dö en naturlig död om du gör dessa. Kom ihåg att ego dödar relationer. Ett blåmärkt ego och ett hälsosamt förhållande går aldrig bra tillsammans!