10 pelare i en relation som gör det starkt

Att upprätthålla en relation med din kompis kan ta lite arbete, men det kan hjälpa till att förstå vad som får ditt att fungera.

Med andra ord kanske du vill lära dig mer om pelarna i en relation. Fortsätt läsa för mer information om vad dessa är.

Vad letar vi efter i ett förhållande?

I allmänna termer, när du letar efter rätt relation försöker du hitta den som är rätt för dig.

Finns det en person som vill höra vad du har att säga, älska dig och säga att allt kommer att vara okej? Dessa är relationens grundläggande eller pelare i en relation, och det är vad många söker.

Många människor kanske vill höras, stöds och känner att de kan lita på sin kompis. Dessa är nödvändiga delar av en relation, särskilt om du vill att du ska trivas och växa.

När du och din betydande andra kan arbeta tillsammans för att lösa problem, arbeta mot mål eller till och med umgås tillsammans, göra ingenting och fortfarande ha kul, kan detta vara din nyckel till relationer.

De saker som får dig att känna att du har en bra vän, pålitlig rådgivare och ett stödsystem inbyggt i en person kan få dig att känna dig säker och säker.

Om du är i en relation är det okej att lära dig vad du vill tillsammans och arbeta för att vara det för den andra personen. Å andra sidan, om du letar efter en partner, prata med pålitliga vänner och familjemedlemmar för ytterligare råd och tipsare.

Tänk på att pelarna i en relation som är viktigast för dem kommer att förändras från person till person. Det är upp till dig att avgöra vad som gör en relation bra och vad du förväntar dig av en potentiell kompis.

När du bestämmer vad det här är för dig kommer det att bli lättare att uttrycka det för din partner. Det är okej att ha förväntningar på alla förhållanden, men du måste också låta din kompis uttrycka deras.

10 pelare i en stark relation

Det verkar som en grundläggande fråga när någon frågar, vad är en relation, gör det inte?

Sanningen är, det är en grundläggande fråga. Men svaret är lite mer komplicerat. Människor har träffat, förälskat sig, gifter sig och skilsmässigt i flera år.

Ändå, bara ett fåtal av oss stannar och tänker på vad det faktiskt betyder att vara i en hälsosam relation eller vad pelarna i en relation är. Vi tenderar att gå igenom känslor oftare än inte, inte lära oss mycket av varje anslutning vi gör med en annan människa.

Faktum är att vi är kopplade till att vara interpersonella. Vi längtar efter kamratskap och närhet med andra människor, så det är i vårt bästa intresse att lägga ut några riktlinjer för att göra det korrekt.

Massor av arbetsvariabler gör formeln för en kvalitetsförhållande eller kärlekens pelare mer komplexa än de verkar. Även om det kan vara komplex övergripande, finns det verkligen några relationspelare som varje bra relation som vi någonsin har känt har visat.

Låt oss ta en minut och diskutera dessa pelare i detalj, och hoppas att om vi kan fästa dessa, kommer vi att ta en bild på en livstid av kärlek.

1. Kommunikation

”Det enskilt största problemet i kommunikationen är illusionen att det har ägt rum.”

- George Bernard Shaw

Och där har du det. herr. Shaw har avslöjat en av de största vägspärrarna till en kvalitetsförhållande, och han gjorde det i en kortfattad mening.

Vi tror ofta att vi är öppna och ärliga mot vår betydande andra, men vi håller tillbaka. Vi kanske inte visar den djupaste sidan av oss själva eftersom vi är rädda för att personen som sitter mitt emot oss kommer att hitta den ful.

Att hålla tillbaka så här får oss att hålla tillbaka i andra områden i en relation eller äktenskap.

En vit lögn här, ett utelämnande där, och plötsligt skapas luckor i det du en gång trodde var en ärlig och förtroendeförhållande. Med tiden breddas dessa luckor, och kommunikationen som du tror är att det faktiskt finns obefintlig.

En studie från 2021 visar att när du lägger tid på att prata med varandra som ett par kan detta vara en av pelarna i en framgångsrik relation, men om du lägger mer tid på att argumentera än att prata, kanske en eller flera människor i duon inte är nöjda med parningen.

Var öppen. Var ärlig. Visa din partner din fula sida. Det är det enda sättet att göra din relation tro mot vad du tror att det är.

2. Förtroende

Utan förtroende har du ingenting. En relation bör vara ditt känslomässiga hem, något du kan räkna med för komfort. Om du inte litar på din partner kommer du att köra dig själv (och förmodligen dem också) galen med berättelse efter berättelse som du har skapat ur tunn luft.

Du är i fel relation om du känner att du inte kan lita på din partner med ditt hjärta och själ. Det skulle vara bäst om du hade pelare med förtroende i en relation.

De säger att kärleken är blind, och det är så det borde vara när det gäller förtroende. Att inte säga att du borde vara naiv men du skall kunna tro att du och din partner alltid agerar på ett sätt som respekterar både dig och din relation, trots frestelser.

3. Vara en sten

Vet du hur din mamma eller pappa hämtade dig när du föll som barn? Det skulle hjälpa om du fortfarande hade odödligt stöd när du växer upp och är tillräckligt gammal för att gå ut i världen.

Dina föräldrar kommer alltid att vara där på något sätt, men rollen som "berget" i ditt liv kan falla på din betydande andra.

Du och din partner bör vara villiga och inspirerade att plocka upp varandra när den andra känner sig nere, eftersom det här är en pelare i en relation. Om någon i deras familj dör, måste du vara deras axel för att gråta på.

Om din partner behöver stöd för att starta ett företag måste du vara det leendet som hälsar dem när saker så småningom går av rälsen.

Det är inte valfritt; det krävs. Du måste vara den person som bär dem genom sina mörka dagar, och de måste vara villiga att återlämna favören.

4. Tålamod

Som människor är vi benägna att röra oss. Vi har brister inbyggda i vårt DNA. Att besluta att tillbringa ditt liv med någon annan betyder att säga: ”Jag accepterar dig som du är, brister och allt.”

Och betyder det.

Det kommer att finnas tillfällen att de driver dig galen.

Det kommer att finnas tillfällen då de skadar dina känslor.

Det kommer att finnas tillfällen då de måste komma ihåg att göra något som de lovade att de skulle göra det.

Om du släpper dem från kroken? Nej inte alls. Men när du försöker göra fred efter att de har brutit ett löfte eller sagt något skadligt, måste du vara tålamod med dem. De kan göra det igen, men chansen är bra att de inte betyder att skada dig under processen.

Människor är i sig bra. Men de är också ofullkomliga. Lita på att personen som säger att de älskar dig inte är skadlig. Tror att de är benägna att göra dumma misstag, precis som du är.

Var tålamod med din partner; Det är det enda sättet att hålla. Anser tålamod som en av de viktigaste pelarna i en relation.

Relaterad läsning: 15 sätt att ha mer tålamod i en relation

5. Lev utanför din kärlekshistoria

Låt din partner och dig själv göra saker utanför din relation. Vara oberoende av varandra medan de fortfarande älskar varandra djupt.

Äktenskap sägs ofta vara där två personer blir en. Även om det är ett trevligt ordstäv, behöver det inte följas uttryckligen.

Har en hobby som inte har något att göra med dem och uppmuntra dem att göra detsamma. Det är inte så att du behöver tvinga dig själv att spendera tid från varandra; Det är bara att det är extremt hälsosamt att göra utrymme för dina intressen inom din relation.

Att ha en hobby gör att du kan spendera lite tid från varandra och njuta av de ögonblick du delar med varandra.

Du behöver inte tillbringa varje vakande ögonblick tillsammans. Var bekväm med att kliva utanför din saga och komma tillbaka förstörda.

6. Att vara sårbar

En annan av pelarna i en relation är att du måste kunna vara sårbar med varandra, och i huvudsak betyder det att du ska kunna vara dig själv runt varandra.

Det spelar ingen roll hur du agerar; Oavsett om du är fånig, dum eller allvarlig, kan du ha tider när du bara vill vara verklig med din partner och vara så äkta som möjligt.

Naturligtvis måste du vara säker på att du tillåter din partner att göra detsamma. Det kommer inte att vara rättvist om de måste låtsas vara någon annan när de är runt dig.

Relaterad läsning: 16 Kraftfulla fördelar med sårbarhet i relationer 

7. Visar stöd

Att visa ditt stöd för varandra är en annan av de viktigaste pelarna i en hälsosam relation. När du kan vara där för varandra oavsett vad, kan detta göra en stor skillnad i hur du känner för varandra.

Till exempel fann en studie från 2017 att när stress påverkar en medlem av ett par kan det också påverka den andra, även om de inte nödvändigtvis stressar varandra. Men om du kan vara en del av varandras supportsystem kan du hjälpa till att minska stress.

Om du inte kan luta dig på varandra, överväga relationens rådgivning. Detta kan ge en hand att förbättra många aspekter av din relation, så att du kan bli närmare och arbeta i harmoni.

8. Att vara bästa vänner

När du tänker på vem din bästa vän är, föreställer du dig din kompis? Om så är fallet kan detta innebära att du har en stark relation med din partner. Vänskap är likvärdigt när du tänker på pelarna i en relation.

Du har troligtvis många saker att berätta för din partner, och det beror förmodligen på att du anser att de är en god vän.

Din partner kanske vill höra om vad som gjorde dig arg och vad som fick dig att le den dagen. Du är förmodligen angelägen om att höra vad de har att säga också. Detta beror på att det är en av pelarna i en relation att vara vänner.

9. Delade intressen

Du måste gilla att spendera tid med varandra och ha liknande intressen för att vara kompatibla. Annars finns det några aktiviteter som du kommer att kunna göra tillsammans som kommer att vara kul för båda er.

Om du fortfarande bestämmer vad du vill göra tillsammans är det en bra idé att prova nya saker när du båda känner dig bekväm att göra det. Gå på bio och se en ny flick, prova en speciell restaurang du har haft ett öga på, eller överväga att spela videospel tillsammans.

Du vet aldrig vad du kommer att njuta av eller vad som kan hjälpa till att vårda din starka bindningsförhållande.

10. Komma överens

Ännu en nyckel till en bra relation är att komma överens med varandra. Det kan vara svårt att binda och växa som ett par när du tillbringar mycket tid på att argumentera och slåss. Naturligtvis, när oenigheter inträffar, är det okej att träna det och kompromissa.

När allt kommer omkring är ingen relation perfekt, men du bör göra ditt bästa för att alltid prata om saker istället för att slåss om dem.

När du kan ha produktiva argument kan detta vara mer användbart än att försöka lugna din partner när de är upprörda. Tänk på detta nästa gång du har en åsiktsskillnad.

Relaterad läsning: 4 lektioner om hur man kommer överens med svärföräldrarna

För att lära dig mer om grunden för en bra relation, kolla in den här videon:

Slutsats

Att skapa en livstid av kärlek är inte en vetenskap; Det är mer som en konst eller en dans.

Det finns vissa pelare i en relation som du måste tänka på. Du kan också överväga dessa saker pelare i äktenskapet. Dessa är som grunden för något speciellt; När du väl har tagit dem ner är din relation din att ge näring.

Inget äktenskap eller förhållande är detsamma, så dansa i takt med din trumma när du lär dig dessa grundläggande steg. Dessutom kan du prata med en terapeut om du behöver mer råd om relationer eller vad pelarna i en relation är.